實(shí)用的大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文匯編十篇
某些事情讓我們心里有了一些心得后，不妨將其寫成一篇心得體會(huì)，讓自己銘記于心，這樣可以不斷更新自己的想法。一起來學(xué)習(xí)心得體會(huì)是如何寫的吧，下面是小編精心整理的大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì)10篇，歡迎閱讀與收藏。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇1
大學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康心得一在科學(xué)技術(shù)飛速進(jìn)步，知識(shí)爆炸的今天，人類也隨之進(jìn)入了情緒負(fù)重的年代。大學(xué)生作為現(xiàn)代社會(huì)的組成部分，對(duì)社會(huì)心理這塊時(shí)代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是，大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，本身存在著許多特殊的問題，如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題，對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對(duì)未來職業(yè)的選擇問題等等。
種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺樱睦斫】蹈菍W(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。因此，在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時(shí)為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個(gè)非專業(yè)人員，我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾Ｄ兀韵掠腥?xiàng)基本原則：其一，心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一致。其二，心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。其三、人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢？它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)，出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng)、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。
以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游，拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對(duì)未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、主動(dòng)與學(xué)校的心理咨詢師溝通。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受，越來越多的大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí)，就應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，全面提高自己的身心素質(zhì)，才能迎合二十一世紀(jì)這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰(zhàn)。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康心得二健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對(duì)21世紀(jì)人才的.質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響，作為大學(xué)生，首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng)，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。目前我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生都實(shí)行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征，是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
我認(rèn)為，心理健康是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識(shí)，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，積極融入集體，熱愛并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境。
大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不同，然而在大學(xué)中仍需要保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識(shí)海洋中，拼命地汲取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)。同時(shí)也應(yīng)該積極參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動(dòng)手能力。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會(huì)中英語已經(jīng)成為了一種趨勢(shì)，也可以說是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對(duì)未來充滿信心和希望。積極加入學(xué)生會(huì)、分團(tuán)委等，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己能力。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自我展示的平臺(tái)，讓自己成為一個(gè)閃光點(diǎn)。積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。然而，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度的表達(dá)和控制情緒。
作為21世紀(jì)的大學(xué)生，我們應(yīng)該不斷加強(qiáng)對(duì)適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練，使自己真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而使我們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，更新觀念，突破時(shí)空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟！
