大學(xué)生暑期實(shí)踐心得體會(huì)
當(dāng)我們積累了新的體會(huì)時(shí)，就十分有必須要寫一篇心得體會(huì)，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。那么問題來了，應(yīng)該如何寫心得體會(huì)呢？下面是小編幫大家整理的大學(xué)生暑期實(shí)踐心得體會(huì)，希望能夠幫助到大家。
大學(xué)生暑期實(shí)踐心得體會(huì)1
一、有關(guān)實(shí)踐的目的的探討
(1)實(shí)踐的目的：作為實(shí)踐生，我們來這的目的是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識(shí)，學(xué)會(huì)將書本知識(shí)與臨床實(shí)踐相結(jié)合，為方便以后進(jìn)入臨床打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我們強(qiáng)調(diào)理論的重要性，但終歸是在臨床實(shí)踐中體現(xiàn)的。
綜上所述，實(shí)踐的目的：①加深醫(yī)學(xué)知識(shí)的理解②書本聯(lián)系實(shí)際③邁步進(jìn)入臨床
(2)實(shí)踐的要求：實(shí)踐生不是醫(yī)生、護(hù)士而是“準(zhǔn)醫(yī)生”、“準(zhǔn)護(hù)士”，各法律法規(guī)及本院未授予實(shí)踐生處方權(quán)，故未在上級(jí)醫(yī)生授權(quán)下，勿對(duì)患者做任何實(shí)質(zhì)性的檢查抑或者處方開藥，然而我們可以在心里對(duì)患者作診斷及其一切。
一句話：我們所做的一切都必須在上級(jí)醫(yī)師知情同意下展開，不得隨意與病人家屬或者患者談?wù)撊魏斡嘘P(guān)涉及病情的定論性語言。
(3)實(shí)踐的目標(biāo)：我們實(shí)踐是有目標(biāo)、有方向的。
(臨床)現(xiàn)階段我們要求達(dá)到對(duì)普通病歷的整理，對(duì)普通病人所做的檢查，對(duì)普通病情的藥物之運(yùn)用，對(duì)輔助檢查的自我診斷以及比較重要的診斷思維(即診斷程序)(在此略述，第一步：問病史;第二步：體格檢查(包括癥狀和體征);第三部：初步診斷與鑒別診斷;第四步：輔助檢查;第五步：診斷與鑒別診斷;第六步：處理方案)等有掌握而不是知道或者了解;
(護(hù)理)現(xiàn)階段我們要求達(dá)到：對(duì)藥物的配伍，對(duì)基本護(hù)理操作規(guī)范，對(duì)換藥的注意事項(xiàng)，對(duì)護(hù)理單的基本書寫等要求掌握，對(duì)核對(duì)醫(yī)囑、常規(guī)藥物治療的適應(yīng)癥和禁忌癥、配藥的方式和方法要求熟悉，對(duì)消毒和滅菌要求要掌握;
(口腔)現(xiàn)階段我們要求達(dá)到：對(duì)普通口腔問題的護(hù)理、牙齒的`清洗、牙齒的修補(bǔ)等要求掌握，對(duì)牙齒的正畸、普通口腔疾病的治療要求熟悉，對(duì)傷及骨骼的要求明確治療方案(已在住院部實(shí)踐者)。
(4)實(shí)踐的溝通：主要包括三部分
①與上級(jí)醫(yī)師的溝通：該如何與上級(jí)醫(yī)師的溝通是我們獲得前進(jìn)的重要一步。首先，我們必須要保持謙虛、謹(jǐn)慎、好學(xué)上進(jìn)、勤奮刻苦的態(tài)度來學(xué)習(xí);
其次，牢記滴水之恩當(dāng)涌泉相報(bào)，我們要幫助帶我們的醫(yī)師或者講授我們醫(yī)學(xué)知識(shí)的醫(yī)師;再次我們要主動(dòng)向上級(jí)醫(yī)師問問題(這時(shí)務(wù)必記得心理學(xué)中所述：人們總是更傾向于表達(dá)自己最有把握的事物，所以問問題一定要問對(duì)人);最后，與上級(jí)醫(yī)生閑談亦有益于我們自身的思想升華、思維開闊。
②與同級(jí)醫(yī)師的溝通：懂得示弱，懂得不懂，萬萬不要妄自尊大，目空一切，這樣會(huì)使自己孤立并且自己的缺點(diǎn)也不能及時(shí)的糾正，水往低處流說的就是這個(gè)道理。
③與患者及其家屬的溝通：這一溝通是必須要會(huì)的，他不僅包括獲取臨床診斷資料而且還關(guān)系著醫(yī)患關(guān)系的走向。我們?cè)撊绾螠贤?在此僅述個(gè)人觀點(diǎn)：我們要運(yùn)用一切可能的方式來更好的溝通。
a換位思考，把病人的病情的發(fā)生、發(fā)展過程轉(zhuǎn)嫁給其家屬，把怒火沖天的家屬用溫開水冷卻下來，讓他們的情緒穩(wěn)定再把我們的情況講給家屬聽(但牢記不能讓家屬主宰了醫(yī)學(xué)的方向也不能因?yàn)榍榫w問題而儒化了病情)。
b深挖醫(yī)學(xué)知識(shí)，病人或者家屬最相信的還是書本的實(shí)實(shí)在在的，所以我們要以理服人，空口無憑，不能亂講。
c大的方面，運(yùn)用現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)界的最新研究成果來答復(fù)病情及其家屬的疑慮。
d同病相憐，運(yùn)用自身的或者轉(zhuǎn)化成通俗的語言來解釋病情。總之，我們的目標(biāo)是：家屬情緒穩(wěn)定配合臨床處理病情
(5)實(shí)踐的結(jié)果：對(duì)于實(shí)踐，我們應(yīng)當(dāng)“步步為營”，實(shí)踐一個(gè)科室就要有對(duì)一個(gè)科室的總結(jié)，以不斷豐富我們的醫(yī)療知識(shí)，醫(yī)學(xué)本就是一個(gè)不斷積累、不斷升華的過程，所謂酒越陳越香或許表達(dá)了一些意思吧。我們必須從實(shí)踐開始就積累臨床經(jīng)驗(yàn)，不乞求絕對(duì)掌握，但要求多看多見。從象牙塔懵懂的出來的學(xué)生，經(jīng)過實(shí)踐這座橋梁，將走向社會(huì)這片新的天地。古人說：海闊憑魚躍，天高任鳥飛。選擇醫(yī)學(xué)就要有征服一切疾病的毅念，對(duì)任何疾病都不得屈服之。
(6)實(shí)踐的矛盾：實(shí)踐一不是來玩的，二不是來“幫忙”的，三我們是來“打雜”的，四我們是來學(xué)習(xí)的。同學(xué)們務(wù)必記得學(xué)習(xí)，決不能因?yàn)槠渌蛩囟蓴_我們的實(shí)踐，實(shí)踐的目地，之前已經(jīng)講過了在此不再贅述，大家依照自身因素主管抉擇把任何與實(shí)踐產(chǎn)生矛盾的事物減縮至最小，力圖使實(shí)踐的成果最大化，當(dāng)出現(xiàn)矛盾時(shí)不要慌，一定要保持清醒的頭腦，及時(shí)向上級(jí)醫(yī)師完全匯報(bào)。同學(xué)們記住不要越俎代庖干與自己不相干的事情，因?yàn)槲覀兪菍?shí)踐生，經(jīng)驗(yàn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及正規(guī)醫(yī)師，這一點(diǎn)大家要清楚。實(shí)踐與其他事物產(chǎn)生了矛盾，當(dāng)前都應(yīng)以實(shí)踐為重，其他一切因素都不能成為影響實(shí)踐的借口。在醫(yī)院我們學(xué)到該學(xué)的，我們的實(shí)踐就收獲了成果，然，依舊不能稱其為成功。
二、有關(guān)實(shí)踐的其他問題的探討
