遠足心得體會(15篇)
我們心里有一些收獲后，馬上將其記錄下來，這樣我們可以養成良好的總結方法。那么要如何寫呢？下面是小編精心整理的遠足心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。
遠足心得體會1
這次遠足拉練實在是太累了，如果有第二次我在也不想上了，開始本以為是很好玩的，可是根本都是相反的，我們最后走回來時都已經累的不行了，大家腳底下都磨了好多水皰，腳也腫了，但是很高興大家都堅持下來了。
這次我們進行了30公里的遠足拉練，一開始還以為會很輕松的堅持下來，可是事實并不是這樣，后來，越來越累，步伐放慢了，隊伍有點不齊了。老師卻給我們打氣“加油，加去的時候并不累，可回程路上真是累得不行。耷拉著腦袋，拖著沉重的步伐，艱難地往前走。看著汽車一輛一輛開過，想著自己的'腳酸痛不止，甚至有點想半途而費。但一想這是一個鍛煉我的好機會，會使我學到很多，也會體驗到成功。就努力地朝勝利的彼岸走去。想想紅軍25000里長征，就給了我十足的動力。自己區區30公里不足掛齒，正是這種動力，促我勝利地到達了，心中充滿了喜悅。真想說一句：你真牛！！！！現在我知道了，不管任何事，有多困難，看似不可能完成，但只要有恒心，有毅力。沒有完不成的事。就如同紅軍長征！千里迢迢，前方是成功，是彼岸！加油！ 油！”。我們又有了信心，堅持了下來。
我們真的很累，可是學校就給了我們三個饅頭一個雞蛋一包咸菜，還說這是讓我們嘗一下什么來著我給忘了，但是我們還是吃了，雖然饅頭硬的像石頭，可是不吃就回不去了，那就要餓死在馬路上了。
我們走了30公里，一個字‘累’兩個字‘很累’三個字‘非常累’！但我們很快樂！！！
但是打死我以后也不想在拉練了。
遠足心得體會2
爽朗的天空，和煦的清風，還有開得正燦爛的山花，無不流淌著濃濃的春意。就在xx年x月x日，一零一五班在年級組組織的大型遠足拉練活動“生命之旅”中，以飽滿的精神風貌，頑強的精神意志及豐富多彩的文藝表演，圓滿完成了這次挑戰。
聽到來返路程近乎于馬拉松的路程長度時，都有些腿軟，絲毫不相信自己有那個能力。然而，在老師的鼓舞下，年級組的支持下，以及對未知的向往的驅使下，踏上了看似漫漫的路途。去時大家滿懷著興奮，一路唱著歌，揮舞著班旗，拍攝著沿途的田園風光。終于，功夫不負有心人，在歷經兩個多小時的長途跋涉到達了目的地——中華鱘館及河心公園。今天天氣很舒適，絲絲涼爽的清風拂過水面泛起層層漣漪，更是讓我們心波蕩漾。歇息了一番，我們滿懷期待地進入中華鱘館。在講解員的引導下，我們對中華鱘這種國家一級保護動物有了更加深入的'了解。兜兜轉轉的放松了心情之后，我們踏上了返回的路。雖然雙腿酸痛，但是我們成群結隊的走著，在彼此的鼓勵下克服了困難，回到了學校。
通過這次生命之旅，我們了解到了很多書本上學不到的知識。并且我們也學會了面對困難時迎刃而上而不是望而卻步，否則我們永遠無法到達成功的彼岸。有時候我們的潛力是無限的，只要我們相信自己，團結一心，就沒有無法攀登的高山！
遠足心得體會3
今天是一個重大的日子，我們班將去西太湖遠足。
早上，我睡昏了，鬧鐘都沒有叫醒……呃，雖然晚了點，但還是到達學校，坐上車，直奔西太湖而去。到達之后，我們便開始了長達16KM的遠足，這對我們有過一次遠足經歷的我們來說自然是小菜一碟。
到了下午，最令人激動的是放風箏，活動開始了，我們拿自己畫的風箏跑到湖邊，我和老黃一組，輪流放風箏，經過“石頭、剪刀、布”的決斗之后，決定由他先放。我拿著風箏迎著風跑了起來，把風箏送上了天，他拿著線盤控制著線，很快，風箏飛到了高空，可是好景不長，風向突然改變，這時，風箏轉了半圈然后像要捕魚的水鳥，從天空中滑落。
現在輪到我了，我跑過去把風箏送上半空，然后一邊放線一邊跑到線盤旁接過老黃手中的線盤，搖動把手，使它越飛越高，但我也遇到了和他同樣的情況。
之后，自詡風箏天才的老爸走過來幫我們放風箏。他接過線盤，把纏住的線割斷，再連接上好的，然后把線盤交給我們。風箏在我們的注視下平穩的飛上天，然后討厭的.風向又變了，可是老爸只是抖了幾下線，風箏又穩定了。