大學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康心得三大學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體，在日常生活和學(xué)習(xí)中往往面對(duì)著各種心理壓力，種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺樱睦斫】蹈菍W(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。因此，在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時(shí)為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個(gè)大學(xué)生，我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾Ｄ兀韵掠腥?xiàng)基本原則：首先，心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一致。其次，心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。最后，人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢？它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)，出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng)、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手：
1、增強(qiáng)學(xué)習(xí)的興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游，拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持心境的良好和樂觀向上的情緒，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對(duì)未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、在有需要得時(shí)候主動(dòng)進(jìn)行心理咨詢。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受，越來越多的大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí)，就應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。
作為社會(huì)主義建設(shè)者與接班人，大學(xué)生有必要不斷提高心理素質(zhì)，全面健康的發(fā)展，以良好的心理素質(zhì)來迎接未來的種種挑戰(zhàn)，為祖國(guó)的繁榮昌盛貢獻(xiàn)自己的力量。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇2
這學(xué)期選修了《大學(xué)生職業(yè)生涯》這門課程，我認(rèn)為這門課對(duì)我的啟發(fā)很大。
一本書中這樣寫到：一個(gè)不能靠自己的能力改變命運(yùn)的人，是不幸的，也是可憐的，因?yàn)檫@些人沒有把命運(yùn)掌握在自己的手中，反而成為命運(yùn)的奴隸。而人的一生中究竟有多少個(gè)春秋，有多少事是值得回憶和紀(jì)念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。我認(rèn)為這句話是對(duì)人一生發(fā)展的一種詮釋，每個(gè)大學(xué)生都應(yīng)該對(duì)自己一生的職業(yè)生涯有一定的規(guī)劃，因?yàn)椋@關(guān)系到一個(gè)人一生的發(fā)展。最初，我認(rèn)為職業(yè)距離我這個(gè)大二年級(jí)的學(xué)生來說還是很遙遠(yuǎn)的事情，但是，自從上過這門課程后，我認(rèn)為這門課程對(duì)我們的一生都是十分受用的，因?yàn)樗苁刮覀儗?duì)自己的一生有一個(gè)客觀的，切合實(shí)際的規(guī)劃。職業(yè)生涯:是指一個(gè)人一生工作經(jīng)歷中所包括的一系列活動(dòng)和行為。職業(yè)生涯規(guī)劃分為個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃和組織的職業(yè)生涯規(guī)劃，個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃是指在對(duì)個(gè)人和內(nèi)部環(huán)境因素進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，通過對(duì)個(gè)人興趣、能力和個(gè)人發(fā)展目標(biāo)的有效規(guī)劃,以實(shí)現(xiàn)個(gè)人發(fā)展的成就最大化為目的的而做出的行之有效的安排。就好像做一個(gè)項(xiàng)目，一定要有一個(gè)計(jì)劃書。當(dāng)然我們的職業(yè)生涯并不是一定要職業(yè)生涯的規(guī)劃按部就班的實(shí)施，但是，我們一定要對(duì)自己的職業(yè)生涯有個(gè)總體的規(guī)劃和發(fā)展的大方向，如果大方向明確的話，我們就應(yīng)該對(duì)自己的實(shí)際行動(dòng)做一個(gè)統(tǒng)籌與計(jì)劃。有了計(jì)劃，有了這一塊塊的基石，我們才能到達(dá)成功的山頂。
我在高考時(shí)介于高考的壓力與報(bào)考專業(yè)與自己水平的壓力，并沒有有選擇自己最喜歡，最想從事的專業(yè)。就我個(gè)人而言，我對(duì)裝潢比較感興趣，并且像在今后從事這個(gè)行業(yè)，但是在美術(shù)類高等學(xué)府中，當(dāng)下裝潢專業(yè)也算是個(gè)熱門專業(yè)，所以當(dāng)時(shí)報(bào)考的人數(shù)相當(dāng)多，并且都是具有一定能力的考生，考慮到各個(gè)方面的原因，報(bào)考了城市環(huán)境藝術(shù)設(shè)計(jì)專業(yè)，好在，藝術(shù)是相同的，我們學(xué)校這個(gè)專業(yè)還是能夠提供一定的繪畫場(chǎng)地與一些涉及課程。大學(xué)生的職業(yè)選擇不是個(gè)人面臨就業(yè)時(shí)的某個(gè)單獨(dú)事件，而是貫穿于整個(gè)教育的全過程。許多大學(xué)生在當(dāng)初高考填報(bào)志愿時(shí)，混淆職業(yè)與專業(yè)的區(qū)別，選擇專業(yè)時(shí)帶有一定的盲目性，因此在學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)時(shí)，高校應(yīng)該指導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的就業(yè)觀，指導(dǎo)他們逐步完成對(duì)自己職業(yè)生涯的規(guī)劃。但從現(xiàn)狀來看，此項(xiàng)工作開展的并不容樂觀，據(jù)一項(xiàng)對(duì)北京人文經(jīng)濟(jì)類綜合性重點(diǎn)大學(xué)大學(xué)生的調(diào)查中顯示，大部分學(xué)生對(duì)自己將來的職業(yè)沒有規(guī)劃：對(duì)自己將來如何一步步晉升、發(fā)展沒有設(shè)計(jì)的占62.2%；有設(shè)計(jì)的占32.8%，而其中有明確設(shè)計(jì)的僅占4.9%。在大學(xué)期間，大學(xué)生對(duì)自己的發(fā)展規(guī)劃不明確，不能運(yùn)用職業(yè)設(shè)計(jì)理論，規(guī)劃未來的工作與人生發(fā)展方向，這種情況嚴(yán)重影響了學(xué)生對(duì)就業(yè)的提前準(zhǔn)備和準(zhǔn)確定位，甚至影響對(duì)工作的適應(yīng)性。