(1)有關(guān)實(shí)踐的人際關(guān)系：我們馬上要跨步完全進(jìn)入社會(huì)，社會(huì)是復(fù)雜的、簡單的。我們要在尚未完全進(jìn)入社會(huì)的時(shí)候就要具備生活在社會(huì)的能力。長大、獨(dú)立、自立是每一個(gè)人的必經(jīng)之路，任何人都逃不過。我們必須不斷地思考、不斷地反思、不斷地糾正錯(cuò)誤，才能快速前進(jìn);我們必須不斷地學(xué)會(huì)區(qū)分正確與錯(cuò)誤、不斷地選擇而決定我們的方向;我們必須樹立克服一切艱難險(xiǎn)阻的信心去為自己的夢想而奮斗。人際關(guān)系是錯(cuò)綜復(fù)雜的，不可能用簡單的幾句話而概括全面，但我們可以盡可能的抓住其本質(zhì)并學(xué)會(huì)運(yùn)用才是重要的，哲學(xué)上講：事事有矛盾，時(shí)時(shí)有矛盾，矛盾是事物發(fā)展的本質(zhì)動(dòng)力。我們處理問題亦不能忘記這一點(diǎn)。實(shí)踐，是社會(huì)給我們上的第一堂課，我們要交一份滿意的答卷，而不是可能的矯揉。
(2)有關(guān)個(gè)人去向的問題：本不屬于討論的范圍但在此也一并說了。實(shí)踐亦是給我們找工作的緩沖時(shí)間，我們要抓住這個(gè)機(jī)會(huì)，見好就上。當(dāng)然，自己要考慮好，一方面，我們要具備真實(shí)的客觀的實(shí)力并綜合評(píng)估自身的實(shí)力水平;另一方面，也要外加其他因素(此處不詳述)。力爭早日找到工作，不求心儀，但求穩(wěn)定，以后再發(fā)展。當(dāng)然，有其他方式更好，雨后春筍更有先進(jìn)性和創(chuàng)新意識(shí)。
三、實(shí)踐總述
實(shí)踐，廣義的講就是實(shí)踐學(xué)習(xí);狹義的說法則是把理論融入實(shí)踐的過程。作為專科生我們的壓力不比本科生的差，現(xiàn)代醫(yī)患關(guān)系大不如以前，為什么?這是醫(yī)學(xué)倫理學(xué)所要探討的問題，在此不宜深究。然而實(shí)踐這么長時(shí)間以來，相信各位對(duì)醫(yī)德與醫(yī)術(shù)應(yīng)該有了一個(gè)自己的定論了吧!我亦闡述個(gè)人觀點(diǎn)：醫(yī)德與醫(yī)術(shù)同樣重要，不存在誰在前誰在后的問題也不存在誰決定誰的問題。醫(yī)護(hù)人員是要全心全意為患者服務(wù)的，但醫(yī)護(hù)人員也是人，其尊嚴(yán)不是任人踐踏的。我們應(yīng)當(dāng)與家屬攜手幫助病人共克難關(guān);我們應(yīng)當(dāng)相互尊重、相互寬容、相互包容，為醫(yī)患關(guān)系的穩(wěn)定盡自己的一份努力。醫(yī)學(xué)實(shí)踐生應(yīng)當(dāng)恪守醫(yī)學(xué)生誓詞，牢固樹立為醫(yī)學(xué)奉獻(xiàn)的精神認(rèn)真學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識(shí)，扎實(shí)基本功，努力提高自身專業(yè)技術(shù)水平，為人類的醫(yī)學(xué)事業(yè)不懈奮斗!
大學(xué)生暑期實(shí)踐心得體會(huì)2
時(shí)間過得很快，從忙碌的工作之中到而今要回到學(xué)校，我也是通過此次暑假的一個(gè)實(shí)踐讓我更加的了解了社會(huì)，對(duì)于自己專業(yè)以后能去從事的工作，以及相關(guān)的行業(yè)都是更加的熟悉了，對(duì)于自己來說，也是看到了一些優(yōu)勢還有要去進(jìn)步的地方，可以說此次的實(shí)踐真的對(duì)于我有很多的收獲。
實(shí)踐的時(shí)間并不是太長，也就一個(gè)月而已，但是對(duì)于自己來說，卻是特別的充實(shí)，讓我也是感受到工作和學(xué)習(xí)有挺大的不同，崗位上，同事們和我相處，也是給予了我很多的關(guān)心讓我這個(gè)新人也是感受到，一個(gè)好的工作，不但是薪水高而已，同時(shí)也是工作的環(huán)境，成長的氛圍很好，讓我也是進(jìn)入崗位的速度快了很多，通過努力自己也是收獲了蠻多的經(jīng)驗(yàn)，讓我看到自己其實(shí)有挺多的方面是需要去進(jìn)步的，雖然是在校學(xué)了一些理論，但是其實(shí)還是不夠的，特別是實(shí)操方面，很多工作上的方法都是同事們教我的，這些讓我對(duì)于自己的專業(yè)其實(shí)也是理解了更多，理論可以說是基礎(chǔ)，沒有理論的支撐，同事們教我的方法我也是做不了工作的，以后回到學(xué)校也是要繼續(xù)的努力學(xué)好。
而在崗位也是讓我對(duì)于社會(huì)，自己的工作，以及這個(gè)行業(yè)最新的一些情況有了更深入了解，不再像之前那樣就是懂得一些理論，其實(shí)對(duì)于自己未來的規(guī)劃也是不太清晰的，但是現(xiàn)在也是了解更多，同事們也是和我講了很多社會(huì)的事情，一些他們工作的經(jīng)驗(yàn)以及他們走錯(cuò)的路也是給予了我很多的借鑒，讓我知道以后自己應(yīng)該朝哪方面去努力去進(jìn)步的，特別是對(duì)于自己以后的學(xué)習(xí)也是有了更多的規(guī)劃。從現(xiàn)在到畢業(yè)，其實(shí)時(shí)間也是沒有那么多的，自己更是要去珍惜在校的日子，去學(xué)的.更好一些，此刻的準(zhǔn)備更加的充足，那么以后真的走入社會(huì)也是可以找到更好，更優(yōu)秀的工作，而讓自己起點(diǎn)更高一些的，工作方面也算是積累了一些經(jīng)驗(yàn)，不過以后也是要繼續(xù)的來多做這類的社會(huì)實(shí)踐，對(duì)于自身的提升的確很大。
在公司實(shí)踐的時(shí)候領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于我們的要求也是嚴(yán)格，并沒有由于我只是一個(gè)月的兼職就松懈，或者是新人就要求低很多，而這也是讓我更知道，社會(huì)是殘酷的，不會(huì)由于你是誰而改變，只有自己做的更好一些，才能有收獲，而不是被淘汰。
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一方面可以感受到的是炎熱的天氣導(dǎo)致我們?cè)诠ぷ鞯臅r(shí)候感到十分困難，無論是蹲守在商場還是地鐵進(jìn)出口都很難將傳單發(fā)放下去，偶爾有愿意接受傳單的人卻會(huì)在看清上面的內(nèi)容以后選擇將其扔進(jìn)垃圾桶，或許無法有效將拿到傳單的行人轉(zhuǎn)變?yōu)榭蛻舨攀菍?duì)我們?cè)谏鐣?huì)實(shí)踐中感到最為棘手的問題吧。在發(fā)傳單的初期讓我感到心驚的便是自己內(nèi)心的陰暗面總想將傳單丟掉以后假裝發(fā)放完畢，但是無論是這件事的'可行程度還是自己的職業(yè)道德都不容許這樣去做，每次結(jié)束一天的工作以后和同學(xué)一起吃晚餐才能感受到其中的種種不易。
另一方面則是漫無目的的蹲守很容易讓人的思維感到渙散，為了解決這個(gè)難題必須要保持注意力的幾種并將傳單發(fā)放下去才行，為了解決這方面的問題我還專門學(xué)習(xí)了一些銷售技巧來吸引路過行人的注意力，這種方法在我看來完全比傻傻地站在一旁遞上傳單要有效得多，而且在進(jìn)行發(fā)放的時(shí)候最好要站在行人的角度來說服對(duì)方接受這份傳單，如果有被保險(xiǎn)員進(jìn)行推銷的經(jīng)歷應(yīng)該就能夠很熟練地運(yùn)用到其中的一些技巧。