我迫不及待的奪過線盤，放了一會兒覺得有點渴了，便把線盤交給他，拿了瓶水，突然風箏又不穩定了，連抖了好幾次線都不起作用，反而在下落中纏在了樹上。我拉了拉線，扯不動，便拿著竹竿去捅，夠不著高度，竹竿上再綁上根樹枝，樹枝太軟還是沒有把風箏給捅下來。經過幾次拯救風箏的嘗試，由于可以使用的工具太少，最終還是沒有成功，雖然有點遺憾，但是就把這么一個夢想留在這里也不錯。
太陽偏西了，在落日的余輝下，我們坐上了車，戀戀不舍的離開了那美麗的西太湖。
遠足心得體會4
腳板還隱隱作痛，一天下來腳板似乎更堅硬了些，仿佛26公里的辛酸與漫長混著汗水與堅毅注進了腳底，實實的，厚厚的。
26公里，原先還只是一個模糊的概念，此刻卻成了刻骨的記憶。其實此次活動的前24公路該是快樂的，賞賞路邊的桃花，和同學聊聊感興趣的'事情，唱唱歌，斗斗嘴，忘記了腳下的路，忘記了身上的痛，忘記了遠足的苦。但最后的2公里，錐心的痛從腳底扎入全身，嘴中的焦渴任多少水澆灌也難以澆息，偶而眼前突然眩暈，腳下一軟才突然醒過來，艱難地撐起自我的身子，仿佛那不是我的。耳邊不斷有同學尖叫，“首創，首創到了。”我托著自我的身子，用意念前行，當看到天一那顯眼的紅色建筑物時，我感到從所未有的親切與熱愛。那一刻，似乎解放了自我。
此刻想想，26公里也沒什么大不了，人生中很多看似難以跨越的障礙其實也沒什么大不了，只要你挺過來了。無論平地山尖，穿行雷鳴閃電，風雪傲立其間，朔風砭骨，滿身泥濘，一曲輕歌笑人間：沒什么大不了。
遠足心得體會5
“積跬步，至千里；楊青春，磨意志”。呼喊著響亮的口號，富有青春活力的我們出發了。懷著滿腔的激情，迎著春風，我們一個個昂著頭、挺著胸快步前進著。我們深知，堅持就是勝利。
天真是應了我們的心，昨日剛剛下了雨和雪，天氣理所當然的涼爽。前幾天同學們乍一聽這天要遠足，真是盼了好久，只是怕天公不作美沒法出門，可這天天氣卻很好，很是適合出行。教室里，同學們一個個精神得很，背著小挎包，手里拿著水，好像為了這天的遠足做好了準備。
我們手牽著手，互相聊著天，出發了。這是我們進入初中以來第一次遠足，所以，我們都帶著必勝的決心，互相訴說著自我想到達的目標。然后，我們發現，遠足并沒有我們想象得那么可怕。我們蹦蹦跳跳地隨隊伍前進。副班長大聲沖我們喊道：“堅持就是勝利！加油！”這么一喊，我們更是有了勝利的決心。旁邊的同學津津有味地同別的同學聊天。我卻和他們不一樣，欣賞著沿路的風景——遠處充滿生機的青山像是在迎接我們的到來，天上唧唧喳喳的小鳥好像在夸獎我們堅強的意志。我欣賞著路邊有著沁人心脾的香味的野花和有正在采蜜的小蜜蜂和蝴蝶，頓時感受到了大自然的完美。穿越在身旁一切完美的春色中，我不禁感到沉重的步伐變得無比簡單。抬起頭，望著天空。時而被云遮住的陽光環繞著我們的隊伍。啊，遠足真完美。
不知不覺已經走了兩個鐘頭，回過頭望身后——浩浩蕩蕩的隊伍。頓時感到一陣欣慰，這是我們自我走出來的。但是，單純的風景不會吸引我們14公里。我漸漸厭煩了。腳步開始變得沉重起來，好像墜了一桶水一樣的重。我想，在這時，必須有很多同學的'腿和我一樣疼，但是他們卻不喊苦、不叫累，我何嘗不想他們學習呢？唉，忍。我明白，每走一步，就離成功進了一步。于是，我們就這樣勉勉強強地走著。也許有的時候我們不想它，它也就不會讓我們覺得累了吧。但是，越是想別的，我越是累。就好像我們的大腦不想讓我們忽略掉這疼痛一般。
經過這一路的煎熬，我們見到了前方到達終點后回到的隊伍。于是我們好似看到了期望一般，忘記了腿上的疼痛。在那支隊伍里，都是我們不認識的人，但是我們都興奮地沖他們揮手，喊著“辛苦了！”“加油！”這樣的話語。因為，我們明白，他比我們還要累。到達了終點，我們并沒有個性的激動，因為我們深知，還有一段和此刻等長的路程在等著我們……