所以，從這項(xiàng)調(diào)查我們不難看出，最初的專業(yè)選擇不慎重或是選擇沒有考慮到切身的實(shí)際情況是導(dǎo)致將來對(duì)職業(yè)規(guī)劃盲目的導(dǎo)火索。錯(cuò)誤的、不適合、不恰當(dāng)?shù)膶I(yè)選擇會(huì)使我們更加盲目，使我們的眼前一片霧，找不到方向，就像一艘在暴風(fēng)雨中的漁船看不到燈塔。但是，面對(duì)我們不滿意的專業(yè)課，或者是我們不滿意的環(huán)境，我們就坐以待斃嗎？不，我相信，知識(shí)都是相通的，所有的知識(shí)都是有用的。我們都知道達(dá)芬奇是一位偉大大藝術(shù)家，他的《蒙娜麗莎》聞名于世，但他還有不為人知的一面，我想當(dāng)大家提起達(dá)芬奇的時(shí)候80%的人都會(huì)說他是個(gè)畫家，這不假，但很多人都不知道，他還是個(gè)科學(xué)家，發(fā)明家。他把科學(xué)運(yùn)用到了繪畫透視中去，為繪畫事業(yè)做出了杰出的貢獻(xiàn)。我想很少有人會(huì)把繪畫和物理、化學(xué)、數(shù)學(xué)聯(lián)系到一起，我想這正是知識(shí)的貫通造就了這個(gè)杰出的大師。所以，我們無論身處于何種環(huán)境，都要善于去利用條件，不能對(duì)環(huán)境屈服。我們應(yīng)該不斷的學(xué)習(xí)知識(shí)，我想，在未來的某一天，你所學(xué)的知識(shí)都將會(huì)有用武之地，無論是你喜歡的或不喜歡的，專業(yè)內(nèi)的或?qū)I(yè)外的。
怎樣的進(jìn)行合理的職業(yè)生涯規(guī)劃？這也是我們?cè)谏洗髮W(xué)生職業(yè)生涯這門課程時(shí)所學(xué)習(xí)的一個(gè)重點(diǎn)。由于缺乏科學(xué)的指導(dǎo)，許多大學(xué)生在擇業(yè)的時(shí)候存在很強(qiáng)的盲目性、隨機(jī)性和從眾性。通過老師的講解，我總結(jié)了以下步驟：
一、評(píng)估自我。評(píng)估自我是為了更好的認(rèn)識(shí)自我、了解自我。要通過科學(xué)認(rèn)知的方法和手段，如借助于職業(yè)興趣測(cè)驗(yàn)和性格測(cè)驗(yàn)以及周圍人對(duì)你的評(píng)價(jià)等，對(duì)自己的職業(yè)興趣、氣質(zhì)、性格、能力等進(jìn)行全面認(rèn)識(shí)，清楚自己的優(yōu)勢(shì)與特長(zhǎng)、劣勢(shì)與不足。評(píng)估自我時(shí)要客觀、冷靜，不能以點(diǎn)代面，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，又要面對(duì)自己的缺點(diǎn)。只有這樣，才能避免設(shè)計(jì)中的盲目性，達(dá)到設(shè)計(jì)高度適宜。在課堂上，我們通過老師給出的一些測(cè)試題目，更加全面客觀的了解了自己，甚至有時(shí)做完測(cè)試后我會(huì)覺得我對(duì)自己根本不了解，缺乏一個(gè)對(duì)自己全面地認(rèn)識(shí)。通過對(duì)這門課程的學(xué)習(xí)，我對(duì)自己也有了個(gè)客觀地認(rèn)識(shí)。
二、正確進(jìn)行職業(yè)分析。現(xiàn)代職業(yè)具有自身的區(qū)域性、行業(yè)性、崗位性等特性。職業(yè)區(qū)域可能是城市，也可能是農(nóng)村，可能是經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的特區(qū)，也可能是經(jīng)濟(jì)一般或貧困落后地區(qū)。職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)時(shí)要考慮到職業(yè)區(qū)域的具體特點(diǎn)，比如該地區(qū)的特殊政策、環(huán)境特征；職業(yè)角色的發(fā)展與職業(yè)所在的行業(yè)的發(fā)展有著密切的關(guān)系，職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，不能僅看重單位的'大小、名氣，而要對(duì)該職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景有比較深入的了解，比如人才供給情況、平均工資狀況、行業(yè)的非正式團(tuán)體規(guī)范等；不同的職業(yè)崗位對(duì)求業(yè)者的自身素質(zhì)和能力有著不同的要求，在職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，除了解所需要的非職業(yè)素質(zhì)要求外，還要了解所需要的職業(yè)素質(zhì)要求，除了解所需要的一般能力外，還要了解所需要的特殊職業(yè)能力。
三、確定職業(yè)目標(biāo)。職業(yè)目標(biāo)是指人們對(duì)未來職業(yè)表現(xiàn)出來的一種強(qiáng)烈的追求和向往，是人們對(duì)未來職業(yè)生活的構(gòu)想和規(guī)劃，確立目標(biāo)可以成為追求成功的驅(qū)動(dòng)力，所謂“志不立，天下無可成之事”。因此在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，關(guān)鍵是要確立好目標(biāo)。任何人的職業(yè)目標(biāo)必然要受到社會(huì)環(huán)境和社會(huì)現(xiàn)實(shí)的制約，凡是符合社會(huì)發(fā)展需求和人民利益的職業(yè)都是正確的，因此，大學(xué)生制定職業(yè)目標(biāo)時(shí)應(yīng)把個(gè)人志向與國(guó)家利益和社會(huì)需要有機(jī)地結(jié)合起來，這才有現(xiàn)實(shí)的可行性。目標(biāo)又分短期和長(zhǎng)期目標(biāo)。長(zhǎng)期目標(biāo)一般是以后職業(yè)規(guī)劃的頂點(diǎn)，短期目標(biāo)則一般是近期素質(zhì)能力的提高等。
四、培養(yǎng)職業(yè)需要的實(shí)踐能力。大學(xué)生的綜合能力和知識(shí)面是用人單位選擇大學(xué)生的依據(jù)。用人單位不僅考核其專業(yè)知識(shí)和技能，而且還考核其綜合運(yùn)用知識(shí)的能力、對(duì)環(huán)境的適應(yīng)力、對(duì)文化的整合能力和實(shí)際操作能力等。大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，除了構(gòu)建自己合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)外，還具備從事本行業(yè)崗位的基本能力和某些專業(yè)能力。從某種意義上說，能力比知識(shí)更重要，大學(xué)生只有將合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)和適用社會(huì)需要的各種能力統(tǒng)一起來，才能立于不敗之地。一般來說，大學(xué)生應(yīng)重點(diǎn)培養(yǎng)滿足社會(huì)需要的決策能力、創(chuàng)造能力、社交能力、實(shí)際操作能力、組織管理能力和自我發(fā)展的終身學(xué)習(xí)能力、心理調(diào)適能力、隨機(jī)應(yīng)變能力等。