最后一點(diǎn)則是自己在進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐的時(shí)候總有一種與環(huán)衛(wèi)工人的對(duì)立感，事實(shí)上沒有什么實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的自己在發(fā)傳單的時(shí)候的確有一種道德包袱，雖然說我并為將手中的傳單隨手亂扔從而給環(huán)衛(wèi)工人造成困擾，但是我卻無法保證那些拿過傳單的行人有沒有將其帶走或者丟入垃圾箱。當(dāng)自己在社會(huì)實(shí)踐中堅(jiān)持了整整兩個(gè)月的時(shí)候?qū)嵲谑橇钊藶榇烁械接行@訝，當(dāng)初我們選擇發(fā)傳單就是看中工資日結(jié)這一點(diǎn)覺得不喜歡可以隨時(shí)放棄，但是沒想到自己將這份工作看成為之奮斗的事業(yè)以后竟然會(huì)不知不覺堅(jiān)持了兩個(gè)月。
其實(shí)在這段發(fā)傳單的日子里我能夠感受到這份工作存在著一定局限性，至少作為宣傳手段來說只有老人和部分學(xué)生參與進(jìn)來實(shí)在是有些簡陋，但是一旦自己想要將這份工作做好的時(shí)候就能夠?yàn)橹巩a(chǎn)生無窮的動(dòng)力，不得不說通過時(shí)間來改變自己才是積累社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的最好方式啊。
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有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。
作為祖國未來的事業(yè)的繼承人，新一代大學(xué)生應(yīng)該及早樹立自己的歷史責(zé)任感，提高自己的社會(huì)適應(yīng)能力。假期的社會(huì)實(shí)踐就是很好的鍛煉自己的機(jī)會(huì)。當(dāng)下，掙錢早已不是打工的唯一目的，更多的人將其視為參加社會(huì)實(shí)踐、提高自身能力的機(jī)會(huì)。許多學(xué)校也積極鼓勵(lì)大學(xué)生多接觸社會(huì)、了解社會(huì)，一方面可以把學(xué)到的理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中去，提高各方面的能力；另一方面可以積累工作經(jīng)驗(yàn)對(duì)日后的就業(yè)大有裨益。進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐，最理想的就是找到與本專業(yè)對(duì)口單位進(jìn)行實(shí)踐，從而提高自己的實(shí)戰(zhàn)水平，同時(shí)可以將課本知識(shí)在實(shí)踐中運(yùn)用，從而更好的指導(dǎo)自己今后的學(xué)習(xí)。但是作為一名尚未畢業(yè)的大學(xué)生，由于本身具備的專業(yè)知識(shí)還十分的有限，所以我選擇了打短工作為社會(huì)實(shí)踐的方式，目的在于熟悉社會(huì)。就職業(yè)本身而言，并無高低貴賤之分，存在即為合理。通過短短一個(gè)月的打工經(jīng)歷可以讓長期處于校園的我們對(duì)社會(huì)有一種更直觀的認(rèn)識(shí)。
這次暑假社會(huì)實(shí)踐我做的是賓館的服務(wù)員，那是一家規(guī)模相對(duì)來說還是蠻大的有點(diǎn)皇家氣派的飯店。一上班我就直接去做事，而沒有自己想象中的會(huì)有一個(gè)簡單的培訓(xùn)。一切似乎都來得那么快，也迫使我要很快的進(jìn)入角色。老板叫一個(gè)年輕的女孩子帶帶我，也吩咐我要好好跟著學(xué)。也許這就是我所想那種所謂的培訓(xùn)吧。真的不敢相信就怎么一個(gè)做起事來游刃有余，從容不迫的年輕人比我大那么一點(diǎn)點(diǎn)。這是我后來聊天的時(shí)候所了解到的。她看來人緣很好，跟其他服務(wù)員有說有笑的。有時(shí)候的我很不知所措，她就一直寬慰我說，沒什么的，事情很簡單等等諸如此類的話。我很是感激，想我一出來便遇上了一個(gè)好人。那么以后在這里的日子也就好過了。
還記得上班第一天，我都不怎么開口，不知道如何開口與客人溝通，與同事之間也沒有什么話要講。第一天就那么的埋頭的跟著先來的服務(wù)員學(xué)習(xí)拖地，洗拖把，沖馬桶，鋪臺(tái)子，擺碗筷子，寫菜單，拿酒水以及一些應(yīng)付那些客人的刁蠻的“服務(wù)”。知道嗎？就簡單的鋪臺(tái)布也大有學(xué)問，原以為只要鋪上就好了，可在賓館里有很多東西是很規(guī)范的，就連站姿都有一定的標(biāo)準(zhǔn)。夏天天氣熱工作那里都有空調(diào)，工作環(huán)境與伙食還是蠻不錯(cuò)的，剛開始我還有點(diǎn)飄飄然，感覺到了上流社會(huì)的生活，但賓館的人事管理很有問題，有好幾次我都被氣得想不干了，但我還是堅(jiān)持了下來，認(rèn)認(rèn)真真做事。原來堅(jiān)持下去，生活可以更加充實(shí)，原來“自力更生”是挑戰(zhàn)與樂趣并存的`。
記得有次來了一位客人要看包廂。他，是一個(gè)很特殊的客人，因?yàn)樗哪_有點(diǎn)拐。當(dāng)時(shí)因?yàn)闆]有客人又加上是我一個(gè)人在值班，就有點(diǎn)猥瑣。以前在電視上看到的那些可怕的親親喔喔的鏡頭就如潮水般涌來。頓時(shí)心驚膽顫的害怕著。可是想想自己是拿著老板的薪水，怎么可以拒絕客人拒絕老板的生意呢！于是等我鼓足勇氣準(zhǔn)備進(jìn)去的時(shí)候老板娘來了。她問我怎么啦，我說來了一位男客人要來定包廂。聽我這么一說，又看到我的那發(fā)抖的腿，老板娘二話沒說就打開包廂看看是什么人。然后老板娘說：“呵呵，沒事，他是我們的老顧客。進(jìn)去吧，放心好了。不會(huì)對(duì)你怎樣。”聽了老板娘的話，心里像是吃了定心丸似的，于是就帶著一顆忐忑的心進(jìn)去了。最后，幸運(yùn)的是，老板娘真的很好，而他也是特別的好。因?yàn)樗隽它c(diǎn)菜以外，還教會(huì)怎么處事怎么和人溝通怎么擺盤子。而且還介紹他的朋友給我認(rèn)識(shí)，還讓我給自己也點(diǎn)一個(gè)菜請(qǐng)我一起吃酒飯。但是，還是被我很客氣的拒絕了。不過，他很理解我沒有怪罪我。
暑期實(shí)踐，走進(jìn)社會(huì)，人們說，對(duì)青少年在學(xué)校里老師打個(gè)叉然后改過來就可以了，在企業(yè)出錯(cuò)是要付責(zé)任的，這關(guān)系著企業(yè)的效益。所謂“逆水行舟，不進(jìn)則退”，在競爭的浪潮中，企業(yè)要時(shí)時(shí)保持競爭狀態(tài)，才能在市場中立于不敗之地，就因?yàn)檫@樣，企業(yè)會(huì)對(duì)每一個(gè)員工嚴(yán)格要求，每一個(gè)環(huán)節(jié)都不能出錯(cuò)，這種要求在學(xué)校的課堂上是學(xué)不到的，在學(xué)校里可能會(huì)解一道題，算出一個(gè)程式就行了，但這里更需要的是與實(shí)際相結(jié)合，只有理論，沒有實(shí)際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個(gè)社會(huì)上立足的，所以一定要特別小心謹(jǐn)慎。
