中考體育考前動員會發言稿

中考體育考前動員會發言稿（通用16篇）

　　隨著社會一步步向前發展，發言稿對我們的作用越來越大，發言稿是一種實用性比較強的文稿，是為演講準備的書面材料。還是對發言稿一籌莫展嗎？下面是小編收集整理的中考體育考前動員會發言稿，歡迎大家分享。

　　中考體育考前動員會發言稿 1

老師們，同學們：

　　你們好！

　　陽春三月，萬物復蘇，在這孕育希望的季節里，我們隆重召開中考沖刺誓師大會。憧憬六月，熱血沸騰。曾經的你們，臉上寫滿笑意，懷揣著七彩的夢想，跨進了西寶中學的大門，為了這個理想，你們披星戴月、寒暑不停，春寒陡峭中有你們執著的追求，夏雨磅礴中有你們跋涉的身影，秋風瑟瑟中有你們勃發的激情，冬雪飄飛里有你們堅定的足跡。不到三個月的時間，你們就將迎接人生的第一次挑戰！

　　為了在這場激烈的競爭中取得優異的成績，使你們心中的理想化為現實。為此，我提出以下復習備考要求：

　　第一，要確立奮斗目標。臥薪嘗膽的勾踐，聞雞起舞的祖逖，面壁靜修的達摩，程門立雪的楊時都是因為有了目標。目標是方向，給你們以動力。目標的確立必須符合每個人的實際，既不能太高，也不能太低。合適的目標會使你們信心倍增，干勁更大。它會激勵你們為之奮斗，經過奮斗你們的目標就會實現。

　　第二，樹立必勝的信心。同學們，“信心是基石，拼搏是保障”。充滿信心，是決戰中考的前提，是走向成功的第一步。要相信自己的能力、相信自己的水平、相信自己還有潛力沒有被挖掘出來。你們不要因為過去的落伍而氣餒悲觀，要敢于奮起直追，勇于書寫精彩。中考未了，奮斗不止，永不放棄，永不言敗！

　　第三，樹立積極端正的態度。積極端正的態度，是決戰中考的保障。我真誠地希望你們，平時的學習和生活都要從中考角度著眼，所作所為都要有利于中考，與中考無關的念頭不要想，與中考無關的事不要做，把所有心思都放到學習上。一定要節約每一分每一秒。

　　第四，培養堅強的意志和毅力。堅定地意志和頑強的毅力，是決戰中考的支柱。中考不僅僅是智力水平的檢驗，同時也是非智力因素的較量。沒有良好的心理素質，技術再棒的運動員也可能遺恨賽場。征戰中考，壓力難免，競爭難免，要學會把壓力轉化成動力。持之以恒，勤奮不止，金榜題名并不是一件遙遠的事情。

　　第五，注重基礎，提高能力。扎實的功底，強有力的實力，是決戰中考最有力的武器。在復習備考中，要夯實基礎，在練習和考試中不斷找出不足，及時彌補。并不斷提高對知識的理解和運用。使你們的基礎更加扎實，能力更加完善。

　　第六，復習備考要以科學的方法為指導。要虛心聽取各科老師的意見，千萬不要自己另搞一套。要以查漏補缺的方式，鞏固基礎知識；以反思總結為手段，構建知識體系；以培養習慣為目的，增強規范意識；以強化練習為重點，訓練解題能力。在復習中，課堂學習是關鍵，上課要認真聽講，做好筆記。做到“三管”---管好自己的口，不懂就問，不留隱患；管好自己的手，老師布置的`習題一定要動手做，務必要防止眼高手低；管好自己的腦，提倡獨立思考，對同類問題要注意歸納比較，這樣，才能將所學知識轉化為自己的能力。

　　同學們，九載寒窗苦讀，三年堅實磨礪，你們的雙手已不再嬌弱，你們的雙肩已不再稚嫩，你們的目光從來沒有像今天這般堅定執著，你們的思想從來沒有像現在這般成熟飽滿，你們的夢想從來沒有這樣真真切切，噴薄欲出。20xx年的中考正悄然向你們走來，期望同學們將青春的豪邁和錚錚的誓言化作務實的行動去沖刺、去迎戰，譜寫西寶中學中考的新篇章！