五、參加有益的職業(yè)訓(xùn)練。在確立了職業(yè)目標(biāo)后，行動(dòng)成了關(guān)鍵環(huán)節(jié)，沒有行動(dòng)，目標(biāo)無從實(shí)現(xiàn)，因此，要指導(dǎo)大學(xué)參與參加有益的職業(yè)訓(xùn)練。職業(yè)訓(xùn)練包括職業(yè)技能的培訓(xùn)，對(duì)自我職業(yè)的適應(yīng)性考核、職業(yè)意向的科學(xué)測(cè)定等內(nèi)容。當(dāng)前，大學(xué)生進(jìn)行的職業(yè)訓(xùn)練較少，其實(shí)高校可以利用許多機(jī)會(huì)，如組織大學(xué)生參與暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、大學(xué)生“青年志愿者”活動(dòng)、大學(xué)生畢業(yè)實(shí)習(xí)工作、大學(xué)生校園創(chuàng)業(yè)活動(dòng)等都是職業(yè)訓(xùn)練很好的形式。除此之外，高校還可以邀請(qǐng)成功的校友、校外知名人士等回校與大學(xué)生座談交流經(jīng)驗(yàn)；可以通過勤工儉學(xué)形式，讓大學(xué)生從事社會(huì)兼職工作；組織學(xué)生開展模擬性的職業(yè)實(shí)踐活動(dòng)，開展職業(yè)意向測(cè)評(píng)，開展職業(yè)興趣分析測(cè)評(píng)等。高校要指導(dǎo)大學(xué)生主動(dòng)積極地參加有益的職業(yè)訓(xùn)練，更早更多地了解職業(yè)，掌握職業(yè)技能，以便更好的開展自己的職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)。六、評(píng)估與反饋。俗話說“計(jì)劃趕不上變化”，尤其在高科技信息時(shí)代，變化更是永恒的主題。由于影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多，有的變化是無法預(yù)測(cè)的，因此，要指導(dǎo)學(xué)生時(shí)刻關(guān)注環(huán)境的變化，從而不斷對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估與修訂。
人的一生最重要的就是家庭和事業(yè)，通過這門課程的學(xué)習(xí)，我對(duì)自己今后的發(fā)展有了一個(gè)明確的目標(biāo)，并且會(huì)努力的去按照計(jì)劃行動(dòng)，克服自身的缺點(diǎn)加強(qiáng)對(duì)社會(huì)的了解和深入，讓自己早一天適應(yīng)當(dāng)今社會(huì)，在失意、落魄的時(shí)候，決不傷心氣餒。古人云：一份耕耘一份收獲。我想，只要我們真誠(chéng)地去面對(duì)生活，生活也必將給我們一個(gè)真誠(chéng)的結(jié)果！
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇3
第一次接觸心理課程是在上大一的第二個(gè)學(xué)期的時(shí)候。我想學(xué)校可能是為了減小大學(xué)生學(xué)習(xí)與心理的壓力，為我們排解心中苦悶與壓力才開設(shè)了這門課程的。自認(rèn)為心理還比較康健的我，聽完課后我才真正認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn)與不足和需要變更和疏導(dǎo)的地方。從那時(shí)開始接觸心理學(xué)，同樣也開始慢慢了解心理學(xué)。心理健康課為現(xiàn)代的大學(xué)生樹立了正確的擇業(yè)觀、愛情觀、價(jià)值觀提供了條件
認(rèn)真回想一下，心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，和一系列的心理生理及社會(huì)適應(yīng)問題往往會(huì)導(dǎo)致沖突和矛盾，而這些沖突和矛盾得不到及時(shí)解決的話，就會(huì)演變成心理障礙，心理疾病。特別是在當(dāng)今社會(huì)，現(xiàn)代大學(xué)生都是經(jīng)歷了殘酷的高考，倍受高考的毒害。為了在競(jìng)爭(zhēng)激烈的高考中取勝，全身心的投入學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)的過度呵護(hù)，學(xué)校的硬式教育，是我們?nèi)狈ι罱?jīng)歷，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受能力，每每遇到一些問題，總不能很好的處理解決，出現(xiàn)心理問題也不能正確的疏導(dǎo)，以至于出現(xiàn)心理疾病。這只是冰山一角，廣泛的說，競(jìng)爭(zhēng)的加劇，生活節(jié)奏的加速，是人們產(chǎn)生了緊迫感和壓力感，個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多，從而難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了焦慮感，各種心理因素，生理因素和社會(huì)因素交織在一起，極易造成當(dāng)今大學(xué)生的心理失衡。
心理將康指?jìng)�(gè)體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個(gè)性特征，且其認(rèn)知，情緒反應(yīng)，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力。 生活實(shí)踐中，能夠正確認(rèn)識(shí)自我，自覺控制自己，正確對(duì)待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理健康的基本特征。（摘自書籍）心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展，健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
健康是人生的第一財(cái)富。對(duì)作為天子?jì)勺拥拇髮W(xué)生來說，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。同時(shí)大學(xué)生心理將康也具有十分重要的意義：首先，大學(xué)生心理健康是大學(xué)生綜合素質(zhì)得到提高的前提。心理素質(zhì)是在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。我們大學(xué)生求知和成長(zhǎng)，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過程。教育提供給學(xué)生的文化知識(shí)，只有通過個(gè)體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過程，也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識(shí)、自主人格、競(jìng)爭(zhēng)能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中，保持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。正是從這個(gè)意義上可以說，大學(xué)生綜合素質(zhì)的強(qiáng)弱，主要取決于他們心理素質(zhì)的高低，取決于個(gè)人的心理的將康與否，學(xué)校心理健康教育的成功與否。其次，心理健康是驅(qū)動(dòng)學(xué)生人格發(fā)展的基本動(dòng)力。一個(gè)人的心理健康與否直接影響的他的人格發(fā)展，心理健康使人格發(fā)展不僅能正確引導(dǎo)一個(gè)人的發(fā)展，而且可以使人格上升到一個(gè)新的高度，進(jìn)而使我有一個(gè)健全的人格。最后，心理健康能夠更多的發(fā)掘?qū)W生的`潛能。教育的目的之一就是要開發(fā)