稍作休息后，我們便出發了，再一次踏上了這有著奇異的滋味的旅途。校長沖我們喊：“六班萬歲！”我們也高呼“萬歲！”。我們又咬著牙，堅定地上路了。腳上傳來了激烈的疼痛感，連說話的力氣都沒有了。但是，就算是有多累、有多苦，我們都要堅持下去。我們班跟隨的車輛是最多的，能夠沒有一個同學當懦夫上車。對，堅持到底。我們明白，人生的路途，比這個還會更遠、更累。所以，為了磨練自我的意志，守護自我的諾言，奮斗吧！
在拐角處，出現了一束刺眼的光芒，隨后是一陣歡呼。我們使出最后一點力氣抬起頭來——啊！這是我們自我的努力換來的成功！太陽正閃爍著成功的光芒迎接我們歸來！“噢——”已經快累趴下了的我們，不由自主地奔跑了起來，我們跑的比天上的飛鳥都快。
勝利了！這是我們堅持來的勝利。我們用這么一小步一小步走出了十四公里。成功是我們一點、一點積累起來的呀！我又想起了那個句子，“積跬步，至千里。”是啊，成功，就需要我們去堅持。雖然遠足真的很累，但是，它使我深深地感受到了生活的完美。
遠足心得體會6
一直很期待青年教師培訓，也很希望通過此次培訓能使自己獲得各方面的提升，更希望通過培訓使自己盡快熟悉工作，以全新的姿態投入到工作中。雖然前幾天的培訓對我這個“特殊”的辦公室工作人員缺乏針對性，但我還是堅持聽了下來，收獲也很多。
要談談此次遠足拉練的體會，我個人覺得可談的不多，經歷過獨自一人騎行南京后，這次拉練對我來說變得有些平淡，沒有太多激情，也沒有太大挑戰。想想騎行南京的那段時間，那種勞累，那種寂寞，那種艱難，那種在大雨中騎行的勇氣，那種在路邊睡著的狼狽，那種累倒在路邊的落魄，還有那一直堅持到最后的毅力，現在想想真的是自己一段寶貴的經歷，人生的寶貴財富。
本次拉練自己還是有幾點感想的：
1。這種拉練真的很有必要，效果也不言而喻。我想大多數老師還是沒有這種拉練經歷的吧，35公里拉練也不算短，經歷一下對自己是一種毅力的鍛煉。
2。學校領導很重視，組織得很嚴密。無論是前期準備，期間的跟蹤陪護，還是事后的總結匯報都井然有序。一個鏡頭印象深刻，過馬路的時候高主任沖在前面站在馬路中間舉起大旗示意來往車輛慢行，對青年教師呵護有加。
3。對能夠堅持下來的老師表示敬佩。35公里畢竟不是個很短的路程，尤其對女教師來說更是有一定難度，但是絕大部分教師還是堅持到了最后，我對他們表示欽佩，這是一種態度，也是人格的體現。
4。對半途上車被送回來的老師表示鄙視。也許人家確實體力不支，或者是其他的什么原因實在是堅持不下來了，但我還是對他們表示小小的鄙視。我覺得這是一種態度與人格的體現，這么點毅力沒有嗎？
5。期待以后老師們能將拉練中堅持不懈的精神應用到以后的教學工作中。
其實我還是更愿意談談對自己工作的幾點想法。
從小到大，自己一直都算是比較“優秀”的一類，并不是說是自己本身有多優秀，而是自己無論在什么環境中，都不想甘居人后，都想爭個優秀。因此每到一個新環境里自己都有一個從默默無聞到慢慢被人們注意再到取得些許成績的這么個過程。走出校園走進單位，這應該算是人生中環境轉變最大的一次，真的希望能順利得完成過渡，盡快適應單位的工作環境，更希望用最短的時間取得些許成績。我工作前的人生是優秀的，我堅信我工作后的`人生應該是更優秀的。
想法1：工作態度
我還是延續以往學習工作的態度，認真、負責、盡自己全力做到最好。一直以來自己無論是對待工作還是學習都是全心全意盡自己最大的努力去做到最好，也許自己能力有限，但我一定會做到我能力范圍內的最好。曾經有段時間自己做事變得敷衍，但那只是我自己一時的情緒波動，不是我的風格。自己常說的一句話，“寧愿少吃點少睡點也要把工作做好”。
想法2：工作目標
一直以來自己都是一個有目標的人，我現在的目標就是爭取半年時間內將自己的工作做到全方位熟練，兩年爭取干出點成績來。前些天一直對自己的工作定位不是很明確，跟主任交流之后清晰了很多。我覺得工作的開始更是考驗自己學習能力的過程。雖然現在對自己的工作還很不了解，更談不上熟練，但我覺得自己的學習能力不算差，我希望在未來的半年時間里，什么事情都先不考慮，全身心的投入到工作中，認真學習，半年內一定要熟練自己的工作。兩年是自己工作的一個門檻，我希望兩年后能贏得領導和同時的認可。