　　我們深信，在我們全體師生的共同努力下，20xx年的中考競技場上，我們的西寶學子定能如猛虎下山，如蛟龍出海，虎躍龍騰，摘金奪冠，再創輝煌！

　　中考體育考前動員會發言稿 2

同學們：

　　在距離中招考試僅剩60天時，我們迎來了中招征程中的第二次大考。中招體育考試，為了這一天能取得優異成績，大家經歷了27個周，400余次體育訓練。每個同學的身體素質和意志品質都得到了很大的提升，連續四次模擬考試預見了大家今天肯定能考取佳績。在馬上就要去二小考試前我想對大家說幾句話。

　　首先，同學們要認真聽取每組老師安排合理進食，積極進行場外場內體育熱身訓練。前幾天當我看到在800米后你們仍然能跳出好成績時，使我更加意識到熱身對立定跳遠的巨大幫助，尤其是為了今天的奮力一跳我們很多同學都更換了新裝備，不在此時大顯身手，更待何時。讓立定跳遠成為今天實現體育成績超越20xx的突破口。

　　運球前調整好 ，找到平時練習的節奏，平穩開始 ， 希望個別同學牢記今天，運球不可任性， 一旦開始就要調整好呼吸以平穩心態堅持到最后。中途放棄的后果只能自己品嘗，這和同學們的成長是一樣的，不是所有事情都能重復，有些機會一旦錯過就真的回不去了。

　　最后的中長跑要的是同學們一種競爭的姿態，一種不斷向前的.決心，同窗同學豈能屈居人后，同一條戰道焉能甘拜下風，緊盯前面同學奮起超越，將沖刺速度保持過終點10米，定能人人滿分。

　　根據上級安排，體育考試不允許家長到考試現場，但你們的父母肯定此刻心中多了一份牽掛，眼中多了一些無法言傳的鼓勵，別讓他失望孩子們，我們就要在1cm上、多1秒上去爭，換取成績上的多一分。實現中招的多一分機會，去慰藉父母那顆為你操勞的心！

　　最后我希望同學們還要文明應考，青春風采時文明的，體魄健碩儀態是端莊的，性格活潑舉止是很紳士的。二小為了迎接你們去考試整理好了干凈的校園，同學們一定要尊重你們的師弟師妹的勞動成果。當你們離開時，讓他們眼中多一份敬佩。

　　自信源于實力，近400次的練習讓你們有了面對今天的勇氣，我相信你們也祝福你們，謝謝。

　　中考體育考前動員會發言稿 3

親愛的同學們:

　　大家好！

　　各位同學，根據教育局的統一安排，今天我們就要參加50分的體育考試。我們練了一年了，你們準備好了嗎？有沒有信心？

　　考試需要注意的事項：

　　1、要輕裝上陣，沒有心理包袱，考出你的水平就是最好。身上不要戴任何與考試無關的東西，如手表等。

　　2、不要過早脫衣服。在每一項考試，前面還有三四個人的時候再脫衣服準備考試，不能脫衣服過早，以免身體涼了影響考試的發揮。也不能由于脫衣服太晚可能要影響考試的進程，而匆忙脫衣服造成不必要的慌亂，或者干脆就不脫衣服了，而影響最終的考試成績。一定要系好鞋帶。

　　3、飲食上注意衛生。

　　4、現場做好充分的準備活動，每一項前要保持身體的興奮度。不同體育測試項目進行前，都應做相應準備活動。這樣既可以放松身體各個關節，也可以配合深呼吸，放松心情，穩定情緒。

　　6、對考試的各項內容和順序做到心中有底，在有多次機會的項目中要先求穩再求臨場發揮好成績。

　　7、在考試過程中,要聽從老師和考務人員的指揮，加強組織紀律性，尊重考官，對考官有禮貌。

　　8、在考試過程中，要有秩序地進退場，要排好隊伍，每一個組內的學生要相互關心，相互鼓勵。

　　9、體育中考的最后一項測試是“女生800米”或“男生1000米”測試項目，不同學生根據自己長跑特性制訂合理的`跟跑策略。在第一圈起跑之后，立即使自己處于合理的排位順序，調整呼吸與步伐，緊盯前一名學生。在最后一圈沖刺時，則應用盡全身氣力，沖過終點兩米以上，以防未到終點就放慢速度，導致影響最終成績。記住，不管你跑步在什么位置，那怕你是最后一個，你也得堅持到底，千萬不要放棄，因為第一個到達終點的是滿分，那最后一個到達終點的也可能是滿分！