實(shí)踐讓我知道世上沒有專門為你設(shè)定好的工作，永遠(yuǎn)只有你去適應(yīng)工作，而不是讓工作來遷就你。在工作中遇到問題時(shí)，要多虛心向同事請(qǐng)教，最忌不懂裝懂。多聽聽人家的意見，多看看人家處理問題的方式方法，多主動(dòng)思考自己又應(yīng)該做些什么、如何去做、并付諸行動(dòng)，少談?wù)撍说氖欠羌耙磺信c工作無關(guān)的事情。對(duì)于工作的每一個(gè)環(huán)節(jié)都要力求做到最好，應(yīng)該想著如何提高工作的質(zhì)量而不是如何給自己減輕負(fù)擔(dān)。只有這樣才能算作盡職盡責(zé)地工作，才能得到大家的認(rèn)可。
社會(huì)的進(jìn)步靠人才，經(jīng)濟(jì)的發(fā)展靠人才，但什么樣的人算是人才呢？我們?cè)鯓硬拍艹刹拍兀渴紫仁切奚怼Ｆ返率窃u(píng)價(jià)一個(gè)人的關(guān)鍵，更是評(píng)價(jià)人才的重要標(biāo)準(zhǔn)，德才兼?zhèn)洳趴煞Q為真正的人才。小到關(guān)懷備至、樂于助人，大到虛懷若谷、大義凜然，都體現(xiàn)著品質(zhì)和德行的光芒。其次是求學(xué)。滿腹經(jīng)綸，學(xué)富五車是為才。所謂真才實(shí)學(xué)，求學(xué)才能成才，這就要求我們?cè)趯W(xué)習(xí)和積累中堅(jiān)持不懈，堅(jiān)毅自強(qiáng)。最后是扎實(shí)。實(shí)踐中有這樣一句話——越具體越深刻，在我心中激起陣陣漣漪，扎扎實(shí)實(shí)打好基礎(chǔ)，把每件事做到具體細(xì)致才能刻骨銘心。
大學(xué)生暑期實(shí)踐心得體會(huì)5
有一句話我很喜歡：“成功不在于你認(rèn)識(shí)了多少人，而在于多少人認(rèn)識(shí)了你。”努力地去認(rèn)識(shí)他人，也是讓他們認(rèn)識(shí)你，從他們身上發(fā)掘出你可以學(xué)習(xí)的地方，體會(huì)每一句睿智的語言。坦白講，這么短的時(shí)間內(nèi)，能學(xué)到的東西并不多，更多的是需要有一個(gè)自學(xué)的意識(shí)，養(yǎng)成一個(gè)自律的好習(xí)慣，我想這就已經(jīng)足夠了。生活就像一種修行，只有行萬里路，親身體驗(yàn)實(shí)踐才能有所感受。
實(shí)踐，就是把我們?cè)谒鶎W(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)習(xí)不實(shí)踐，那么所學(xué)的.就等于零，應(yīng)該做到理論與實(shí)踐相結(jié)合，要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我認(rèn)為僅僅學(xué)習(xí)好學(xué)校里老師所教的知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)習(xí)其他知識(shí)，不斷地從各方面加強(qiáng)自己。
實(shí)踐的日子，也讓我對(duì)于自己今后的發(fā)展，有了一些規(guī)劃和想法，更清楚自己要朝什么方向去努力，同時(shí)也對(duì)于自己以后想做的工作，有了一個(gè)更明確的目標(biāo)。
希望在剩余的時(shí)間里，我可以學(xué)習(xí)到更多的東西，掌握更多的技能，祝大家越來越好，工作越來越順利。
大學(xué)生暑期實(shí)踐心得體會(huì)6
這個(gè)暑假是我上大學(xué)的第二個(gè)假期，為了使這個(gè)暑假過得充實(shí)，過的有意義，我選擇在xx市xx街道辦事處進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，通過向社區(qū)主任的申請(qǐng)，我獲得了在這個(gè)社區(qū)實(shí)踐的資格。在社區(qū)工作人員的支持與幫助下，我在社區(qū)的實(shí)踐活動(dòng)非常順利。
放假的第三天我便跟著社區(qū)的主任來到xx市xx街道辦事處，正式開始了我的暑期社會(huì)實(shí)踐。
首先主任向我介紹了近期他們的主要工作內(nèi)容，在知道我所學(xué)的專業(yè)是計(jì)算機(jī)后，就給我分配了與計(jì)算機(jī)有關(guān)的一些工作，主要是一些資料的錄入，和一些表格的制作。現(xiàn)階段我國正在進(jìn)行第六次人口普查，街道的工作人員每天都很忙碌，在最初我總是弄不清哪些要和哪些錄入到一個(gè)表格里，主任總是耐心的對(duì)我講解，告訴我要把每一人，每一戶，每一棟樓都詳細(xì)的錄入，最后在把整個(gè)社區(qū)放到一個(gè)文件夾里。接下來就是把用過的資料按著電腦里的順序整理好釘上以后交給別人就可以了。
工作雖然很繁瑣，很忙碌，卻也使我學(xué)到了很多原來不懂的事情，并且使我的生活變得充實(shí)起來，由于內(nèi)容很多，所以更磨練了我的耐心與細(xì)心。
后來當(dāng)我的任務(wù)不多時(shí)，我也和其他人一起去各家各戶調(diào)查人口情況，才發(fā)現(xiàn)和他們相比我的工作是多么的簡單，他們每天都要頂著太陽穿梭于各樓之間，從一樓到六樓，逐個(gè)敲開住戶的門，再讓他們填寫上家里的人口情況，有時(shí)，家里沒人的，第二天還得再來一次，他們是這樣的辛苦，但他們從不抱怨，每天都是認(rèn)真的工作。
不知不覺的，我的`實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了，在這里實(shí)踐的20天里，雖然我只掌握了最基本的工作，但我學(xué)會(huì)了耐心和細(xì)心，同時(shí)，我也有一些自己的體會(huì)，每件工作都有它自己的流程，只要掌握了流程并有足夠的耐心和細(xì)心都可以有最高的效率。
值得高興的是，主任認(rèn)可了我的工作，他說我的工作很努力也很細(xì)心，這讓我感到很自豪。雖然進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐的時(shí)間很短，但我相信這個(gè)經(jīng)歷對(duì)我將來的工作一定會(huì)有幫助。
大學(xué)生暑期實(shí)踐心得體會(huì)7
今年暑假時(shí)大學(xué)的第一個(gè)暑假，同樣，也是人生第一個(gè)二十歲的暑假。所以，我想讓他變得充實(shí)而有意義的。剛在家的前兩天，替媽媽做了點(diǎn)點(diǎn)家務(wù)活。其實(shí)不干還不知道，零碎的東西越難搞定!總算體驗(yàn)到爸媽勞動(dòng)的辛苦了。于是，我決定出去找點(diǎn)事做做，畢竟整天窩在家里也不是個(gè)方法呢!昔日的伙伴們吧，學(xué)車的學(xué)車，旅游的旅游去了，打工的為生活努力去了，瞧著沒，都個(gè)為生活上色呢，我也不能這么庸庸碌碌呢!
找了我以前的同桌瑤妞，她姐夫是開娃娃廠的，或許可以找點(diǎn)事做呢，果然，他們廠這兩天缺人手。我心想，做娃娃是何等的容易的事啊，塞塞棉花，剪剪線頭的事吧~我爽快的容許下來了。五毛錢一個(gè)娃娃，我做一百個(gè)能賺五十也不定呢!剛踏進(jìn)廠房，我的夢想轉(zhuǎn)瞬成空!巨熱的空間，看著一個(gè)個(gè)忙碌的身軀，臉上的汗水，好似地域一般的地帶，空調(diào)是虛設(shè)!我一時(shí)懊悔我將要在這個(gè)地方工作?我瘋了吧?家里那么舒服的空調(diào)床，都沒了。回到現(xiàn)實(shí)，只有硬著頭皮往下走了。問題是，這個(gè)娃娃比我想象中大好多!還有，線頭真多，無奈了。裝棉花，一點(diǎn)點(diǎn)的裝著。旁邊的`阿姨笑道：“像你這樣裝到晚上還不知道有沒有十個(gè)呢?”我頓時(shí)苦笑了一下。手越來越疼了，想媽媽了。一天的工程總算結(jié)束了。第二天早晨，整只手像殘廢了一半。在媽媽的勸阻之下，我結(jié)束了娃娃廠的工作。真的痛苦而難忘的經(jīng)歷啊!
