銀行送清涼志愿服務活動情況總結

銀行送清涼志愿服務活動情況總結

　　總結是對取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓等方面情況進行評價與描述的一種書面材料，它能使我們及時找出錯誤并改正，讓我們一起來學習寫總結吧。如何把總結做到重點突出呢？下面是小編為大家收集的銀行送清涼志愿服務活動情況總結，希望能夠幫助到大家。

銀行送清涼志愿服務活動情況總結1

　　8月8日是全民健身日，江北區舉行全民健身日宣傳活動，發放科學健身的宣傳冊，以及毛巾、環保袋等紀念品，為市民現場講解健身的安全與技巧。

　　夏季鍛煉應避免高溫時段，切忌鍛煉結束立即喝冰水。

　　當天，區屬重點國企重慶華恒文化體育產業發展有限公司在石子山體育館廣場設立健身知識咨詢站，為市民講解健身的安全與技巧。

　　“夏季鍛煉應避免高溫時段，選擇早上或晚上鍛煉最佳。”石子山體育公園運動場館負責人介紹，由于天氣炎熱，夏季健身，很多市民習慣運動結束后，立即喝冰水，其實這樣做對人體傷害是很大的`。在剛剛結束運動時，應該先慢走幾分鐘，再進行補水，水可以放少量的鹽和糖，切忌不能喝冰水，因為一冷一熱，容易中暑且傷胃。

　　運動減肥需堅持20分鐘以上，夏季游泳也要注意防曬和補水

　　對于想利用夏季減肥的年輕人，公園運動場館負責人現場支招，稱減肥其實主要是減脂，建議夏季減肥的群眾選擇有氧運動，如慢跑、游泳，其中慢跑需堅持半個小時以上，游泳需堅持20分鐘以上，才能起到燃燒脂肪的效果。

　　有人認為游泳在水里，不易曬傷，不易缺水，事實上恰恰相反。該負責人提醒，特別是選擇室外游泳的群眾，應避免高溫時段在太陽下游，身體一會兒濕一會兒干，皮膚很容易被曬傷，游完泳建議喝點淡鹽水，補水、補鹽。

　　針對夏季老年人鍛煉，公園運動場館負責人建議選擇陰涼的室內鍛煉，時間不易過長、強度不易過大。

銀行送清涼志愿服務活動情況總結2

　　時至盛夏，酷熱難耐。近日，濟寧交運集團在全公司范圍內開展了對駕駛員和一線職工“炎炎夏日送清涼，滴滴關愛暖人心”活動，集團公司工會領導分別到各基層一線走訪慰問，為職工送去防暑降溫用品和貼心關懷。“大家辛苦了，現在天氣炎熱，在做好工作的同時一定要注意防暑降溫。”每到一處，工會主席李永前都與駕駛員親切交談，了解他們的工作生活情況，對他們不畏酷暑、堅持奮戰在工作一線的敬業精神表示敬意，感謝他們為公司所付出的.心血和汗水。來自公司領導的關懷和真情，在一線職工心中傳遞著，也為日夜奮戰在一線的職工在炎炎夏日送來絲絲清涼。

　　活動中，集團公司工會與各基層單位將“送安全”與“送慰問品”相結合，強調各單位組織職工戰高溫，斗酷暑，保暢通，也要重視防暑降溫和勞動保護工作。

　　通過開展“送清涼”活動，不僅為職工帶來切實福利，凝心聚力，同時也為企業安全生產筑起一道堅實防線，為創建全國文明城市貢獻自己的一份力量！