怎么改掉粗心的毛病?
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語(yǔ)文迷問(wèn)答
2016-07-04
要改掉粗心的毛病,應(yīng)從平時(shí)的作業(yè)的習(xí)慣養(yǎng)成中入手,因?yàn)橹挥衅綍r(shí)的練習(xí)能夠細(xì)心,在考試中才不會(huì)有粗心的毛病:看題目時(shí)不宜瀏覽,而應(yīng)字字默讀,多看一遍;寫(xiě)好后再帶一眼,有些簡(jiǎn)單的錯(cuò)誤就能及時(shí)發(fā)現(xiàn);全部完成后再檢查一遍。祝你好運(yùn)! 參考資料:我的經(jīng)驗(yàn) 想想考試中可能出現(xiàn)的粗心情形。 1、選擇題明明選a你選c 2、計(jì)算錯(cuò)誤 3、錯(cuò)別字 4、漏題 5、審題不清 你說(shuō)有哪一樣是真的粗心呢。1和4吧,但是這只要你帶著目的把試卷檢查兩遍就一定可以解決的。 計(jì)算錯(cuò)誤不能算是粗心,這主要和你的計(jì)算能力和計(jì)算習(xí)慣有關(guān),計(jì)算能力要平時(shí)練,多練。而計(jì)算習(xí)慣則要你培養(yǎng)了。考試的時(shí)候,用草稿,很多人寫(xiě)的很亂,反正是草稿,其實(shí)不然,如果你按照做作業(yè)的格式去做的話,可以在檢查的時(shí)候很容易的查出錯(cuò)誤。 錯(cuò)別字也是平時(shí)積累的,要多寫(xiě),多查,寫(xiě)文章的時(shí)候要頂針,覺(jué)得某個(gè)字不能確定的時(shí)候要查字典。 審題也是可以鍛煉出來(lái)的,平時(shí)習(xí)慣把題目多讀兩遍,考試自然不會(huì)出什么差子。 還有就是平常心。這種心理能力也是可以鍛煉的,考試前后要給自己心理暗示,告訴自己自己可以,自己一定行,卷子難,大家難,卷子易,別大意。 我理解粗心的人就是他性子比較急,比較缺乏耐心,跟一個(gè)人的性格是相關(guān)連的,我覺(jué)得是很難的去改正的... 1必須是要你自己自覺(jué),在生活中慢慢的去約束自己,去告誡自己做什么事情都要細(xì)心,先慢慢的把你的耐性鍛煉好,這個(gè)也是不能急的,得要慢慢來(lái). 2有人在你身邊監(jiān)督著你,不過(guò)你肯定會(huì)認(rèn)為很煩的,呵呵. 3你因?yàn)槟愕拇中亩チ四阏J(rèn)為很重要的東西,它會(huì)時(shí)時(shí)刻刻的提醒你,以后不能粗心了.不過(guò)這個(gè)是很痛苦的,所以在你沒(méi)有失去之前,最好還是把粗心這個(gè)毛病給改了`! 呵呵,加油吧,事在人為,只要你努力了,就可以了.問(wèn)心無(wú)愧. 杭州讀者小任問(wèn):“兒子很粗心,比如考試時(shí)難題做對(duì),簡(jiǎn)單的題目反而做錯(cuò)。我提醒他細(xì)心些,但沒(méi)用。怎樣才能幫他改掉這個(gè)毛病?” 學(xué)習(xí)粗心是小學(xué)生的通病。本期來(lái)座談的父母,都成功地幫助孩子改掉了粗心的壞習(xí)慣,我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)他們的經(jīng)驗(yàn)。 觀點(diǎn)一 把做功課的時(shí)間化成功課量 女兒是粗心大王,作業(yè)做錯(cuò)、漏做、計(jì)算符號(hào)看錯(cuò),甚至剩下半題忘了做,弄得我也跟著神經(jīng)緊張。可氣的是怎么提醒她細(xì)心都沒(méi)用。據(jù)我觀察,她粗心的原因和大多數(shù)孩子一樣,沒(méi)把心思放在功課上。比如她媽媽規(guī)定她做1小時(shí)作業(yè),她會(huì)不停地瞄時(shí)鐘。要是動(dòng)畫(huà)片快開(kāi)始了,就更心不在焉。