受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開發(fā)是相互促進(jìn)、互為前提的，心理健康則為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造必要條件。幫助主體在更高的層次上認(rèn)識(shí)自我，從而實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換，發(fā)展對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到跨世紀(jì)人才的培養(yǎng)，大學(xué)生的心理健康是將來能報(bào)效祖國(guó)的前提，也是祖國(guó)發(fā)展的重要因素。所以大學(xué)生的心理健康極其重要！
所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，做到心理健康：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游，拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對(duì)未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、多看些心理書籍，正確引導(dǎo)自己的心理發(fā)展方向，不偏道，不出軌。
4、充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用。如果意識(shí)到自己有什么心理問題不能解決，就應(yīng)該找心理老師咨詢，尋求幫助，徹底的解決心理障礙。
5、同時(shí)，我認(rèn)為學(xué)校需要開設(shè)心理健康課程，正確的引導(dǎo)學(xué)生，把心理問題扼殺在“搖籃”里，不給它“水”，不給它“肥”，讓他無法生根發(fā)芽！
通過大學(xué)里心理健康課程的學(xué)習(xí)使我明白了大學(xué)生心理健康性和不可或缺性，我們需要時(shí)刻保持樂觀開朗、積極向上的態(tài)度，不以物喜，不以己悲，適應(yīng)快節(jié)奏的生活，同時(shí)在力所能及的范圍內(nèi)幫助一下需要幫助的和有心理障礙的同學(xué)，讓大學(xué)充滿健康，充滿快樂和溫馨的氣息，遠(yuǎn)離心理問題。人大學(xué)無憂，讓生活無憂！
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇4
白駒過隙，大學(xué)的時(shí)光不經(jīng)意間已如流水般逝過，在大學(xué)里，對(duì)于過去的兩年中，我們每個(gè)人都得到了成長(zhǎng)，從開始時(shí)的懵懵懂懂慢慢的走向了成熟，尤其在對(duì)知識(shí)的掌握上比以前的理解更為透徹，理解也更為深刻。工作能力上的的提升，將會(huì)幫助我在未來的職場(chǎng)上積累一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)。人際交往上，我們的能力都有所提高，更善于去表達(dá)自己與他人溝通。在這期間，我本人也積累了一些經(jīng)驗(yàn)，希望可以和大家分享，共同取得進(jìn)步。具體總結(jié)如下：
1.制定目標(biāo)，規(guī)劃大一。
進(jìn)入大學(xué)，我們最最重要的就是目標(biāo)明確，因?yàn)橹挥羞@樣，我們才能了解自己真正想要的，更好的規(guī)劃自己的大學(xué)生活。很多人剛上大學(xué)覺得很茫然，我也一樣，因此根據(jù)自己的實(shí)際情況，制定目標(biāo)就極為重要，我的長(zhǎng)期的目標(biāo)：是考研，有了目標(biāo)，我知道我應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)，重視專業(yè)課，數(shù)學(xué)，英語的學(xué)習(xí)，為考研打下良好的基礎(chǔ)。同時(shí)，我還覺得自己與人交往的能力不夠，針對(duì)這一點(diǎn)，我參加社團(tuán)，學(xué)生會(huì)，和班干部，得到了良好的鍛煉。
2.合理安排時(shí)間。
大學(xué)的課程相對(duì)高中來說，比較少，因此針對(duì)這方面，我進(jìn)行了安排自己時(shí)間的細(xì)化安排，學(xué)習(xí)的時(shí)間，工作的時(shí)間，社團(tuán)的時(shí)間，休息的時(shí)間等等。比如說，我周五的課是比較少的，根據(jù)自己的實(shí)際情況，我常常去聽一場(chǎng)講座，參加一項(xiàng)集體活動(dòng)，來豐富自己的時(shí)間，安排自己的生活。做到勞逸結(jié)合，能夠快樂的學(xué)習(xí)和工作。
3.獨(dú)立思考，小組合作是學(xué)習(xí)能力提高不可或缺的手段。
大學(xué)的`校園里，各種思想風(fēng)潮涌動(dòng)，我們的思想很有可能會(huì)受到他們的影響而失去了自己的本身特色，因此，一定還要學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，使自己的想法在大家的意見建議中，逐漸的深入提高，浪里淘沙。同時(shí)，我再多方面聽取意見和建議后，鑒定了自己的想法的正確性，思維得到了完善，思考能力得到了增強(qiáng)，分析能力也得到了很到的提高。
我們?cè)谧鲞壿媽W(xué)的課件時(shí)，經(jīng)過細(xì)致的小組討論，我們的思路更加整體化，深刻化，教學(xué)范式改革的成果更加明顯
4.積極主動(dòng)，勇敢創(chuàng)新是學(xué)生工作方面的關(guān)鍵。
對(duì)于學(xué)生工作方面，我認(rèn)為是大學(xué)生活中十分重要的部分，大學(xué)里，有超過一半的時(shí)間是用在學(xué)生工作上的，因此，在學(xué)生工作方面，我的總結(jié)就是要積極主動(dòng)，只有積極主動(dòng)的表現(xiàn)自己，才能讓更多的人認(rèn)可你，發(fā)現(xiàn)你，了解你的能力和實(shí)力。因此，在上次學(xué)生會(huì)舉辦的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)上，我積極的尋找創(chuàng)新的思路，
并與小組內(nèi)部成員積極討論，形成了完整的策劃，成功舉辦了這次講座。
但是工作只憑主動(dòng)是不夠的，還要夠大膽的去做，去問，不怕碰釘子，一步一步的磨礪自己。這次舉辦講座，我們也遇到了諸多困難，但是經(jīng)過積極的聯(lián)系和討論，實(shí)踐與創(chuàng)新我們的工作還是圓滿的成功了。工作大膽的同時(shí)還要勇于創(chuàng)新，提出自己獨(dú)特的思想和理念，是自己的能力的想法能夠在實(shí)踐中得到肯定。
5.投身實(shí)踐，了解自我。
雖然看起來這一點(diǎn)比較浮華，但是，投身實(shí)踐，是我們迅速成長(zhǎng)的試金石，在實(shí)踐生活中，我們更加貼近社會(huì)，貼近生活，更加知道社會(huì)需要什么，我們要朝著哪些方面努力，比如暑假期間我參加了學(xué)校組織的對(duì)建筑工地的實(shí)習(xí)活動(dòng)，深入施工場(chǎng)地，更深刻的理解了自己所學(xué)專業(yè)的內(nèi)容，并且在整個(gè)過程中學(xué)習(xí)到了很多自己平時(shí)在書本上學(xué)習(xí)不到的東西，讓我受益匪淺，收獲頗豐。業(yè)精于勤荒于嬉，行成于思而毀于隨，實(shí)踐出真知，只有通過自己切身的實(shí)踐才能真正理解所學(xué)知識(shí)的精髓，才能在未來有更好的發(fā)展。
總結(jié)這兩年的工作，有喜有憂，總體來看，大學(xué)的生活是人生中做美好的時(shí)代，真心希望以后的學(xué)弟學(xué)妹們能刻苦學(xué)習(xí)，認(rèn)真工作，打造一片屬于自己的天地。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇5
種子的責(zé)任是開花結(jié)果，園丁的責(zé)任是料理花園，醫(yī)生的責(zé)任是救死扶傷，老師的責(zé)任是傳道授業(yè)。作為學(xué)生，我們的責(zé)任是努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上，做一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生。