　　同學們，我們考過一項放下一項，全身心投入下一項，不要太在意某項的得失。三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會贏。敢問分在何處，分數就在腳下。高昂我們的頭顱，邁開我們的大步，投出我們的好球，拉好我們的引體，起坐我們的仰臥，考出我們的風格，考出我們的成績。同學們，千言萬語，就像一位老媽媽在送別兒女的叮囑。不知道還有什么漏了交待，也不知道能怎樣去幫助你們，希望大家把我交待的事一件件記住。在考場上隨機應變，靈活處理。在周六下午的考試上，考出我們的風采，考出我們的真水平。 期待著你們的喜訊。

　　謝謝大家！

　　中考體育考前動員會發言稿 4

親愛的同學們：

　　大家好！

　　“晨興跑拉拍，帶月坐臥曲”大家已經煉就了烈火金剛。xx年體育中考的號角已經吹響，明天我們就要背上行囊，去鎮雄角逐我們的考場。城里的風光無限，那里的世界精彩，但請大家記住：革命尚未成功，同學們仍須努力，切忌功虧一簣。“進京趕考”是幸福的，可城里的一切只是個傳說，千萬千萬不要迷戀，牢記此行的目的，聽從老師的指揮，是此次成功的秘笈。

　　“兵馬未到，糧草先行”在這出征之際，我講以下幾點:

　　一、按照你們家長代表和駕駛員簽訂的《體育考試乘車安全協議書》的相關要求安全乘車。

　　二、按照你們及其家長和班主任老師簽訂的`《未統一食宿學生安全協議》、《統一食宿學生安全協議》的相關要求去應考。

　　三、一切行動聽指揮，堅決、無條件服從帶隊老師的管束，絕對禁止私自離開集體、教師，單獨行動，否則后果自負。

　　四、加強時間觀念，按時休息、按時就餐、按時集合、按時應考。

　　五、考試之前和當天需要注意的事項。

　　1、考試當天要輕裝上陣，不要有心理包袱。身上不要戴任何與考試無關的東西，衣服上的徽章和口袋里的鑰匙、手機等硬質物品要取出。

　　2、準備好合適的鞋子與服裝。（鞋子應兼顧籃球防滑與跑步時的舒適，最好選用薄底寬紋運動鞋、一定要系好鞋帶）

　　3、帶好充足的水，飲食上注意衛生，注意簡單，切忌空腹和飽腹。考試當天早上起來不要吃太多東西，以易消化高熱量食物為主。

　　4、早睡早起，每天晚上10：30必須上床睡覺，早上6：30起床。中午要保障40分鐘的睡眠時間。保持良好的體力。

　　5、現場做好充分的準備活動，每一項前要保持身體的興奮度。不同體育測試項目進行前，都應做相應準備活動。這樣既可以放松身體各個關節，也可以配合深呼吸，放松心情，穩定情緒。

　　6、對考試的各項內容和順序做到心中有底，在有多次機會的項目中要先求穩再求臨場發揮好成績。

　　7、體育中考的最后一項測試都是“女生800米”或“男生1000米”測試項目，不同的學生根據自己長跑特性制訂合理的跟跑策略。在第一圈起跑之后，立即使自己處于合理的排位順序，調整呼吸與步伐，緊盯前一名學生。在最后一圈沖刺時，則應用盡全身氣力，沖過終點兩米以上，以防未到終點就放慢速度，導致影響最終成績。

　　同學們，無限風光在險峰，我們考過一項放下一項，全身心投入下一項，不要太在意某項的得失，笑到最后的才笑得最美！本次考試，在戰略上我們要藐視它，在戰術上我們要重視它。

　　同學們，三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會贏。敢問分在何處，分就在腳下。高昂我們的頭顱，邁開我們的大步，投出我們的好球，拉好我們的引體，曲長我們的坐臥，起坐我們的仰臥，考出我們的風格，考出我的成績！