你要是囑咐她“再做20分鐘去玩”,她竟泡時(shí)間,20分鐘寫(xiě)了一行字,還錯(cuò)了兩個(gè)。有一次,我無(wú)意中把督促她學(xué)習(xí)的條件改為“再做5道題才能玩”,結(jié)果她5道題做得有質(zhì)有量,只用了23分鐘。我找到了糾正女兒作業(yè)粗心的訣竅:化時(shí)為量,即把“再做25分鐘”,改為“再做6題”。這樣,孩子的勁兒就來(lái)了,從“必須忍耐25分鐘”的消極狀態(tài),轉(zhuǎn)變?yōu)椤翱彀丫毩?xí)做完”的積極狀態(tài)。這種積極狀態(tài)能幫助孩子集中注意力,不知不覺(jué)中克服了粗心的毛病。(10歲女孩父親 許 霖) 觀點(diǎn)二 對(duì)孩子的粗心問(wèn)題,教給方法比端正態(tài)度重要 兒子很粗心,作業(yè)錯(cuò)誤不斷,糟糕的是考試也不例外。期終考前我檢查他所有作業(yè),結(jié)果令我吃驚:至少有20%的題目因粗心而錯(cuò)。這個(gè)問(wèn)題非解決不可。我發(fā)現(xiàn)兒子做題直線向前,義無(wú)反顧,根本沒(méi)想到還需要檢查。他把檢查工作全部留給家長(zhǎng)和老師了,你查出錯(cuò)誤,他愿意改,可他自己從不主動(dòng)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤。于是,我向他提出要求:1.放慢作業(yè)速度;2.自己必須檢查;3.檢查方法是做一道檢查一道,確信沒(méi)錯(cuò)再做下一道。很快,兒子粗心現(xiàn)象明顯減少。我覺(jué)得我對(duì)孩子進(jìn)行了一次成功的教育,因?yàn)槲艺J(rèn)為,教育就是解決問(wèn)題,問(wèn)題就是孩子做作業(yè)粗心,而教給方法比端正態(tài)度更重要,因?yàn)閷?duì)于孩子粗心問(wèn)題,父母反復(fù)叮囑他細(xì)心,簡(jiǎn)直毫無(wú)意義。(11歲男孩母親 王雅宜) 觀點(diǎn)三 利用“目標(biāo)傾斜”,糾正作業(yè)粗心問(wèn)題 兒子粗心問(wèn)題總發(fā)生在愛(ài)看的節(jié)目和規(guī)定的作業(yè)時(shí)間沖突時(shí),這時(shí),即便關(guān)掉電視或反復(fù)提醒他細(xì)心也無(wú)濟(jì)于事,因?yàn)樗牟辉谧鳂I(yè)上。 我想起心理學(xué)“目標(biāo)傾斜”原理:人們努力工作的前方應(yīng)安排有快樂(lè)的報(bào)酬。“目標(biāo)傾斜”表明,人在接近目標(biāo)之前的時(shí)刻,工作學(xué)習(xí)的曲線會(huì)顯著地上升。運(yùn)用這個(gè)原理,我把兒子的作業(yè)時(shí)間,定在他想看節(jié)目播映前的1小時(shí),效果很好,即使作業(yè)量比平時(shí)多,他也能高質(zhì)量地完成。這就是“先苦后樂(lè)”的“目標(biāo)傾斜”;倒過(guò)來(lái),“目標(biāo)傾斜”還可以“先樂(lè)后苦”,如兒子已經(jīng)開(kāi)始看電視了,強(qiáng)迫他去做作業(yè),他肯定心不在焉,錯(cuò)誤百出,長(zhǎng)期以往,更會(huì)養(yǎng)成粗心習(xí)慣。與其如此,不如采用“先樂(lè)后苦”的“目標(biāo)傾斜”,看完電視再做作業(yè),這時(shí),他心定了,作業(yè)質(zhì)量就保證了。我從資料上看到美國(guó)新近興起“好好玩耍,好好讀書(shū)”的教育模式,讓孩子自主擬訂游戲與讀書(shū)計(jì)劃,其原理即在此。據(jù)報(bào)道,孩子擬訂的計(jì)劃,幾乎都是先玩再做作業(yè),結(jié)果作業(yè)粗心現(xiàn)象大有改觀。(11歲男孩母親 劉 穎) 觀點(diǎn)四 孩子粗心,要防備做功課疲勞 和許多孩子一樣,女兒作業(yè)前半部分質(zhì)量好,后半部分字跡潦草,錯(cuò)字別字很多,大多數(shù)家長(zhǎng)會(huì)說(shuō)孩子粗心,我以為這是疲勞所致。