翻開雜志，呈現(xiàn)在我眼前的是一個(gè)個(gè)衣著破舊、瘦小體弱的兒童的.照片，他們正坐在四壁漏風(fēng)、桌椅破舊的教室里上課，從他們渴求知識(shí)的眼神中可以看到，他們并沒被簡(jiǎn)陋的條件所難倒，在他們的眼里，坐在課堂上聽老師講課就是人生最大的樂趣。
而我們坐在窗明幾凈、寬敞明亮的教室里上課，擁有先進(jìn)的教學(xué)設(shè)施，一流的師資力量，我們有責(zé)任刻苦學(xué)習(xí)，將來報(bào)效國(guó)家。但是我們分明從一些同學(xué)的眼神里讀出了他們對(duì)學(xué)習(xí)的厭倦之意，他們厭惡學(xué)習(xí)，沉迷網(wǎng)絡(luò)，熱衷電腦游戲。。。
高爾基曾經(jīng)說過，書是人類進(jìn)步的階梯。一個(gè)人只有不斷學(xué)習(xí)，不斷閱讀，日積月累，才能取得進(jìn)步。我們作為學(xué)生，理當(dāng)認(rèn)真學(xué)習(xí)，課上認(rèn)真聽講，課后及時(shí)鞏固，虛心聽取意見，不斷吸取教訓(xùn)，努力改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，才能取得一次又一次的進(jìn)步。我們的成功會(huì)令老師、家長(zhǎng)、學(xué)校感到欣慰和驕傲，也會(huì)讓自己心里喜滋滋的。
我們應(yīng)該給自己定一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，確定暫時(shí)的目標(biāo)和長(zhǎng)久的規(guī)劃。有這些作為我們行動(dòng)的指南，我們會(huì)朝這個(gè)方向去努力，成功的彼岸就離我們更近了。
少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年富則國(guó)富，少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步。先賢鼓勵(lì)我們要做一個(gè)有責(zé)任感和使命感的人。我們身上系著重任，那就是努力學(xué)習(xí)，報(bào)效國(guó)家。倘若我們都很優(yōu)秀，那么獲得諾貝爾獎(jiǎng)的就不再是那些黃頭發(fā)、藍(lán)眼睛、白皮膚的歐洲人，也不再是留著純黑自然卷頭發(fā)、厚嘴唇、黑皮膚的非洲人，而是咱們黑頭發(fā)、黑眼睛、黃皮膚的華夏子孫，到那時(shí)，中國(guó)該會(huì)多么的耀眼、多么的令人矚目、多么的輝煌!——這一切暫時(shí)只是一個(gè)理想，我相信，這個(gè)理想并非遙不可及，只要我們努力，我們會(huì)變得非常優(yōu)秀，會(huì)帶領(lǐng)中國(guó)早日走進(jìn)發(fā)達(dá)國(guó)家行列。
現(xiàn)在的我只是藍(lán)天下一只正在學(xué)習(xí)飛翔的雛鷹，要想長(zhǎng)成威武瀟灑、自由翱翔的老鷹，只有不斷嘗試，勤于探索，迎難而上。學(xué)習(xí)之路是一條荊棘之路，只有掌握技巧，有足夠的毅力和決心，才有可能取得成功。
努力學(xué)習(xí)是我的責(zé)任，學(xué)習(xí)優(yōu)秀是我的目標(biāo)。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇6
當(dāng)我翻開那一本用燙金色印刷字體一位名叫付守永大師寫的《工匠精神》的時(shí)候，幾乎是一氣呵成看過了這一部著作，似乎它并不深?yuàn)W，但中間的故事直入主題，頓時(shí)讓我明白了許多。
我不僅在問自己，自己真的很迷茫，我們?yōu)槭裁垂ぷ鳎枰氖鞘裁矗婚_始我個(gè)人覺得這不切實(shí)際，這個(gè)社會(huì)這個(gè)世界，人大部分都是自私的，有一句古話人不為己，天誅地滅。
然而當(dāng)我靜下心從新翻閱這么書的時(shí)候，我才慢慢發(fā)現(xiàn)，這種精神是多么的高尚與執(zhí)著。是的，這不并不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一本書，這更是一種精神，一種態(tài)度，一種信仰，一種力量，這種精神與力量會(huì)催人奮進(jìn)助人成長(zhǎng)，直至造就職場(chǎng)的核心競(jìng)爭(zhēng)力，這就是每一個(gè)樂觀、健康、積極向上的人應(yīng)該具備的一種精神――先處理心情，再處理事情。
人有時(shí)候都是會(huì)累的，都會(huì)抱怨，工作忙，工作累，工作是受罪。都喜歡自由，喜歡家，因?yàn)樵诩矣X得輕松自在不受束縛，于是我們?cè)绞潜г梗绞怯X得累。越是覺得這簡(jiǎn)直就是再受罪。從而我們會(huì)慢慢變的遲到早退偷懶服務(wù)態(tài)度不好等等對(duì)工作不認(rèn)真負(fù)責(zé)的狀況屢屢發(fā)生，然而我們應(yīng)該問問自己，這是不付責(zé)任的。
只有員工將企業(yè)的事情當(dāng)作自己的事業(yè)來做，將企業(yè)當(dāng)作自己的家，才可以造就一個(gè)充滿生機(jī)，具有活力的企業(yè)。
敬業(yè)會(huì)讓你出類拔萃。不要滿足于普普通通的工作表現(xiàn)，要做就要做得最好，你才能成為企業(yè)里不可或缺的人物。超越平庸，選擇完善。這是值得我們每個(gè)人一生追求的格言。有無數(shù)人因?yàn)轲B(yǎng)成了輕視工作、馬馬虎虎的習(xí)慣，以及對(duì)待工作敷衍了事的態(tài)度，終致一生處于社會(huì)底層，不能出人頭地。你工作的質(zhì)量往往會(huì)決定你生活的質(zhì)量。
我深刻領(lǐng)會(huì)到，使自己由浮躁變?yōu)槟_踏實(shí)地，由隨波逐流，循規(guī)蹈矩變?yōu)榉e極主動(dòng)工作，真正把熱愛企業(yè)、熱愛崗位、全心全意履行崗位職責(zé)落在實(shí)處。無論從事什么行業(yè)，只有全心全意、盡職盡責(zé)地工作，才能在自己的領(lǐng)域里出類拔萃，這也是敬業(yè)精神的直接表現(xiàn)。不論你的工資是高還是低，你都應(yīng)該保持這種良好的工作作風(fēng)。
其實(shí)工作就是一種修行，在修煉的道路上我們應(yīng)該披荊斬剌，要耐得住寂寞，受得了冷諷熱嘲，使自己變的強(qiáng)大。
“用心做事”是一種人生原則，它能使自己在生活中學(xué)到更多，做得更好，只有用心做事，才能把事做出色。“用心做事”是對(duì)工作強(qiáng)烈的責(zé)任感和正確的思維方式。態(tài)度決定一切。
一個(gè)人的工作態(tài)度折射著人生的'態(tài)度，而人生態(tài)度決定一個(gè)人一生的成就。
當(dāng)我翻開那一本用燙金色印刷字體一位名叫付守永大師寫的《工匠精神》的時(shí)候，幾乎是一氣呵成看過了這一部著作，似乎它并不深?yuàn)W，但中間的故事直入主題，頓時(shí)讓我明白了許多。
我不僅在問自己，自己真的很迷茫，我們?yōu)槭裁垂ぷ鳎枰氖鞘裁矗婚_始我個(gè)人覺得這不切實(shí)際，這個(gè)社會(huì)這個(gè)世界，人大部分都是自私的，有一句古話人不為己，天誅地滅。
然而當(dāng)我靜下心從新翻閱這么書的時(shí)候，我才慢慢發(fā)現(xiàn)，這種精神是多么的高尚與執(zhí)著。是的，這不并不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一本書，這更是一種精神，一種態(tài)度，一種信仰，一種力量，這種精神與力量會(huì)催人奮進(jìn)助人成長(zhǎng)，直至造就職場(chǎng)的核心競(jìng)爭(zhēng)力，這就是每一個(gè)樂觀、健康、積極向上的人應(yīng)該具備的一種精神――先處理心情，再處理事情。