我第二個(gè)打工點(diǎn)是教育機(jī)構(gòu)，是私人承辦的學(xué)校，就租了很多的商品房上課，我們?nèi)ゾ褪侵填惖目?教的是低年級(jí)的弟弟妹妹們，可是，越小越皮，我就沒撤了!怎樣都奈何不了小孩們!我料想做幾天就會(huì)腦充血的!有個(gè)三年級(jí)的男孩，問他25+3=?他一個(gè)勁的搖頭!于是乎，我就忍不住小罵了他一下，這下好了，老班指著我鼻子大罵，真受不了，委屈死了我!不過日子長了，也發(fā)現(xiàn)孩子們的天真可愛，和他們打成了一片，以另一種心態(tài)與他們交流，快結(jié)束時(shí)孩子們舍不得我呢。
回想起來，自己確實(shí)是學(xué)到不少，這也是我做這些事的初衷，能接觸到社會(huì)的種種，覺得很知足很開心。
后面的日子，每天都在家里和家人在一起，享受天倫之樂，這個(gè)夏天不覺得再有遺憾!
大學(xué)生暑期實(shí)踐心得體會(huì)8
時(shí)間過得真快，不知不覺計(jì)算機(jī)信息工程學(xué)院社會(huì)實(shí)踐隊(duì)來到寧武已經(jīng)五天時(shí)間了，在這五天里，我們經(jīng)歷了很多，收獲了很多。我們開展了開展走訪慰問孤寡老人活動(dòng)、參觀余莊鄉(xiāng)東村光伏發(fā)電產(chǎn)業(yè)、開展“推廣普通話，助力鄉(xiāng)村振興”活動(dòng)等工作，同時(shí)了解了我省農(nóng)村當(dāng)前的貧困狀況以及應(yīng)對(duì)困難的種種措施，體會(huì)到了貧困農(nóng)民的生活艱苦以及“扶貧、脫貧”政策對(duì)于國家級(jí)貧困縣的重大意義。幾天下來，師生同樂，深刻而難忘，我們與當(dāng)?shù)氐拇迕窠Y(jié)下了深刻的友誼。
我們作為當(dāng)代大學(xué)生，是社會(huì)新技術(shù)、新思想的前沿群體、國家培養(yǎng)的高級(jí)專門人才，更應(yīng)該肩負(fù)起社會(huì)責(zé)任和歷史使命，為打贏脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn)貢獻(xiàn)自己的一份力量。這次的暑期實(shí)踐活動(dòng)給我自己好好地上了一節(jié)思想教育課，還是大學(xué)生的我們很年輕，沒有經(jīng)歷過艱苦的'時(shí)代，無法通過切身感受去體會(huì)人生的道理，然而這卻不是我們可以不懂事不成熟的借口，了解過去，在心中銘記教訓(xùn)，也可以讓我們懂得很多的道理，讓我們更加成熟。在年輕的心上留下年代的印記，以史為鑒，才能更加珍惜現(xiàn)在，更好地把握未來。懂得付出與奉獻(xiàn)，懂得感恩，才能成為一個(gè)真正對(duì)家鄉(xiāng)和祖國的建設(shè)有用之人。
大學(xué)生暑期實(shí)踐心得體會(huì)9
暑假的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了，但社會(huì)實(shí)踐給我?guī)淼木薮笥绊憛s遠(yuǎn)沒有結(jié)束。它使我走出校園，走出課堂，走向社會(huì)，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會(huì)的大課堂上去見識(shí)世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。xx的社會(huì)實(shí)踐雖然比較辛苦。現(xiàn)在回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
通過本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，—方面，我鍛煉了自己的'能力，在實(shí)踐中成長；另—方面，我為社會(huì)做出了自己的貢獻(xiàn)；但在實(shí)踐過程中，我也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問題不夠成熟、書本知識(shí)與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問題。我回到學(xué)校后會(huì)更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知識(shí)，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識(shí)，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
機(jī)遇只偏愛有贅的頭腦”，我只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，
胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎荆粩嗵岣咦陨淼木C合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，
加快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
大學(xué)生暑期實(shí)踐心得體會(huì)10
暑假對(duì)于我們大學(xué)生來講是個(gè)難得的假期，因?yàn)樵谶@段時(shí)間里我們可以掘起所好，做很多自己想做，但平常又沒有時(shí)間做的事。滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)陌才偶倨谏睿鞓酚殖鋵?shí)。很多大學(xué)生都會(huì)選擇抓住機(jī)遇，做一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，積極投入到社會(huì)這個(gè)圈子里，既鍛煉能力，又能增長見識(shí)，何樂而不為呢?為此，我專門到一家單位進(jìn)行了為期一個(gè)月的實(shí)踐，此次實(shí)踐的具體內(nèi)容為：
握著一雙雙粗糙的大手，凝望一張張干涸的笑臉，啟動(dòng)的汽車在告訴我：別了，民勤。“讓我歡心讓我憂”當(dāng)民勤的馬宏師弟讓我留下對(duì)民勤的最后一句話時(shí)，我毫不猶豫地脫口而出，或許是從小在鄉(xiāng)村長大的緣故，也或許是在校園里的時(shí)間長了的緣故，從踏上民勤的第一刻開始，我感到了一種遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)的親切。
去拜訪全國知名的治沙英雄石述柱，很不幸，老人因?yàn)橹苣﹨⒓涌h人大代表會(huì)議而未能見面，但是在薛百鄉(xiāng)宋和村的林場，我們了解到了不僅僅是石大爺，還有無數(shù)個(gè)未為人知的治沙英雄，聽著老鄉(xiāng)給我們介紹村民堅(jiān)忍不拔地同肆虐的`黃沙作斗爭的事跡，我震撼著、感動(dòng)著、佩服著……第一次切身體會(huì)到了人類意志力的不可戰(zhàn)勝，當(dāng)站在黃沙與防護(hù)林短兵相視的風(fēng)沙線上，無需一言，我默默的感動(dòng)著，我仿佛看到了排排防護(hù)林化作排排英勇的戰(zhàn)士!
在建國初期建立的治沙所和植物園中，通過工作人員的介紹，我了解到民勤生態(tài)環(huán)境變化的現(xiàn)狀，自然環(huán)境的變遷和人類活動(dòng)的作用，也了解到勞動(dòng)人民總結(jié)的治沙經(jīng)驗(yàn)，用草方格、草陣、石頭、黏土壓，防護(hù)林擋，方法簡單，但是效果獨(dú)特。
回到住處的晚上，我們?cè)谒伎贾⒂懻撝髯缘囊娊夂拖敕ㄅ鲎仓褪窍Ｍ転槊袂诘闹紊匙鳇c(diǎn)什么，但是我們很多從僅有的知識(shí)積累和經(jīng)驗(yàn)閱歷中碰撞出來的、自以為很科學(xué)、很前沿的相法，比如說教育移民解決生態(tài)移民問題，用經(jīng)濟(jì)的手段限額用水，勞務(wù)輸出等等，很快就在第二天與當(dāng)?shù)厝嗣竦脑L談中出現(xiàn)了，而且不僅僅是想法，政府已經(jīng)在進(jìn)行著這樣的操作了!這著實(shí)讓我們大吃一驚，看來，實(shí)踐出真知!