我的想法絕不只是這兩點，時間倉促就先寫這些，真心希望自己的工作能做好，自己的未來會更好，一中的未來會更好。
遠足心得體會7
高中的這次遠足是我生命中不可抹去的精彩片段，它讓我明白了只有堅持，成功才會離我們更近。人生就猶如一場馬拉松，是否能成為勝利者，就要取決于你在這場賽跑中有沒有堅持下來，要相信，堅持可以創造奇跡。
磨煉了意志。遠足的路上，雖然一路上說說笑笑，但是也難以掩蓋住體力的透支。除了剛進山的一段石路之外，我們后面的旅途都是與黃土做伴。山路猶如海浪一樣蜿蜒向前，這讓我想起了紅軍長征時候的畫面。路上最窄的地方只有一個人能過去，旁邊像懸崖一樣。炎炎烈日阻擋不了我們前進的腳步，從上午走到中午，貌似急行軍的我們最快樂的回憶只有在休息下來吃飯的時候。我們走過了這個山頭，望著后面那個山頭還有長長的隊伍，轉過頭看著前方，疲倦頓時侵入身體。我們最大的弱點就在于放棄，而成功只有一個秘訣——永不放棄！生命中有些經歷如過眼云煙，有些卻刻骨銘心，這次遠足，它教會了我堅持，相信勝利就在前方，人生不也是這樣嗎？正如屈原所說：“路漫漫兮其修遠矣，吾將上下而求索。”雖然我們不知道漫漫人生路何處才是盡頭，但是只要我們堅持走下去，終有一天，勝利的曙光會降臨。當我感到怎么做的無法擺脫雙腳的疼痛時，我仰起頭，咬著牙，搖搖晃晃的走著，疲憊被我拋諸腦后。 雖然身體是疲憊的，但是心里是快樂的。我們一步一個腳印的踏過，我們用我們的汗水堅持著，當到達目的地的時候，我們會心一笑，即使路再長，也阻擋不了我們前進的腳步。讀萬卷書，行萬里路，這次我們有了不同的感受。如果把人生當作一場旅途的話，那么這場旅途之中必定經過一段曲折而又艱難的道路。正如我們的遠足活動一樣，這次遠足，也是屬于人生道路中小小的一段路吧！盡管頭上頂著烈日，但是想到每一個人都在堅持走下去，想到這是對自己一次考驗，我還是堅持把這段路走下去了。我很慶幸，我沒有因一點點小的打擊而失去了戰勝自我、考驗自我的機會。在沿途中，我看到了一望無際的藍天，我感受到風在我面龐吹過，我聽到班級激昂亢奮的口號聲和歌聲。因此，我心中暗自竊喜；我放棄了怯懦、軟弱，而我得到的是喜悅與成功。在看到那片樹林時，我幾乎是沖著過去的`，也不知怎的，腳下有一股強大的動力推動著我前進。一到達班級休息點，我立馬以最快速度坐下來，大家在一起吃著東西，聊著天，拍照留念，氣氛是多么熱烈和諧呀，我想這次遠足活動不僅是鍛煉自我，也給師生之間、同學之間提供了一次交流的機會，使我們這個大家庭感情更加深厚，凝聚力更強。以前的我會因一點點小困難而畏縮，放棄成了解決問題的唯一方法。以前的我會因一次考試挫敗而沮喪，放棄成了我逃避現狀的唯一方式；但這次遠足活動必將是我人生之路的一個重要轉折點。我告訴自己，困難不能將自己打敗，只能使我更堅強；挫折不能將我磨滅，只能使我更強大。人生之路上，我將會不后退、不氣餒、不放棄的走下去，讓人生之路走得更堅定、更充足、更遙遠。
我要對著風，對著云，對著大地，也對著自己真誠的說：“這次遠足，我不后悔，它真切的詮釋了一個真理：堅持就是勝利！
遠足心得體會8
生活在大千世界中的我們，時刻都在經歷著磨煉，它是我們面對困難和堅強的試金石，正如人生的遠足，磨煉是一個漫長的過程，伴隨著我們走過每一段路。然而，當我們面對磨難時，該抱有怎樣的態度？
有這樣一份履歷表：35歲競選參議員失敗，37歲再次失敗，39歲競選國會議員失敗，43歲當選國會議員，47歲連任國會議員失敗，51歲當選美國總統。他，就是林肯。生活的磨難給他帶去的是更加堅定的信念，因為困難，他努力、執著地前行；因為磨煉，他成功了！張海迪，這個曾在生活的舞臺上跌倒，而今又重新站起的堅強女子。我們不忍想象，她是以一種怎樣的心態面對生活，以超乎常人多少倍的力量去完成自己的夢想！感恩于生活中的磨難，使我們更加積極地面對生活。張海迪不正是這樣，在她看來，天空是藍的，云是白的，生活的陰云早已驅散，人當以微笑去面對磨難！碾過歷史的車輪，我們不難發現，這樣的事太多太多。然而，不僅僅人需要磨難去感受生活，同樣，一個民族，一個國家也需要用磨難以推進民族的復興——中華民族，這個擁有五千年歷史的文明古國，在歷史長河中；獨具特色的語言文字，浩如煙海的文學典籍，新奇獨特的創造智慧，名言世界的科技工藝，異彩紛呈的`文學藝術……這些都不足于撐起它的脊梁，在困難面前所爆發出的沖天的火焰，才使這個民族昂首挺胸走到了今天！