人有時(shí)候都是會(huì)累的，都會(huì)抱怨，工作忙，工作累，工作是受罪。都喜歡自由，喜歡家，因?yàn)樵诩矣X得輕松自在不受束縛，于是我們?cè)绞潜г梗绞怯X得累。越是覺得這簡(jiǎn)直就是再受罪。從而我們會(huì)慢慢變的遲到早退偷懶服務(wù)態(tài)度不好等等對(duì)工作不認(rèn)真負(fù)責(zé)的狀況屢屢發(fā)生，然而我們應(yīng)該問問自己，這是不付責(zé)任的。
只有員工將企業(yè)的事情當(dāng)作自己的事業(yè)來做，將企業(yè)當(dāng)作自己的家，才可以造就一個(gè)充滿生機(jī)，具有活力的企業(yè)。
敬業(yè)會(huì)讓你出類拔萃。不要滿足于普普通通的工作表現(xiàn)，要做就要做得最好，你才能成為企業(yè)里不可或缺的人物。超越平庸，選擇完善。這是值得我們每個(gè)人一生追求的格言。有無數(shù)人因?yàn)轲B(yǎng)成了輕視工作、馬馬虎虎的習(xí)慣，以及對(duì)待工作敷衍了事的態(tài)度，終致一生處于社會(huì)底層，不能出人頭地。你工作的質(zhì)量往往會(huì)決定你生活的質(zhì)量。
我深刻領(lǐng)會(huì)到，使自己由浮躁變?yōu)槟_踏實(shí)地，由隨波逐流，循規(guī)蹈矩變?yōu)榉e極主動(dòng)工作，真正把熱愛企業(yè)、熱愛崗位、全心全意履行崗位職責(zé)落在實(shí)處。無論從事什么行業(yè)，只有全心全意、盡職盡責(zé)地工作，才能在自己的領(lǐng)域里出類拔萃，這也是敬業(yè)精神的直接表現(xiàn)。不論你的工資是高還是低，你都應(yīng)該保持這種良好的工作作風(fēng)。
其實(shí)工作就是一種修行，在修煉的道路上我們應(yīng)該披荊斬剌，要耐得住寂寞，受得了冷諷熱嘲，使自己變的強(qiáng)大。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇7
剛開學(xué)，我還很好奇于禮儀課到底學(xué)些什么。經(jīng)過短暫的八個(gè)禮拜的學(xué)習(xí)，我逐漸意識(shí)到禮儀的重要性，并且學(xué)到了許多平時(shí)所不知的講禮儀的基本方式，讓我獲益匪淺。
我國(guó)是一個(gè)文明古國(guó),有著五千年的文明歷史,素有“禮儀之邦”的美譽(yù)。隨著時(shí)代的進(jìn)步，社會(huì)的發(fā)展，內(nèi)在素質(zhì)、外在素養(yǎng)的好壞，將直接關(guān)系到人在社會(huì)中的`發(fā)展和成功，加強(qiáng)文明行為養(yǎng)成教育既是我們弘揚(yáng)傳統(tǒng)美德的需要，也是學(xué)生身心發(fā)展的必然。我們進(jìn)入大學(xué)學(xué)什么？除了知識(shí)外,最關(guān)鍵、最基本的是人的能力。那么，作為一名大學(xué)生，如何使自己的氣質(zhì)高雅、形象更出眾；如何使自己充滿自信地出現(xiàn)在同學(xué)老師、上級(jí)下屬和客戶面前？這就是這門禮儀課所教會(huì)我的。
上節(jié)課老師談到了服飾禮儀，我對(duì)此很感興趣。比如，講到服飾的TPO原則，即著裝應(yīng)符合時(shí)間，地點(diǎn)和場(chǎng)合三個(gè)要素。這樣會(huì)使人們?cè)诓煌瑘?chǎng)合著裝得體，反之，如果一個(gè)人穿錯(cuò)了衣服，就會(huì)引來異樣的眼光，讓別人覺得很沒禮貌。還舉了晚禮服不能在早上穿的例子。我覺得這很有道理，因?yàn)椴煌椨胁煌墓δ芎秃x。
就說上一次，我乘車去上學(xué)的途中，看到前門上來了一個(gè)二十幾歲的年輕人，她身材高大，穿著一身白色的運(yùn)動(dòng)服，頭上還戴著一頂白色的鴨舌棒球帽，腳上穿著一雙運(yùn)動(dòng)鞋。在那個(gè)天氣還不算太熱的季節(jié)，她一身淡色的著裝顯得特別顯眼。于是，我開始關(guān)注她。我想她一定是一位運(yùn)動(dòng)員或者就是愛好運(yùn)動(dòng)者。果不其然，她上車的第一句話就問司機(jī)：“請(qǐng)問，到體育館多少錢？”可見，一個(gè)人的服飾穿著，的確能透露出許多信息，這其中有許多學(xué)問和講究。
之后，講到了衣服的顏色問題。挑選服裝時(shí)可采用中性色即黑色，白色，灰色，金色，銀色五種顏色是適合于所有膚色的最保守的顏色。其中，講到一個(gè)灰色的神奇作用，能使年青人變成熟，使年長(zhǎng)者變年輕。這很神奇，我有很多灰色的衣服穿在身上感覺不錯(cuò)，原來是因?yàn)檫@個(gè)原因。
此外，上節(jié)課還講到了商務(wù)交往中男士穿著西裝要注意三點(diǎn)問題：首先要注意“三色原則”，即全身顏色不多于三種顏色，其次要注意“三一定律”，即鞋子，腰帶，公文包三個(gè)部位保持一種顏色。還提到正裝的襯衫都是沒有口袋的，還有就是襯衫里面是絕對(duì)不能穿衣服的，這一點(diǎn)我在校服月的時(shí)候沒注意，有時(shí)直接穿襯衫了，里面還穿衣服，以后我得注意了，多買幾件襯衫，堅(jiān)持每天洗。女士的正裝分為西裝，套裙等，顏色上要盡量選擇同一色系的。
還有很多知識(shí)，在此不一一列舉了。其實(shí)禮儀課看似很簡(jiǎn)單，但是真的能在日常生活中運(yùn)用好也是很不容易的。盡管短暫的八節(jié)禮儀課沒有上完課本的所有內(nèi)容，但其實(shí)最重要的不是學(xué)到了多少課本上的知識(shí)，而是，教會(huì)我們?nèi)绾卧谌粘Ｉ詈蜕鐣?huì)交往中,儀態(tài)大方、彬彬有禮、舉止莊重、不卑不吭 ,表現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌和禮儀行為。這才是我真正要學(xué)的。
最后總結(jié)一句話，禮儀課讓我學(xué)會(huì)了如何做一個(gè)優(yōu)雅的人！
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇8
社交禮儀是一種無聲的人際交往語言，它不僅能體現(xiàn)出一個(gè)人的修養(yǎng)、涵養(yǎng)、教養(yǎng)和素質(zhì)水平，而且有利于我們的身心健康，它是我們個(gè)人發(fā)展、事業(yè)進(jìn)步的需要，是社會(huì)時(shí)代的需要，是一門必修課，每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)習(xí)社交禮儀，心得體會(huì)《學(xué)溝通禮儀心得體會(huì)》。
作為一個(gè)剛剛學(xué)習(xí)過社交禮儀的大學(xué)生，我覺得受益匪淺。社交禮儀使我懂得了如何與他人建立良好的人際關(guān)系，形成和諧的心理氛圍，促使我的身心健康。
任何社會(huì)交際活動(dòng)都離不開禮儀，而且人類越進(jìn)步，社會(huì)生活越社會(huì)化，人們也就越需要禮儀來調(diào)節(jié)社會(huì)生活。禮儀是人際交往的前提條件，是交際生活的鑰匙。
作為一名大學(xué)生，隨著年齡的增長(zhǎng)和生活環(huán)境的變化，自我意識(shí)有了新的發(fā)展，每個(gè)人都非常渴望獲得真正的友誼，進(jìn)而更多的情感交流。現(xiàn)在的大學(xué)生都遠(yuǎn)離父母，過著集體生活，與別人處在平等位置，以前那種對(duì)父母的依賴已經(jīng)不存在。通過人際交往活動(dòng)，并在交往中獲得友誼，是適應(yīng)大學(xué)生活環(huán)境的需要，是發(fā)展成"獨(dú)立"的人的需要，也是我們成功走上社會(huì)的需要。事實(shí)上，在大學(xué)期間，能否與他人建立良好的人際關(guān)系，對(duì)每一個(gè)人的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)有著十分重要的影響。渴望友誼和情感交流是大學(xué)生心理的一個(gè)重要特點(diǎn)。
所以，社交禮儀的`基本規(guī)范和知識(shí)，幫助我掌握交際技巧，積累交流經(jīng)驗(yàn)，在交往過程中學(xué)會(huì)遵循相互尊重，誠(chéng)信真摯，言行適度的原則，就能很快與交往對(duì)象接近，使他們覺得我是熟悉他們，理解他們，尊重他們的。因此我們之間建立真摯深厚的友情。