最后一天，我們深入到了民勤缺水和沙漠化最嚴(yán)重的湖區(qū)，也就是巴丹吉林沙漠，雖然是第一次見到真正的沙漠，但我明顯沒有預(yù)想到中的激動(dòng)，因?yàn)槲抑溃谶@之前認(rèn)為沙漠的美就意味著它的無情，意味著我在為沙漠吞噬人類的家園喝彩!
在沙漠的邊緣地區(qū)，我們看到了不盡其數(shù)的荒棄的房屋和寥寥幾戶人家，其中的一位年過六十的老漢，與我們談?wù)撝蓯旱纳衬＠先烁珊缘哪樕希L(fēng)沙的雕刻使他更加蒼老，歲月的無情使他更加憔悴，以前與他并肩作戰(zhàn)的同村村民大部分都已經(jīng)搬走了，而他依然守候在風(fēng)沙線上，見證著環(huán)境的惡化，或許有一種期待，期待著真正地有奇跡出現(xiàn)的那一刻：樹綠了，草多了，水流了，人都回來了，人們?cè)僖膊槐貫槌运呱蠋资锏穆罚槐貫槌陨夏屈c(diǎn)苦澀的咸水而發(fā)生矛盾。
實(shí)踐雖然只有短短的五天，要說收獲那自然是不言而喻的，親身感受到了民勤人民的樸實(shí)無華、熱情好客，親身體驗(yàn)到了那又苦又咸的地下水，親身品嘗到了民勤土地上生長出來的西瓜、哈密瓜、紫瓜……
作為一個(gè)在東部沿海生長的我來說，沙漠對(duì)我只是“大漠孤煙直，長河落日?qǐng)A”般的美麗，但是通過這次實(shí)地的考察活動(dòng)，以前對(duì)沙漠的憧憬化作了現(xiàn)在的憎惡，化作了對(duì)沙漠邊緣同大自然作不懈斗爭的人的無限崇敬!
民勤，讓我歡喜讓我憂。相信，我能做的，就是繼續(xù)關(guān)注民勤、繼續(xù)呼吁更多的人為民勤的永遠(yuǎn)存在而做些貢獻(xiàn)!
大學(xué)生暑期實(shí)踐心得體會(huì)11
暑假很長，這次暑假之前我就覺得自己應(yīng)該去做點(diǎn)什么，因?yàn)樽约喝狈?shí)踐能力，作為大學(xué)生我覺得自己要豐富一下社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，特別是是自己的社會(huì)實(shí)踐能力，自己在平時(shí)也接觸的少，花的實(shí)踐大多都是沒有意義的，這次暑假我自己找到了工作，兩個(gè)月的時(shí)間下來我感悟很多，這不是自己第一次在暑假工作，但是我的感覺就不同了，這次是在工廠里面實(shí)踐，其實(shí)我是想去感受一下，也讓自己吃點(diǎn)苦，雖然知道在工廠是不輕松的，自己的承受能力也會(huì)得到一個(gè)考驗(yàn)，不過隨著這個(gè)暑假的工廠工作結(jié)束我也有一些心得。
決定去工廠實(shí)踐后我就馬上去了，是自己一個(gè)人，我覺得這也不需要伙伴一起，什么靠自己才能夠感受到，體會(huì)到，暑假開始的第三天很多人在準(zhǔn)備享受的時(shí)候，我就去工廠了，在工廠車間里面其實(shí)很枯燥，我知道很枯燥，在來之前就這么覺得，因?yàn)樽约簺]有在工廠車間上過班，這里的枯燥還是在我意料之外的，開始來到這里的時(shí)候總是過的很慢，時(shí)間是在數(shù)著過，我也一直在考驗(yàn)著自己，因?yàn)檫@里的工作是兩班倒，我更加覺得自己會(huì)受到鍛煉，車間的流水工作一直在打磨著我，每天做著一樣的事情，往往想多了就覺得沒有動(dòng)力，但是自己慢慢的一回想起來，這也是一種提升。
來到xx工廠開始接手自己的工作的時(shí)候我還是覺得沒事沒問題的，畢竟做的事情很簡單只需要時(shí)間來適應(yīng)就行了，做了幾天自己的覺得沒什么意思了，也是因?yàn)檫m應(yīng)了每天做著一樣的事情，多少感受不到前進(jìn)的動(dòng)力，我感覺自己慢慢的失去了動(dòng)力，每天在這么一個(gè)狀態(tài)下我堅(jiān)持了這么久，我覺得自己做到了堅(jiān)持這兩個(gè)字，這次的.實(shí)踐我感受最深的還是一個(gè)月的晚班，晚班的工作比較累，大家都覺得，我其實(shí)也做好的這個(gè)準(zhǔn)備，自己從來沒有上過晚班，畢竟這不是很輕松，盡管是做著一樣的事情，一個(gè)月下來我也想著放棄。
這次實(shí)踐在工廠的這么一段經(jīng)歷我收獲很多，深刻的明白賺錢的不易，一個(gè)月的晚班讓我真的知道了錢是來之不易的，盡管自己之前也賺過錢，但是這次給我的感覺是不一樣的，我很珍惜，在學(xué)校我缺乏像這樣的經(jīng)歷，暑假很長但是這次的工作讓覺得時(shí)間還是這么過來了，在家里玩一個(gè)暑假，也是度過，給自己找點(diǎn)事情會(huì)更好的，通過這次工廠車間的實(shí)踐工作我發(fā)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞的精神的。
大學(xué)生暑期實(shí)踐心得體會(huì)12
暑假來了，這個(gè)暑假我一定要過一個(gè)充實(shí)，滿意的假期。于是，我踏上了漫長的社會(huì)實(shí)踐之路。
經(jīng)過十幾個(gè)小時(shí)的路程，終于到了久違的實(shí)踐地點(diǎn)——旭日寶業(yè)有限公司。
參加工作真是不容易埃
一、面試，第一次面試有著前所未有的心里感受，它不像開學(xué)，排好了對(duì)就能辦好入學(xué)手續(xù)。記得那天天氣很熱，當(dāng)而我們?cè)谕饷嬲?個(gè)小時(shí)再加上我把找人才進(jìn)入廠里面試部門，但還有3個(gè)同學(xué)在工廠外面曬了3個(gè)小時(shí)后還沒搞進(jìn)去面試，最后又等到第2天再次排隊(duì)才獲得面試資格。對(duì)我面試的是一位年輕的大姐，她第一感覺就是對(duì)我頭發(fā)不滿意，燙了，還染了，被她罵死了，她叫我去剃掉，當(dāng)時(shí)心里特別緊張，老老實(shí)實(shí)的回答是是是……幸好這面試不是很正規(guī)的那種，不然我一點(diǎn)準(zhǔn)備都沒有肯定要拉黑的。
二、寢室，住慣了大學(xué)里的四人間寢室的我們這群大學(xué)生們第一次走到廠里的那棟宿舍簡直驚呆了，12人一個(gè)宿舍，里面除了床位其它什么都沒有，床板還破了好多洞，被別人踩的比地板還臟!一層樓只有一間水房和一個(gè)廁所，廁所門前走過那氣味真叫人想吐，哇噻!看到這樣的住宿條件差點(diǎn)暈倒，我同學(xué)說趕快在外面去找房子，找不到就回去，不干了。后來冒這大太陽在附近找了很久，要么太貴(600一月)，要么太遠(yuǎn)(走要走40分鐘，那還干什么活啊)，最后真墮氣了，幸好我爸爸找人幫我搞到了總廠里住8人間的，條件好多了，不然真不知道怎么辦，父母永遠(yuǎn)死我們堅(jiān)強(qiáng)的后盾啊!
三、吃飯，在廠里只吃了一口飯，為什么呢，難吃啊，呵呵就像我個(gè)朋友說的，豬看了都沒胃口，總覺得我們很挑剔，這個(gè)受不了那個(gè)吃不了!