　　同學們，英雄彎刀，號角吹響，背上行囊，帶上強健的體魄，沖啊！前面的碩果正在飄香！

　　中考體育考前動員會發言稿 5

同學們：

　　每年一度的體育中考又將來臨，明天就是考驗我們的時候了，我們平時刻苦訓練，就是為了考出優異成績，為了同學們在明天能更好的發揮成績，我就將以往中考出現的一些注意事項加以說明。

　　第一是安全，考試當天首先應該注意交通安全，其次要注意飲食安全，第三要注意運動安全，體育中考許多項目在一個場地同時進行，一定要加強自身的自護意識，避免摔跤和碰撞。

　　第二是考試中的一些注意事項：

　　1、我們統一在籃球場集合，統一做好準備活動，后在體育館門按照男女項目分組進行排隊，小組長負責本組卡片和人員的點名，輪到的就準備開始，沒輪到就在體育館座位上休息。

　　2、排球考試時同學要注意：排球考試的.技術較為簡單，但是同學們要調整好自己的考試狀態，球出界只要救回來就可以啦，同時不要出現上手傳球或單手救球的動作。到30后要自己數出聲音。到男45、女40再停下來（5分男40個、女35個）。要利用好2次機會。萬一2次通不過要和裁判提出來要求重考，還有2次機會。

　　3、立臥撐動作我們主要是強調動作的準確性，因為立臥撐男女生滿分分別是14、12個，成績標準較低，只要動作標準就都能通過。要強調膝關節在后蹬和跳起時都要伸直、后蹬要背、臀、腳后跟三點一直線、跳起身體筆直。考試1次機會，重考一次機會，考完要自己確認一下成績。

　　4、長跑考試，上次測試成績好的按照自己的方式跑進，慢的同學要加緊跟進，呼吸方式：兩步一呼，兩步一吸，吸氣有力。在1000m起點的男生要給考試的同學加油，長跑成績好的同學可以在1000米起跑處開始加速沖刺，后面的同學到最后彎道出來一定要加速沖刺了。沖刺要沖過終點線，不要馬上停下來，跑完后把號碼布還給裁判，記下自己的成績。同時在等待的同學要做好準備活動，不要過早把外套脫掉，考試要穿運動短褲和t恤，記住長跑考試只比成績不比名次。

　　5、考試中同學要相互鼓勵，團結互助，共同爭取優異的成績，在別人的弱項時要幫助他（她）打氣加油，如果發現同學有身體不適情況要及時向班主任老師匯報，爭取緩考的機會。

　　6、考前要向裁判問好，考完要說謝謝。裁判心情好了，工作態度就會好。

　　考完后學校里借去的器材請放回器材室，不要的排球可以傳遞給自己認識的七、八年級學弟學妹，或送到學校器材室。女生有長跑請假的明天上午到體育老師處請假登記。

　　最后，祝同學們考出好成績！

　　中考體育考前動員會發言稿 6

尊敬的老師們、尊敬的同學們：

　　早上好！

　　今天春風和暢，旭日東升，氣溫逐漸升高，我們的熱情也逐漸高漲。今天早上，我們就要進行升中考試的體育考試了。同學們，讓我們一起大聲告訴我們的老師，我們準備好了嗎？（停一停）讓我們一起以掌聲給我們自己加油！（停一停）

　　三年苦練，三年磨劍，今日試鋒，今天是我們劍出鞘的時候了，讓我們的利劍刺出寒光，讓我們的劍斬獲勝利。今天就是我們拼搏的時候了，希望我們的每一位同學，能夠將力量積蓄在一起，然后一起迸發出去，沖擊我們的紀錄，同學們，有信心嗎？（停一停）想當年，我們的身體還沒成熟，我們不夠強壯，我們的肌肉沒有凸出，但現在，我們身體強壯了，我們的肌肉鼓起來了。今天我們已整裝待發，我們的箭已在弦上，一會兒，我們的箭就要射出，讓我們男同學的足球快捷繞過固定桿，射向龍門；讓我們的女同學的.籃球個個入樽；讓我們男生的運球上籃一氣呵成；讓我們的彈簧腰將仰臥起坐彈出天文數字；讓我們的800米、1000米跑出超音速。