孟子云：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身！”這該是怎樣的一種磨難？苦、勞、餓、空乏……然而，面對磨難，是該感激還是抱怨？不可否認，一切成功的事業，一切事業的成功者都是以感激、積極的心態去面對磨難。朋友，面對磨難，你是否也有一顆積極的心態？此岸苦難重重，彼岸便是“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”的燦然一笑！
遠足心得體會9
星期五的早上陽光明媚，空氣晴好。天那么藍，連一絲浮絮也沒有，像被過濾了一切雜色，瑰麗地熠熠發光。
我們一大早來到玉淵潭公園遠足。我們班在最后，因為校長最相信我們班不會落隊。就這樣我們走了一會兒，我就遠遠地望見了玉淵潭公園這幾個大字，心里個性激動，覺得很簡單。
一進公園，我便被那路邊的迎春花吸引住了，它那彎彎的枝條上爆發出星星點點的'嫩芽。一開始我們走到很簡單，大家個個精神飽滿，興高采烈，大家都覺得很簡單。走了大概半個小時，我又渴又累又枯燥，好像“丟兵卸甲”，我們剛走了一會，就想休息，就想知難而退。此時仿佛有一個聲音對我說：“堅持就是勝利！”
又走了許久，我們最后能夠休息，我們調整了一會兒又出發。這次我們班排到了最前面，帶隊的老師好像明白了我們的情緒，就給我們放歌曲邊走邊聽，之后我們沿著河邊走，在不遠處看見了一些小鴨子，它們互相嬉戲，互相玩耍，使我不禁吟道宋代大詩人蘇軾寫的“春江水暖鴨先知”使我難受的雙腳頓時好了起來。我們一步一步地走，走了好久，回學校的路上，注視到了玉淵潭公園這幾個大字，和一進公園時的那激動簡直就無法比較，腰酸背痛。好不容易才熬到了校門口。雖然身體疲憊，但是心里卻無比的自豪，因為我是一步一步地走來的，是用汗水和堅持凝結的，是用艱辛換來的。即使路再長，也阻擋不了我前進的腳步！
遠足心得體會10
高一年級的遠足活動已經結束，在包校長的大力倡導之下，我們高一年級成功舉行了遠足活動，在活動中有領導、老師在我們行進的隊伍中，重溫了抗戰歷史，磨練了意志，此次活動的召開是我們一生的精神財富。
開始的開始是我們輕盈地邁步，最后的最后是我們沉重地蹣跚；開始的開始是我們躍躍欲試的激情，最后的最后是我們疲倦但勝利的安詳。30華里的遠足對我們是一個挑戰，不僅僅是生理，更是心理。因為路走多了，人累了，腳磨破了，心也會慢慢倦怠下來。于是頭腦中萌生幾個問號：“我還行不行？我還要不要堅持？”思想斗爭一番，有人選取了放下，有人繼續堅持。我覺得這兩種做法沒有對錯之分，而且都是極明智的選取。
也許以我們的慣性思維，放下的人是被人鄙夷锝，他們不善始善終，終究會失敗尷尬成不了大器。然而如果一個人的潛力有限，非要讓他在超乎自我潛力之外做出點成績，是不是有點牽強，甚至不可能呢？遠足時，有些同學因為身體原因，沒有堅持走完全程，是能夠諒解的，甚至值得贊賞。他們沒有因為“只要堅持，管它多慘重都值”的心理所累，選取了用心放下。這種放下是明智的。這種放下成功收獲了一個正確的價值觀――量力而行，絕不打腫臉充胖子。但是值得強調的是，放下也是有前提的，不是稍稍受點累就拉倒不干。我們的同學都是在實在堅持不了的情形下，權衡思索后才放下的`。所以我們應有這樣的放下觀：“該放下時就放下，該放下時才放下，該放下時快放下！”