四、上班，上班確實(shí)……很累，記得第一次第一天上班我和宴兵由于太興奮6點(diǎn)就起床，吃了東西后去廠里居然一(個(gè)工人都沒有，我們就在那干等，一直等到7點(diǎn)45才上班，我樂呵的說“真是一對(duì)入廠積極份子啊!”但工作了幾天后靠鬧鐘才勉強(qiáng)在7點(diǎn)10起床。告訴你我們的工作時(shí)間是早上7點(diǎn)45到中午12點(diǎn)45，下午1點(diǎn)45到傍晚6點(diǎn)15，晚上7點(diǎn)到第二天零晨00：30或1：00，有時(shí)要到2：00!提前15分鐘打卡，辛苦程度可想而知，現(xiàn)在別說是站著，就是你砍我一刀我都能睡著。減肥效果特別好，豬八戒進(jìn)來干一個(gè)月都得變成孫悟空，我拉上就一個(gè)小胖子干了35天瘦了21斤。時(shí)間與蝸牛賽跑，卻沒贏過，這二十幾天里，我真是度秒如年阿!而我們的做的就是清洗、組裝玩具然后裝箱，一條流水線。
五、周末，從工作開始到辭工，廠里只給我們放了一個(gè)周末的'假，也就是1天。當(dāng)時(shí)真是感動(dòng)死了，但快樂的時(shí)光總是走的那么快，周末很快就過去了，明天7點(diǎn)起來上班!!!
六、礦工，雖然工廠只放一天的假，但我休息了3個(gè)白天，4個(gè)晚上，怎么回事呢，礦工唄，做不下去了呀，真的好累好累!
七、發(fā)薪水，第一次發(fā)薪水是8月19號(hào)，經(jīng)過漫長的排隊(duì)等待，終于等到工資袋送到我面前了，當(dāng)時(shí)真激動(dòng)啊，就順嘴對(duì)那位20歲的文員說了聲：“謝謝阿姨!”我邊數(shù)著薪水邊走向自己的崗位，耳邊都是問發(fā)了多少發(fā)了多少，我說1400，1400……工作了10天的薪水，“還不錯(cuò)，很值”我對(duì)自己說。畢竟是人生中第一次發(fā)的正規(guī)薪水啊!可手還沒拿熱就上交了，嗚嗚……
八、辭工，8月20號(hào)那天早上我們到了主管辦公室簽卡了，終于辭工了!很興奮啊，但高興之余又有點(diǎn)傷感，因?yàn)檫@意味著我們要離開旭日了，更不舍的是那些同事們，相處差不多1個(gè)月了，還是有點(diǎn)感情的，很不舍得他們，再想想他們還要奮斗很久……哎……
大學(xué)生暑期實(shí)踐心得體會(huì)13
這次的“返家鄉(xiāng)”活動(dòng)，我來到了x縣農(nóng)業(yè)農(nóng)村委員會(huì)工作，在這段時(shí)間的工作中，我承擔(dān)一部分打印、裝訂材料和布置會(huì)議會(huì)場等工作。這些事情看上去很簡單，每個(gè)人都能夠很容易上手，但在實(shí)際的工作中，我才發(fā)現(xiàn)了這其中也有很多細(xì)節(jié)需要注意。同時(shí)在我實(shí)習(xí)的`這段時(shí)間內(nèi)，我也感受到了基層辦公人員認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，在我以后的工作中，我也會(huì)學(xué)習(xí)他們這種認(rèn)真對(duì)待工作的精神，時(shí)刻把為人民服務(wù)放在心上。
大學(xué)生暑期實(shí)踐心得體會(huì)14
暑期社會(huì)實(shí)踐的第一天，我們的目的地是在xx鎮(zhèn)衛(wèi)生院。到了醫(yī)院我們換上潔白的護(hù)士服，在婦產(chǎn)科護(hù)士長的帶領(lǐng)下參觀了xx鎮(zhèn)衛(wèi)生院。此衛(wèi)生院共有四層，分別有骨科、婦產(chǎn)科等四個(gè)科室。我們從護(hù)士長那里了解到鄉(xiāng)下衛(wèi)生院與城市醫(yī)院在設(shè)備上和護(hù)士學(xué)歷上的差別以及男護(hù)的就業(yè)前景。并且懂得了我們?cè)趯W(xué)校學(xué)的專業(yè)知識(shí)在以后的工作中是很有用處的。護(hù)士長告訴我們作為一個(gè)護(hù)士特別是個(gè)本科護(hù)士工作是很辛苦的。要想作為一名優(yōu)秀的護(hù)士不僅要有牢固的專業(yè)知識(shí)還必須要有一顆愛心與責(zé)任心。參觀完后我們對(duì)醫(yī)護(hù)人員和病人進(jìn)行了問卷調(diào)查。下午我們的任務(wù)是觀看護(hù)基操作，并且在護(hù)士長的帶領(lǐng)下為病人鋪床。我們的任務(wù)就在這充實(shí)的一天中完成了。晚上我們進(jìn)行了對(duì)問卷的整理并對(duì)第二天的任務(wù)進(jìn)行了準(zhǔn)備。在這一天中我學(xué)到了很多東西，我懂得了作為一名醫(yī)護(hù)人員的不易。作為一個(gè)未來的護(hù)士我必須是努力學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)一顆愛心與責(zé)任心。對(duì)自己負(fù)責(zé)對(duì)病人負(fù)責(zé)。
第二天我們隊(duì)的任務(wù)是為xx村的`村民義診。我們的目的地是在xx村村部。早上很早我們隊(duì)十二個(gè)人舉著旗子前往xx村村部。到了目的地后我們借來了椅子和凳子在村部前面擺開，并掛上我們的校旗與院旗。我們的準(zhǔn)備一會(huì)兒就完成了。此時(shí)村部門口已經(jīng)集聚了很多村民等著我們?yōu)樗麄儨y量血壓。我們隊(duì)的兩個(gè)人負(fù)責(zé)為村民測量血壓，兩個(gè)會(huì)講本地話的人負(fù)責(zé)記錄。其余的人在發(fā)宣有關(guān)獻(xiàn)血知識(shí)的宣傳單為村民健康知識(shí)，并且讓村民填寫問卷。村民一個(gè)接一個(gè)地來測量血壓，兩名隊(duì)員耐心地為村民測量血壓，并為村民講解平時(shí)該注意什么，什么能吃，什么不能吃。來測量的村名大多數(shù)是老人，他們十分的感謝我們，并向我們豎起了大拇指。我們雖然做得挺累的，但我們挺高興的，因?yàn)槲覀儗W(xué)有所用。傍晚我們帶著疲憊和喜悅回家了。此時(shí)此刻我感覺到了作為一名護(hù)士的驕傲。
活動(dòng)開展的第三天。我們的目的地是在xx鎮(zhèn)敬老院。我們?cè)诮稚腺I好了水果前往敬老院。到了敬老院院長熱情地招呼我們。我們和敬老院的老人坐在一起陪他們聊天，吃水果。從聊天中我了解到他們生活在這里的無奈與孤獨(dú)，有些老人說著說著眼淚就從眼角滾落下來。接著我們?yōu)槔先藗儨y量血壓，測量結(jié)
果顯示這里的老人幾乎都是高血壓，有的很高，已經(jīng)超過了200了。每個(gè)老人都測完后，全體隊(duì)員開始打掃衛(wèi)生。期間有媒體來給我們拍攝。上午很快就過去了。下午我們分組教老人手指操，練練手指的靈活性。等每位老人都練得差不多之后，我們又隊(duì)員輪流給老人唱歌表演節(jié)目。一天的時(shí)間很快就過去了，我們隊(duì)員該走了。老人們握著我們的手十分感謝我們，我們揮著手離開了。這一天我們過得很開心，從這次活動(dòng)中我懂得了每個(gè)人都應(yīng)該尊敬老人，帶給老人快樂。不能讓他們感覺孤獨(dú)。
社會(huì)實(shí)踐的第四天，我們的目的地是在萬源樓，萬源樓是我國的第一黨支部，是青少年進(jìn)行黨史教育的好地方。我們?cè)谌f源樓樓長的帶領(lǐng)下進(jìn)行了參觀。樓長耐心地為我們講解黨的歷史，并帶領(lǐng)我們一個(gè)房間一個(gè)房間的參觀。期間樓長還為我們演唱了救窮歌，聽著這首山歌仿佛回到了從前。參觀完后樓長為我們開了個(gè)黨史報(bào)告會(huì)，聽完這個(gè)報(bào)告會(huì)后使我這個(gè)對(duì)黨史一無所知的人對(duì)黨史有了較全面的了解。在這個(gè)報(bào)告會(huì)中我知道了我們今天的幸福生活來之不易，我必須好好生活，珍惜生命，熱愛生活。下午我們進(jìn)行了入戶調(diào)查，調(diào)查村民對(duì)新農(nóng)村建設(shè)的看法以及新農(nóng)村建設(shè)的成果。在這個(gè)調(diào)查中我發(fā)現(xiàn)還有很多村民對(duì)新農(nóng)村建設(shè)還不是很理解，另外一些村民認(rèn)為新農(nóng)村沒帶來多大的改變。一天的任務(wù)就在這忙碌中完成了。很累但學(xué)到了很多東西。