　　同學們，讓我們再以激烈的掌聲給自己壯行！（停一停）讓我們一起大聲喊出“我行！我行！我一定行！”（停一停）謝謝！

　　中考體育考前動員會發言稿 7

各位家長朋友、同學們：

　　大家好！

　　很高興能有機會在這里和大家一起進行有關體育中考方面的交流。在這里感謝孫校長、級部領導老師們對我的信任，讓我代表全體體育老師們在這里發言。同時也感謝各位家長朋友們能抽出時間和孩子們坐在這里一起交流。

　　進入初三的這三個月時間，我們看到了學生們的進步，看到了老師們的敬業奉獻，看到了領導們的關心體貼，看到了家長朋友們的辛勤付出。通過上周的期中檢測，我們的努力已經得到了驗證。相信通過我們大家的共同努力，一定會取得一次次捷報。

　　今天我就體育中考方面的內容和大家交流三個方面的話題。

　　一、中考體育的重要

　　體育中考從最初的30分到50分（圖2），再到現在的70分，全國有的城市已經曾加到100分，可見國家對學生身體健康的重視。現在有很多學生對體育中考認識有誤區，埋怨標準太高，甚至有一些身體條件差的同學，產生了自卑感，導致身體素質下降。其實，我們應該樹立“健康第一”的思想，實施體育中考的目的是激發學生們對體育的學習興趣，培養鍛煉堅強的意志，提高各項身體素質，全面健康發展。為高中以及今后的終身體育鍛煉奠定基礎。簡單的理解，就是參加體育中考不僅僅為了得個高分，更重要的是鍛煉出一個身心健康的好體魄。

　　對于體育訓練，同學們一定要有信心，相信自己，通過努力訓練，自己的成績一定會不斷提高。同學們看這是我統計的07、08、09級的數據圖。

　　我相信這些數字會極大的鼓舞同學們的勇氣，只要你努力訓練也會取得這樣的成績。

　　有的同學、家長們可能讀過《鋼鐵是怎樣煉成的》這本書，其中有這樣一句經典：人最寶貴的東西是生命。生命對人來說只有一次。因此，人的一生應當這樣度過：當一個人回首往事時，不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧；這句話可以用在思考人生等各方面。我所想到的是不管今天我們的體育訓練有多累多苦，當我們回首今天的付出，會自豪的說句不后悔，那就值了。

　　有這么幾句激勵同學們的話，和大家交流：

　　初三這一年的努力，會是你人生中最難忘的一幕，這一年你流的汗水和淚水與你的成績是正比。（初三生活確實是非常辛苦的，無論是從腦力還是體力都在挑戰你的極限，這些付出對于有的同學來說可能不壓于高考。同學們試想再過幾年或者幾十年，想想這一年的經歷是多么的難忘。這也許會是你人生中一筆財富吧。）

　　訓練靠的不是三分鐘熱度，而是持之以恒的態度和毅力。（其實說實話，對于同學們的課間操訓練，還有體育課的表現，我只能說比較滿意吧。仍然有部分同學還沒認清形式，松松散散，上課遲到，訓練偷懶，裝病假傷。咱不要因為今天開了，家長會，聽了老師們的肺腑之言后，突然理解父母的心情，搞三分鐘熱度，管一星期的事。需要的是你們從現在開始持之以恒的去努力學習，用堅強的毅力認真訓練，不為什么，只為自己能有個好前途。）

　　感謝你的老師，感謝你的父母，感謝你的朋友，感謝你的對手，是他們讓你變得更堅強更優秀。（老師們、班主任們早出晚歸，天不亮就到校，天黑了才回家，犧牲休息時間，時時刻刻陪同學們學習。老師也是普通人，他們也會累，他們都上有父母，下有妻兒，那么老師們這么敬業的對待同學們，為的不就是讓每個孩子都發揮出自己的實力，有個好前途么。我提議同學們用掌聲來感謝我們的老師們吧！

　　家長們的心情，可憐天下父母心啊。為了孩子，可以放棄、犧牲一切。誰不盼子成龍，望女成鳳。來自家庭的負擔，社會的壓力，一切都是希望孩子能有個好未來。同學們把掌聲獻給你的父母吧。