這次遠足，大部分同學都堅持下來了。雖然路程是長了點，但哪有比腳更長的路？強健的體魄和必勝的信念讓我們走得穩健，走得有力量，走出了自我的精彩！但是說來慚愧，剛開始的我是抱著無所謂和膽怯的心理的（雖然我明白自我能夠征服30華里的遠足），于是輕易給自我承諾：“待會兒受不了時就放下！”之后還真是一語言中：腳上起了些水泡，每一步都是一股鉆心的痛，接近受不了的狀態（但是還能走）。“我真的要放下嗎？我還能走啊！”不停地反問自我，最終我還是打消了念頭，堅持到了最后。雖然比其他同學慢，雖然是一瘸一拐的，但我依然很自豪，因為我戰勝了自我。正如一句話對堅持的詮釋：你能堅持的，必須要堅持，越不能堅持越要堅持，黎明前最黑暗，勝利前最絕望，成功前最渺茫。堅持住，你就能迎來黎明，迎來勝利，迎來成功！我堅持住了，許許多多同學都堅持住了，我們勝利了！
對于這次遠足，放下和堅持都是可貴的態度。由此及彼，在生活中我們也要學會正確地放下和不悔的堅持。前進途中，有時路沒了，那是昭示我們生活需要新的開始，你需要放下一些東西；前進途中，有時心力交瘁，悲觀絕望，但是對的，能克服的，絕不輕言放下，要相信“冬雪定會融化，春雷定將滾滾而來！”
但是有時堅持和放下都沒有給我們相象中的回報，甚至南轅北轍！我們也不要失落：凋零的是花，而不是春天，我們的生命里充滿了挑戰和機會，終會有一個青睞你！
一次遠足，一次思考；一份礪煉，一分收獲。一字言之：值！
遠足心得體會11
假如有些人跟我說：“一天你可以走80華里嗎？”我的答案有二種：假如之前我一定果斷地說：“你瞧我那么瘦，能走10華里就非常好。”而如今我能堅定不移的說：“我可以”，是十三中要我證實了自身，激起了我的潛力，領我一路邁向終點站，抵達取得成功的之岸。在我的的身上認證了唯有你意想不到的沒你沒法做到的。
四月二十六日我院舉辦了80華里春游主題活動，八十華里針對大家而言是一個龐大的數字，在大家腦海中里從沒敢想像過自身可以圓滿的走出來，這簡直一個驚喜。
回望放眼望去，在這里汗液與眼淚交雜的80華里長卷里留有了大家的甜酸苦辣，撰寫了大家春游的一點一滴，勾畫出了一幅幅感人至深的界面，紀錄了一張張璀璨的笑容，流露一段段誠摯的.師生情、朋友情。
看一群小螞蟻能抬走面包糠，那就是在教大家團結一致；溫柔的水珠穿巖層，那就是在教大家堅毅......
恒心，是春蠶吐絲一縷縷的圍繞，一絲絲的堅持不懈，才有破繭而出再現光輝的光輝。
火山噴發的壯觀和強悍，是由于溶巖來源于遼闊渾厚的地面，而我將80華里踩在腳下，則是由于來源于教師與領導干部的激勵與寬慰。
人生如春游一樣無路可退，不管怎樣上氣不接下氣疾跑如飛，也跟不上歲月那輕捷的腳步，他沒有全球的一切一個角落里滯留，也不會在內心的重重的牽絆前稍一停留，因而大家應當低頭往前，激爆潛力，釋放性命，超越自己，極限挑戰。
遠足心得體會12
遠足拉練感悟
—— 磨練意志，成長心靈；強壯精神，承擔責任
在這春暖花開、陽光明媚之春，萬物復蘇之際。學校為豐富同學們的生活，陶冶情操，磨練意志，感受生命的美好，特別組織了今年的三十公里遠足拉練活動。通過全體師生的共同努力，這次遠足活動取得了圓滿成功。
這次活動檢驗了學校的部門配合協同作戰的能力。本次活動涉及到交警、交通、車隊、體育組、攝像攝影、班級學生干部、班主任、年級部、學生會、等不同部門的協調，在整個活動中，我們真正做到了通力配合、整體聯動、無縫對接，確保了本次活動的圓滿、平安！在此、感謝所有為這次活動付出的團隊和個人！ 本次活動的構想和設計出彩。為了學生的成長和未來，我們必須堅持特色的遠足拉練活動；在這次活動過程中我們看到了年輕教師的風采；看到了成熟老師的堅持；看到了學生們的激情；讓我們向所有堅持參加、堅持步行、堅持努力的老師們和同學們致敬！
通過這次遠足活動，培養了學生的團隊意識及合作精神。整個活動中同學們所表現出來的艱苦卓絕，百折不撓，一往無前，乘風破浪，堅定不移的精神獲得了周圍群眾、居民和交警們的交口稱贊。途中有多位群眾打聽，當她聽說我們是齊齊哈爾中學十四班的學生時，他們感嘆道：這些學生們真棒！