社會(huì)實(shí)踐的最后一天。我們的目的地是招寶生態(tài)農(nóng)莊。戴老師還有一位漂亮姐姐帶領(lǐng)我們參觀。我們參觀了山雞、綠殼蛋雞、烏雞還有孔雀等等。我們從戴老師那里得知綠殼蛋雞是五黑一綠，即毛色、皮、爪子、雞冠、內(nèi)臟是黑色的，唯有下的蛋是綠色。并且這種蛋比家雞下的蛋營養(yǎng)價(jià)值高很多。戴老師還告訴我們?cè)谇蓊愔兴行坌远急却菩院每础＝又覀冇^看了野豬。我們還觀看了好多野生動(dòng)物的標(biāo)本，好多動(dòng)物都是我沒有見過的。戴老師說一只山雞的純利潤是六百多。接著我們繞著后山走了一圈，這里有好多水果樹，可惜我們來的不是時(shí)候，已經(jīng)沒水果可摘了。后山有好多世界不同地方風(fēng)格的餐廳，還有很多給顧客住的別墅。我們還參觀了生態(tài)農(nóng)莊的發(fā)展史，生態(tài)農(nóng)莊是由十個(gè)山雞蛋發(fā)家的。戴老師還教了我們好多做人的道理，告訴我們作為一個(gè)當(dāng)代大學(xué)生該怎么做。這一天我們見識(shí)了很多東西，也學(xué)到了很多。
大學(xué)生暑期實(shí)踐心得體會(huì)15
在今年這個(gè)火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會(huì)，了解社會(huì)，深入社會(huì)。
暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直是我校大學(xué)生投身社會(huì)、體驗(yàn)生活、服務(wù)大眾的真實(shí)契機(jī)。
我感覺很榮幸可以進(jìn)這樣一家公司讓我實(shí)踐鍛煉。作為一名大一學(xué)生，就快要步入社會(huì)的我?guī)е鴮W(xué)習(xí)和好奇的心情去迎接第一天的實(shí)踐，在這之前我實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)也沒有多少。雖說只是實(shí)踐，但生活的方式卻已完全不同于學(xué)校里的生活，而是轉(zhuǎn)變成了正式的上班一族：早上7：30上班一直到下午5：00下班，這一天的生活便度過于這小小的辦公室之中。此次實(shí)踐，主要實(shí)習(xí)的內(nèi)容是打印處理文件、日常電話接聽、客戶接待工作，以及給各種雜活。簡單來說就是學(xué)習(xí)做一位辦公室文員。“在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的能力”。這次實(shí)踐后才能深刻體會(huì)這句話的含義。除了計(jì)算機(jī)操作外，課本上學(xué)的理論知識(shí)用到的很少很少。剛開始去的時(shí)候，還真有點(diǎn)不習(xí)慣。
實(shí)踐的前幾天，一直在辦公室里呆著，端茶，倒水，掃地，一點(diǎn)都沒有什么我想象的那種刺激，那種新鮮。很多東西都不懂，幸好有領(lǐng)導(dǎo)、同事們的耐心幫助，讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。30天，很長也很短。在做暑期實(shí)踐之前，還以為會(huì)很難熬，那么長的日子，但經(jīng)歷過以后才知道原來那么短。還有發(fā)現(xiàn)我們農(nóng)村人特有的淳樸，善良是我一輩子都會(huì)珍惜的事情，他們那美好同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。
30天的端茶倒水掃地，我只當(dāng)舉手之勞了，但一直到最后叔叔才告訴我，他們想看看當(dāng)代大學(xué)生到底是怎樣的，是有著嬌慣的脾氣，不負(fù)責(zé)任的小孩子，還是充滿朝氣的有著豐富知識(shí)和責(zé)任心的大學(xué)生，其實(shí)還是感覺還是不錯(cuò)的。叔叔說我通過了考驗(yàn)...總之是狠狠地夸贊了我啊，呵呵。我的暑期實(shí)踐就這樣通過了，好開心!最開心的是，叔叔們還說以后希望有這樣的機(jī)會(huì)時(shí)，還能夠來實(shí)踐，以后一定加倍努力，加油!
時(shí)光雖然悄無聲息地從指間流走，但我會(huì)永遠(yuǎn)記住大一的這個(gè)暑假，記得這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，記得與我相處過的每一個(gè)人，記得我經(jīng)歷過的每一件事。那些細(xì)微的感動(dòng)和瑣碎的記憶以及深刻的體會(huì)將一直在我的生命中潺潺地流淌。
我知道我們社會(huì)實(shí)踐的目的雖不在于此，但這些小事卻又是生活中必不可少的一部分。因?yàn)樯钪械目荚囃菬o形的，不像真正的考試一樣用白紙黑字將問題擺在我們面前，可以十分清晰地檢驗(yàn)我們。一些與人生有關(guān)的話題就在我們的一言一行中找到答案，這有關(guān)我們是否真誠，是否充滿愛心。
虛偽挾不來真情，冷酷也挾不來熱忱。多替他人著想，多幫助別人，才能活的更舒坦，更有質(zhì)量。暑假社會(huì)實(shí)踐我又結(jié)識(shí)了幾位好朋友，謝謝他們給我的生活帶來了異樣的生機(jī)與感動(dòng)，給我的生活攜來了久違了的陽光。人與人的相處，最重要的是心靈的溝通，彼此坦誠相待，只要人人都有一顆明亮而溫暖的心，這個(gè)世界會(huì)更加美好!
暑假社會(huì)實(shí)踐，終究會(huì)成為過去，終究會(huì)成為永遠(yuǎn)，終究會(huì)被記憶塵封。但是它給我的啟示將會(huì)影響我的一生，讓我在人生的`路上越走越好。當(dāng)人生的年輪駛過若干年后，那些深深的車轍將會(huì)始終筆直如一!
也許我們能從書本學(xué)到好多理論，但只有經(jīng)歷過實(shí)踐之后，才知道有些知識(shí)是書本上永遠(yuǎn)學(xué)不來的東西，暑期實(shí)踐看到了很多目前的現(xiàn)狀，國家的政策和農(nóng)民的行動(dòng)還沒有一致起來，我們還需要一起努力，同時(shí)自己在這30天的實(shí)踐中也感到了我們所肩負(fù)的責(zé)任。實(shí)踐留給我們很多的思考，使我們這些“讀圣賢書”的人也開始關(guān)心“窗外事”。
這次參加社會(huì)實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式;是促使大學(xué)生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;
是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。近一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。
成長，是一種經(jīng)歷;經(jīng)歷，是一種人生的體驗(yàn)。人生的意義不在于我們擁有了什么，而在于從中我們體悟了什么。在生命的短暫與存在的永恒之間鍛造了自我，擁有真正的價(jià)值和真實(shí)的幸福。暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給了我們一個(gè)鍛煉自我的平臺(tái)，讓我們有所體會(huì)、有所啟迪、有所感悟，讓我們更好地成長。
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