心理學(xué)認(rèn)為,疲勞是由于長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)活動(dòng),導(dǎo)致學(xué)習(xí)能力減弱、效率降低、錯(cuò)誤率增加的心理狀態(tài)。疲勞不能恢復(fù),粗心問(wèn)題就難以糾正。若適當(dāng)休息,疲勞得以解除,學(xué)習(xí)“引擎”再度起動(dòng)恢復(fù)效率,粗心問(wèn)題便能解決。 我總想方設(shè)法幫女兒緩解疲勞。許多父母擔(dān)心孩子好不容易定下心學(xué)習(xí),休息了心不容易收回來(lái)。于是,送些點(diǎn)心,讓孩子緩解一下就算休息了。殊不知,保持與做功課一樣的狀態(tài)休息,心理的緊張是無(wú)法消除的。因此,即便休息5分鐘,也要離開(kāi)書(shū)桌,最好忘掉功課。這樣,心理緊張才能得以緩和。采用此法,不僅解決了女兒粗心問(wèn)題,她的視力也有好轉(zhuǎn)。(13歲女孩母親 沈 菁) 觀點(diǎn)五 不要太在乎孩子的粗心問(wèn)題,改了就好 低年級(jí)孩子,知識(shí)結(jié)構(gòu)尚未形成,思維定勢(shì)也不明顯,作業(yè)出錯(cuò)的偶然性和隨意性很大。父母看到很容易的題目都做錯(cuò)了,就簡(jiǎn)單歸結(jié)為粗心、不用功,甚至小題大做批評(píng)一通。我不太在乎兒子粗心,做錯(cuò)了讓他再做一次就行了。 觀點(diǎn)六 從杜絕粗心的根源著手解決問(wèn)題 其一,粗心和知識(shí)掌握不扎實(shí)有關(guān),2+3等于幾,你隨口答來(lái)一定不會(huì)錯(cuò),但一年級(jí)孩子就可能錯(cuò),因?yàn)樗沒(méi)形成自動(dòng)反應(yīng)。所以,基礎(chǔ)知識(shí)的掌握,到了能自動(dòng)反應(yīng)的程度,粗心會(huì)大大減少。其二,粗心和習(xí)慣有關(guān),比如平時(shí)作業(yè)馬虎,粗心慣了,考試時(shí)便不由自主地犯老毛病。所以,平時(shí)杜絕粗心,考試才能不丟分。其三,粗心與性格有關(guān),你大大咧咧的性格有可愛(ài)的一面,但不拘小節(jié)辦事粗心,反映在學(xué)習(xí)上,容易增加失誤。
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粗心大意是許多年輕人共有的毛病。從心理學(xué)的觀點(diǎn)來(lái)看,粗心是指自己的理解和會(huì)做的事情,由于不仔細(xì)而造成的差錯(cuò),作為一種性格缺陷,它的危害性是不言而喻的。 怎樣克服粗心大意的毛病呢? 1.加強(qiáng)對(duì)工作和學(xué)習(xí)重要性的認(rèn)識(shí) 工作和學(xué)習(xí)中經(jīng)常有這樣的現(xiàn)象:有些問(wèn)題很容易,按理是絕對(duì)不應(yīng)該出差錯(cuò)的,粗心的人還是出差錯(cuò)了;反之,有些事情比較難,按理說(shuō)出差錯(cuò)的可能性性較大,但粗心的人這時(shí)反而倒不出差錯(cuò)了。為什么會(huì)出現(xiàn)這種“反常”的現(xiàn)象呢? 心理學(xué)家認(rèn)為,這是因?yàn)椋藗儗?duì)較難的問(wèn)題心理上比較重視,在大腦皮層上形成的興奮灶比較強(qiáng)烈,不易受其它興奮灶的干擾,因而不易出現(xiàn)差錯(cuò);反之,對(duì)較易的問(wèn)題心理上不太重視,在皮層上形成的興奮灶比較微弱,易受其他興奮灶的干擾,因而較易出現(xiàn)差錯(cuò)。