在這次活動中：我們隨時可以看到你們彎腰撿起路上個別同學丟棄的各種垃圾，以及一些自覺把垃圾丟到指定的地方的`同學們。是你們用行動向我們彰顯了這個社會美好品德的光彩，當你們撿完休息地上最后一個垃圾時，在夜幕下我看到了這個民族明天的希望！讓我們把熱烈的掌聲獻給那些默默的、用行動擦拭我們靈魂污穢的、未來靈魂的高尚者！
三十公里拉練對同學們來說，是痛苦的；對我們來說，放棄是容易的，堅持卻是困難的。拉練途中，每前行一小步，都代表一個新的高度，這是一個自我挑戰的歷程。通過拉練，我們懂得了堅持不懈的意義！
同學們在遠足拉練中感受磨難與體驗艱辛，體會生命的美好、生活的幸福，激發了同學們的熱愛生命的激情。雖然累，并快樂著。靈魂的快樂，精神的愉悅。來源于苦難的幸福才是最持久的，經歷過痛苦的洗禮，人生才會超凡脫俗。痛苦是一片肥沃的土壤，人心就是一粒種子，只要希望不破滅，種子終會發芽拔節，開出最美麗的花朵。
用腳步丈量堅韌的距離，用意志譜寫青春的輝煌。流血流汗不流淚 ，掉皮掉肉不掉隊。有幾個女同學走在了后面，有人讓她們搭車，她們說：不，我一定要堅持走完。我們用行動向世界證明：誰說獨生子女就是垮掉的一代。讓我們把掌聲獻給我們。三十公里的遠足，讓我們明白了什么叫真正的朋友，明白了什么叫真正的團結，更明白了什么叫真正的家。到遠足的后半段路程，好多同學一瘸一拐地向前走著時，我們看見了同學們在整個活動中所表現出來的互幫互助、互相鼓勵、互相支持、團結協作、團結友愛。這讓我們知道：齊齊哈爾中學是一個溫馨的大家庭；在這里，我們不僅能取得學業的輝煌，我們還能收獲同學家間那份純真的友誼！
同學們： 遠足拉練，我們收獲成功、收獲自信、磨礪心志。激發了學習斗志、樹立了戰勝困難的勇氣。我們明白了“千里之行，始于足下”的深切內涵；我們懂得了“什么是堅持、團結、友情、信念、痛苦并快樂著”的真正含義；我們更加堅信：手捧著自己最初的夢想，堅持下去，就一定可以到達理想的遠方！
同學們：拉練強健了我們的體魄，磨練了我們的意志，強壯了我們的精神，將成為燦爛、緋紅的火炬，搖曳在我們一生的夢里！
遠足心得體會13
四月一日早晨，我早早地來到教室，眼看有許多人已經來了，正準備著去遠足，一開始，我們認為遠足不累，跟春游似的。我們在七點多時，就來到前操場，讓蔡校長發口號，然后興致勃勃地走了。
走著走著，同學們就累了，便拿出水來，一邊走，一邊喝水，時間過得很快，一會已經七點五十分了。在走的時候，周圍有這樹木花草，還有大河，走在河的上面，遠看，在陽光的映照下，水像發光一樣，近看，有許多垃圾，甚至水已經變黃了，說明人類污染水，十分嚴重，我的心十分的難過，感覺世間在一天一天的繁華，但卻體會不到水的傷心。
我們班就這樣走著，時間也伴隨著我們，走了兩個多小時，我們終于看到了山，山高而大，遠看十分矮小，很容易爬，走啊走，啊，一直嚴肅沉默的我，終于開口了，而一直不怕累的我，也退縮了，而一想起徐嬌的那句話，使我增加了信心，走下去，同學們累得氣喘吁吁地。而我認為，這是一次挑戰，一次證明自己勇敢的挑戰。以前跳的`繩，做的下蹲，其實是做的準備，去面臨即將到來的困難。老師說的對，因為科技的發達使人們用了工具來生活遇到困難要退縮。
三個小時很快過去了，我們離橫山橋越來越近，同學們越來越有信心地喊起了口號;“四一班加油。”這時我們有了勇氣，奔上了山，在山上我們吃著帶來的食物，還談笑風生的，然后我們繼續上山，上山風景優美，風也十分得大、涼爽，果然上山容易，下山難啊!橫山橋我們參觀了，現在要去國防基地。
沒走多久，國防基地不僅面積大，而且有這主席和總統的照片，還有一些英雄戰士，講訴他們的英雄事跡。瞧，他們在爬山嗎?走近看，哦!原來他們正在找子彈啊!不愧是基地啊，有著許多溝，但里面有這臟水，我明白了，我們這么好的條件|、生活，原來是戰士們努力的成果，訓練如此嚴格，我十分欣慰
要走了，我恨不得時間過的慢些，讓我們再看一會兒，難怕只是0、1秒啊。雖然同學們玩得很累，身上很臟，但是他們在活動中體會到了生活的幸福，讓我們流連忘返，也使我們增長了知識和頭腦。回到教室，他們還議論紛紛地講訴著他的活動過程。