　　你的朋友在你難過傷心時候安慰你，你的對手時時刻刻激勵你努力努力，是他們讓你變得堅強，同學們把掌聲送給他們！

　　師傅領進門，修行在個人。（在學校我們一起課間操訓練跑步，體育課一起學習技術，動作要領，僅僅這樣就夠了嗎？大家可以算算，現在已經11月了，明年5月考試，去掉寒假一個月的訓練時間，我們還有四個月訓練時間就要中考了。每個月12節體育課，咱們的`訓練內容又那么多。所以同學么必須學會自己練習，跳繩，立定跳遠，仰臥起坐，坐位體前屈，這些項目你都可在家或者利用課余時間、周末來進行練習。我們把技術教給你們，需要你們自己努力的加強練習，不能僅僅依靠體育課和課間操。）

　　成功案例：

　　2007級王俊杰同學級部第一名，文文弱弱的一個大男孩，從最初的52分到最后中考的70分，他付出了很多，汗水與淚水沒有白流，現在的他是淄博一中高三級部第一名，咱八中出去的優秀學生，他是你們的榜樣。

　　國云飛同學和王俊杰在2011年中考中并列我校第一，中考全區第三名，考入淄博一中，他是我們級部徐德娟老師的孩子，當時立定跳遠平時成績2米1，最后經過努力訓練，中考滿分他興奮的連自己都不敢相信，他通過努力創造了自己的奇跡。

　　趙正淼同學一個胖胖的女孩，體育基礎很差。立定跳遠從1米6練到2米。從跑步5分多鐘，練到3分24秒滿分。她用堅強的毅力，證實了自己的實力，最終也被淄博一中入取。

　　宋佳慧同學這個女生現在也就讀淄博一中，當年初三的她。用一個月時間把仰臥起坐從1分鐘30多個，練到60多個。多么讓人感到不可思議。

　　穆建軍同學身高1米8多，體重接近200斤，比其他同學多背一袋面粉的重量，進行著每天的刻苦訓練，依然記得每天滿頭大汗的他，笑著面對這一切。最終體育雖然只考了65分，對于他來說，付出了比常人多幾倍的努力。

　　2008級孫怡同學，是2012年中考，我校第一名。這個姑娘非常全面。但在中考中遺憾的在仰臥起坐中做了48個，最終體育考試69分。就是這個小小的遺憾激勵他在剩下的1個月時間里，更加加倍的努力學習，最終取得了優異的成績。

　　韓桂璇同學，一個大個子女孩，每次測試400米，最后的150米就是她的表現時刻，最后的沖刺，她總是大步幅超越到第一的位置。后來大家都把最后的沖刺，比喻成“韓桂璇時刻”，大家也效仿她，進行沖刺。可以想象那個場面多么壯觀。每個同學都拼盡全力的訓練。成績可想而知。

　　陳總同學非常優秀的一個胖男孩，用不服輸的精神考了體育滿分。胡忠杉同學我校胡校長的兒子，在今年的中考中以805全區第五名的成績考入淄博一中。還記得體育考試那天，他身體不舒服，帶病考試，依然堅強的以滿分成績完成了每個項目。讓我們刮目相看，這是就是毅力！讓我仔細回想，我會想起許許多多的學生，時間關系我不在一一列舉。他們有一個共同特點，那就是態度端正，對自己負責！在座的同學們，明年我就會以你們為榜樣，講學弟學妹們聽你們的故事！

　　二、中考項目設置（三個ppt）簡略介紹方法

　　今年的中考項目第一次進行改革。各位家長朋友我們一起了解一下靠什么，這樣您可以和我們一起對孩子進行督促輔導。

　　三、訓練

　　家長朋友們，我們一起看看學生在學校訓練，考試，上體育課的這些照片，看看他們是多么的認真，看看領導老師們是多么的負責用心。

　　最后，我想說，我相信，在孫校長正確領導下，在初三全體教師的共同奉獻教育下，在所有家長朋友們的辛勤付出下，在全體同學們的拼搏努力下，同學們一定會取得一個又一個進步。

　　在學校做一個優秀的中學生，在家中做一個善解人意的女兒、兒子，在社會做一個合格的公民。

　　同學們，家長朋友們，成功在向你們揮手，一起努力吧！謝謝大家！

　　中考體育考前動員會發言稿 8

各位領導、各位老師

　　大家好!今天我作為初三體育教師代表，向大家匯報一下我們體育組關于中招體育考試的備考計劃。體育中考成績的好壞在很大程度上影響后期的備考心情，為了讓所有學生都能“打響第一炮，實現開門紅”，我們針對中招體育考試的三項測試，決定采取以下具體措施：