正因?yàn)檫@樣,加強(qiáng)對(duì)工作和學(xué)習(xí)的重要性的認(rèn)識(shí),提高責(zé)任心,就不會(huì)馬虎隨便,掉以輕心,而且也能自覺(jué)地克服分心現(xiàn)象,從而有助于克服粗心大意的毛病。 2.保持適度緊張情緒 我們常有這樣的機(jī)會(huì):每當(dāng)進(jìn)入考場(chǎng)時(shí)常暗示自己細(xì)心點(diǎn),可是由于心情緊張,一些事后看來(lái)十分明顯的錯(cuò)誤、疏漏就像隱身人一樣接踵而至,甚至看錯(cuò)了題目要求,忘做了某些題目。事后發(fā)現(xiàn)懊悔不迭,直怨當(dāng)時(shí)粗心。 其實(shí),這種粗心純粹是由情緒緊張所造成的。心理學(xué)家唐森等人的研究表明,智力操作效率與情緒緊張之間的關(guān)系是一種到“U”型曲線關(guān)系。當(dāng)情緒過(guò)分緊張,或毫不緊張時(shí),智力操作效率都是最差的;當(dāng)情緒在中等強(qiáng)度的緊張狀態(tài)下,智力操作效率往往是最好的。因此,保持適度的緊張情緒,也是防止粗心的有效方法。 3.集中注意力 心理學(xué)告訴我們,一心是可以“二用”的,這叫作注意的.分配,例如,教師一邊講課,一邊觀察學(xué)生聽(tīng)講的情況;學(xué)生一邊聽(tīng)課,一邊記筆記等,都是“一心二用”的例證。但是,注意的分配是有條件的,即同時(shí)進(jìn)行的兩種活動(dòng)中,其中必須有一種是十分熟練的。同時(shí),同時(shí)時(shí)行的幾種活動(dòng)之間的關(guān)系也很重要。如果它們之間毫無(wú)關(guān)系,則同時(shí)進(jìn)行這些活動(dòng)是有困難的。因此,為了克服粗心大意的毛病,學(xué)會(huì)這些活動(dòng)是有困難的。因此,為了克服粗心大意的毛病,學(xué)會(huì)把自己的注意力始終集中在所要完成的工作上,也是十分重要的。 4.戒除與不良習(xí)慣 有些人由于經(jīng)常粗心大意,久而久之,行為方式形成了穩(wěn)固的動(dòng)力定型,亦即形成了粗心的習(xí)慣。在這種情況下,戒除粗心大意的習(xí)慣乃是克服粗心毛病的治本之策。 戒除粗心習(xí)慣的方法首先是要培養(yǎng)細(xì)心的好習(xí)慣。因?yàn)閱渭兛朔䦃牧?xí)慣,僅僅是靠意志來(lái)抑制;而同時(shí)培養(yǎng)好習(xí)慣,就可以在皮層通過(guò)負(fù)誘導(dǎo)的機(jī)制對(duì)原來(lái)的壞習(xí)慣形成的條件反射產(chǎn)生破壞作用,這樣不僅效果大,而且消耗的心理能量亦少。因此,在工作和學(xué)習(xí)中,我們應(yīng)當(dāng)有意識(shí)地堅(jiān)持高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求、做事講究條理,做完之后要認(rèn)真核對(duì)、驗(yàn)算、檢查。如果我們長(zhǎng)期這樣,就會(huì)“習(xí)慣成自然”。 其次,在具體的方法上,也應(yīng)有所研究。以粗心寫(xiě)錯(cuò)別字的習(xí)慣為例。我們知道,產(chǎn)生錯(cuò)別字的原因主要在于條件反射的泛化。因此,要消滅錯(cuò)別字,就要對(duì)容易混淆的詞作多次強(qiáng)化,即從音、形、義的結(jié)合上,多次復(fù)習(xí),并注意用多種形式復(fù)習(xí),使用一個(gè)字的音、形義三者在大腦皮層上形成穩(wěn)固的暫時(shí)聯(lián)系。這樣,書(shū)寫(xiě)時(shí)就會(huì)得心應(yīng)手,而不會(huì)粗枝大葉、張冠李戴了。
在平時(shí)做好卷子時(shí)多檢查,提高正確率,多做卷子,做題時(shí)不要緊張不要擔(dān)心,不要把成績(jī)看得太重,減輕心里壓抑,回取得更好的成績(jī)的。 呵呵 ,加油喲,考的好成績(jī)!