遠足心得體會14
不知大家對30公里有沒有概念。30公里對于一個馬拉松或者是競走運動員來說真的不算什么。對于他們來說兩三個小時就能夠搞定的一般訓練對于我們則是一次艱苦而又漫長的旅程。
20xx年4月3日上午7時整，我來到學校參加遠足活動。那天早上，我們真的很開心。對于漫長的30公里，我們沒有一絲恐懼，反倒是充滿了興趣。七時三十分，集合完畢后正式出發。
出門后一溜小跑來到了路口，我們都在開玩笑說這是一次馬拉松比賽。旁邊的同學還在一向強調，馬拉松比這還要長10多公里。就這樣，隨著馬拉松的話題，我們上路了。想想遠足的路線，至少有一半是十分熟悉的。只但是原先都是坐車經過的，真不知這次步行又會怎樣。清早的我們猶如小鳥，我們想要飛到很遠很遠的地方，飛到永遠不被人打擾的地方。早上的陽光真好，照在身上暖暖的。走在街上是一種享受。平時生活的節奏之快讓我們無法停下腳步來靜心體會，此刻最后有機會了。
不知不覺，我們來到了會展中心。現代化的建筑，寬闊的廣場。盡管經過多次，但沒有一次能夠這樣欣賞。稍作休息，我們又上路了。歷城烈士陵園，一個多么莊重而又令人肅然起敬的地方。無數烈士在那里長眠。他們為這所城市犧牲，為人民犧牲，為國家犧牲。獻上一朵小白花，表達我們對于烈士的崇高敬意吧。沒有他們，就不會有此刻的`我們。
太陽漸漸升高，我們也略感疲憊。午餐，則是所有人向往的。走了一上午，早該吃點東西補充體力了。體委為了讓我們轉移注意力，帶頭喊起了口號。“斗志昂揚，鑄造輝煌！”振奮人心的口號對我們的幫忙確實不小。打起精神繼續堅持。不久，最后到了午餐的地點。往草坪上一坐，打開背包。特殊的午餐開始了。每個人狼吞虎咽的吃相都很可愛。稍作休整，我們又精神充沛。透過上午的旅程，我們對下午的旅程更有信心。
下午1時30分，我們開始又上路了。又像早上一樣，我們精神飽滿。但不久就累了。精神已經有點提不起來了。不一會兒，腳就開始疼了。真的不想繼續完成剩下的部分。但看看周圍的同學們，他們仍在堅持。為什么他們能夠做到的事我卻不能做到？我也要堅持。我絕對不能丟八班的臉。憑著這種周圍同學給我的力量，我要堅持下去，必須要完成。
當燕山立交出此刻眼前時，有一種回家的感覺。我們又回到了城市的繁忙與嘈雜中。這才是我們正常的生活。但我卻錯了，那里離學校還有很遠。腳已經疼得不想走路了。腳掌不敢著地，只能把身體的重心落到腳的兩側。與同學一齊預測今年NBA的總冠軍，討論一下最近新出的汽車款式……這也只是轉移注意力，讓腳不是那么疼。
走過山大南路，勝利正在向我們招手。我們又回來了！走到最后一個路口時，心中早已是按捺不住的激動。學校最后進入了我們的視線。進入校門時，在體委的帶領下，喊著口號，用盡最后一點力氣，跑進學校。
我們成功了！30公里，我們用腳步丈量。這30公里中包含了快樂、辛苦。但我們成功完成了。我們相互擁抱，來慶祝來之不易的快樂。我們每個人都是英雄，每個人都是勝利者，每個人都是八班的勇士。
一次不平凡的經歷讓我們體會到了難得的快樂。那種快樂是建立在所有人的團結之上的。只要你堅持，所有人都是英雄！
遠足心得體會15
今天！今天就是振奮人心的遠足訓練了！當我邁出校園時就感到無比的興奮與熱血沸騰。 旅途中，不免有許多艱苦與勞累。但旅途中，一路的景色更是引人注目，金黃的油菜花、展覽的湖泊、蒼翠的竹林與無際的草地……
除了賞心悅目的景色，讓我感觸最深的就是我們旅程中那種活潑向上、積極進取的精神，旅程再遠沒有怕過、雙腳再痛沒有聽過。
喊著嘹亮的口號、邁著堅定的步伐，以最飽滿的'精神迎著困難向前上。
最令我動容的時候就是在旅途最后一段時，人們早已筋疲力盡，既能強顏歡笑，邊走邊唱著鼓舞人心的《一二三四歌》。其樂觀進取的精神顯而易見。
在這次遠足拉練時我收益良多：不但讓我們放松心身，而且還磨練我們的意志。由此我感覺到英華學子團結互助的自覺性及朝氣蓬勃的生命力。
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