事實(shí)表明，在日常生活中，良好的人際交往有助于提高我們的自信和自尊，降低挫折感，緩解內(nèi)心的沖突和苦悶、煩惱，宣泄憤怒，壓抑和痛苦，減少孤獨(dú)，寂寞，空虛。這些都是十分有益于我們身心健康，而且也會(huì)使我們最大限度地避免不良情緒的產(chǎn)生，即使產(chǎn)生也能夠得到有效的排遣。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇9
學(xué)習(xí)大學(xué)生禮儀的心得體會(huì) 禮儀是人類為維系社會(huì)正常生活而要求人們共同遵守的最起碼的道德規(guī)范，它是人們?cè)陂L(zhǎng)期共同生活和相互交往中逐漸形成，并且以風(fēng)俗、習(xí)慣和傳統(tǒng)等方式固定下來。對(duì)一個(gè)人來說，禮儀是一個(gè)人的思想道德水平、文化修養(yǎng)、交際能力的外在表現(xiàn)，對(duì)一個(gè)社會(huì)來說，禮儀是一個(gè)國(guó)家社會(huì)文明程度、道德風(fēng)尚和生活習(xí)慣的反映。
本學(xué)期選擇學(xué)習(xí)大學(xué)生禮儀這門選修課，我對(duì)此感到無比的.榮幸。因?yàn)椋@樣一門課程對(duì)我們的生活至關(guān)重要，它不僅告訴我們作為當(dāng)今大學(xué)生應(yīng)該擁有一個(gè)怎樣的思想道德水平、文化修養(yǎng)，而且告訴我們應(yīng)該怎樣更好的立足社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)的需求。 大學(xué)生禮儀，這是一個(gè)很廣的話題，它包括了大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)生活的諸多方面，從內(nèi)容上看有儀容、舉止、表情、服飾、談吐、待人接物等；從對(duì)象上看有個(gè)人禮儀、公共場(chǎng)所禮儀、待客與作客禮儀、餐桌禮儀、饋贈(zèng)禮儀、文明交往等。在人際交往過程中的行為規(guī)范稱為禮節(jié)，禮儀在言語動(dòng)作上的表現(xiàn)稱為禮貌。加強(qiáng)道德實(shí)踐應(yīng)注意禮儀，使人們?cè)?敬人、自律、適度、真誠(chéng)"的原則上進(jìn)行人際交往，告別不文明的言行。
在開始的課程中，老師給我們就講到了作為一名大學(xué)生來說我們應(yīng)該擁有一個(gè)端莊的外表。老師告訴我們?cè)谖覀冏叱龃髮W(xué)生活后，我們要踏進(jìn)社會(huì)，需要在社會(huì)中立足，我們要求值，要面試，要進(jìn)行人際交往。我們應(yīng)該擁有怎樣高尚的行為規(guī)范。于是，老師首先給我們講到了作為大學(xué)生要有一個(gè)好的言談舉止，要禮貌對(duì)人，態(tài)度要誠(chéng)懇、親切；聲音大小要適宜，語調(diào)要平和沉穩(wěn)；要學(xué)會(huì)尊重他人。用于要恰當(dāng)。
接著，老師給我們講到了我們應(yīng)該具有一個(gè)端莊的儀表，服裝，頭飾，臉面等方面的問題，還自己帶了眾多的日常生活用品為學(xué)生做示范。又給我們講到了大學(xué)生應(yīng)該具有的正確的行為舉止、分別沖站姿、坐姿、走姿、待人、接吻、握手等多方面的內(nèi)容。還給給我們講到了眾多有觀公眾場(chǎng)合中的眾多生活禮儀。比如說：乘車禮儀，旅游觀光禮儀，飯店用餐禮儀等眾多方面。
最后老師給我們重點(diǎn)介紹了餐桌禮儀，告訴我們接受別人的宴請(qǐng)時(shí)應(yīng)該怎樣，怎樣用餐，怎樣就坐。也告訴我們?cè)谘?qǐng)別人在家做客時(shí)應(yīng)該如何布置，如何準(zhǔn)備菜單，如何邀請(qǐng)客人。怎樣安排坐次，怎樣接待客人等禮節(jié)。
通過這樣豐富多彩禮儀課的學(xué)習(xí)，感覺到受益菲淺，覺得這樣的禮儀課學(xué)習(xí)增加了我們?cè)谝院髮ふ夜ぷ鞯穆吠局性黾恿司蜆I(yè)機(jī)會(huì)，能夠以文明的言談舉止待人接物。
大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會(huì) 篇10
有人說，大學(xué)不過是高中的延伸，在這里還得繼續(xù)高中的那種拼命苦學(xué)；又有人說，跨進(jìn)大學(xué)校門，前途和事業(yè)便有了保障，可以痛痛快快玩了。我認(rèn)為，大學(xué)是一幅空白畫卷，等著你用智慧和雙手描繪屬于自己的七彩青春。帶著那句“對(duì)人真誠(chéng)，對(duì)己嚴(yán)厲”的誓言，我跨進(jìn)了大學(xué)校門。
經(jīng)歷了軍訓(xùn)、學(xué)生會(huì)的競(jìng)選，參加各種社團(tuán)活動(dòng)，自己也在不斷地成長(zhǎng)。雖然在學(xué)生會(huì)只待了一年，但是這一年，讓我學(xué)了不少東西，知道了組織一個(gè)活動(dòng)時(shí)，需要準(zhǔn)備些什么，同時(shí)也提高自己的溝通能力和組織能力。我覺得，雖然一個(gè)人的力量是微薄的，但是只要你努力了，總會(huì)有回報(bào)的。在石化系這個(gè)大家庭里，我覺得挺榮幸的，同學(xué)親如兄弟姐妹，學(xué)習(xí)的氛圍好，大家互相幫助，不斷進(jìn)步。在從化生活了一年，再到黃埔校區(qū)，當(dāng)時(shí)的想法可能會(huì)和大家差不多，就是學(xué)校太小了，但是我覺得在黃埔這邊，學(xué)到的知識(shí)會(huì)更多、更充實(shí)，特別是校企合作，能進(jìn)廣石化參觀實(shí)習(xí)，只有我們校區(qū)才有這個(gè)優(yōu)勢(shì)吧！
大一，是從地獄到天堂的轉(zhuǎn)折，然后是適應(yīng)這個(gè)多姿的大學(xué)生活，瘋狂地參加各式各樣的活動(dòng)，讓自己在這些活動(dòng)中忙著團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，課余的生活有滋有味吧。大二，學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)的一年，我們專業(yè)，比較特別吧，八個(gè)人一個(gè)班，在饒珍老師的帶動(dòng)下，討論、分析、改正方案，這些都是課堂上少不了要解決的問題，總是要經(jīng)歷幾回的.神槍舌戰(zhàn)才能圓滿結(jié)束。我利用了課余的時(shí)間做兼職，雖然很累，但是靠自己賺的生活費(fèi)，自己覺得很有成就感，同時(shí)，也增加了我的社會(huì)經(jīng)歷，面對(duì)不同人，要怎么樣更好地與他們溝通交流，怎樣才能把自己的工作效率提高，可以說，一年的兼職有得有失吧，兼顧自己的學(xué)習(xí)之外，自己的課余時(shí)間就變得少了很多，就我個(gè)人的體會(huì)，大學(xué)期間找一些兼職做，好好利用這些時(shí)間，多鍛煉自己，我覺得很有必要，但是前提是要把學(xué)習(xí)搞好，或許是給自己設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，例如考證，然后就為這個(gè)目標(biāo)奮斗，這樣總比玩游戲，虛度光陰好。大三，完成了課程，開始了實(shí)習(xí)的生涯。畢業(yè)設(shè)計(jì)、投簡(jiǎn)歷、面試這些事一件接著一件，所以在最后一年，要好好把握，利用平時(shí)的時(shí)間，復(fù)習(xí)專業(yè)知識(shí)，多做一些簡(jiǎn)歷，為以后找工作做好充分的準(zhǔn)備。
說到學(xué)習(xí)方法，每個(gè)人的都不一樣的，就我而言，我喜歡先預(yù)習(xí)，遇到不懂的會(huì)在課堂的時(shí)候問老師，平時(shí)也會(huì)利用圖書館的資源，多上網(wǎng)搜索，看多點(diǎn)課外書，多學(xué)點(diǎn)知識(shí)，提高自己的素質(zhì)。
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