　　1、準備期：9月份我們利用室內課通過ppt和教學視頻等方式已經將籃球運球、中長跑及立定跳遠的技術動作、評分標準很完整給學生進行了講解，使學生對動作的正確性和規范化有了詳細的了解，為以后的訓練確立了明確的目標。10月份我們在進行素質練習的同時，會加強對學生技術動作的指導，強化細節，糾正學生易犯錯誤，保證學生動作的正確性和質量，提高學生完成動作的有效性。

　　2、強化訓練期;11月份—次年2月份，我們會在訓練的過程中合理的安排技術訓練和身體素質訓練，抓好學生的專項力量訓練和發展速度的訓練，提高學生的速度耐力。三項中考項目對身體素質要求較高，要想拿滿分，就必須增加運動負荷，加大訓練強度，只有強度上去了，學生的心肺功能才能夠增強，肌肉組織才能得到發展。在訓練的同時，我們會和班主任做好溝通，共同加強學生的思想教育，端正學生的態度，使學生有緊迫感和責任感，認真對待每天的'體育鍛煉。同時我們會配合班主任通過家長會、校信通以及家長一封信形式，加強與家長的溝通，調動家長的積極性，能積極配合學校對學生進行心理引導，給學生提供充足的營養，能給學生鼓勁打氣一起努力提高學生成績。

　　3、考前沖刺階段：我們會認真組織考前的模擬考試，實地練習，使學生對自己的成績做到心里有數，有針對的進行訓練。

　　中考體育考前動員會發言稿 9

同學們：

　　今天早晨我經歷了一個人生中的第一次。第一次在早晨五點多鐘，在十五中的操場和高三的同學交流。因為是第一次，所以在開場的時候我這樣說：人生中的第一次總會帶給人許多期待，盡管會有些許的不安與緊張。但我喜歡這樣的經歷。因為人生就像一列奔跑的列車，走走停停，奔向遠方，途中我們總渴望有這樣那樣的一些小站曾經以它別樣的景色駐足于我們心間，給我們留下點什么。我也想讓我們人生的這塊畫板因此時此刻、因你、因我、因我們此刻的遇見而有所不同。這段話同樣送給你們。

　　是的，人生中總有一些第一次，一些重要的時間節點。比如明天，中考體育測試的日子。對初三所有的同學來說就是如此。在這里想對初三的同學說幾句話。第一，明天是一個你們展示自己體育素養的時候。體育素養這個詞我也不太懂，第一次提到是給體育老師們開會的時候。培養和提升學生體育素養的體育課才是好的體育課。我理解的體育素養就是通過體育活動修身養性、讓人更文明、更有文化氣息、更能悅己納人、更加具備通過身體的運動展示與欣賞力與美的能力。我希望同學們明天將這些展示出來。第二，把老師們的話記在心間，落實到行動中。考前我們的班主任、體育老師都會叮囑同學們一些話，同學們要當回事。不管是飲食起居的細節，還是身心調整的要領，大家都要謹記于心，外化于行。第三，放平心態。經過幾個月的`鍛煉，同學們在考試心理、身體狀況、技術水平各方面都已做好了充分的準備，明天正常發揮就好了。考試心理越是簡單，越有助于你們正常發揮，而我們所想要的也不過如此。所以大家不要想得太多。還有一句，此時不拼待何時，沖鋒號吹響的時候需要我們做的就是全力以赴，不放棄一分一秒，一絲一毫。同學們，在四中的歷史上，每一個關鍵的時間節點都是一個輝煌的日子，都是四中學子英姿勃發、拼搏沙場取得驕人戰績的日子。今年，看你們的了！我相信你們能全力以赴做到最好。

　　初一、初二的同學們，生活在同一所校園，沐浴著一樣的春光，感受著相同的氣息，你們和初三的學哥學姐們共度了一段時光，彼此見證了對方的成長。我還記得你們在他們的中考百日誓師時對他們的祝福。此刻，面對即將出發的他們，請你們再一次用自己的掌聲給學哥學姐們最堅定的支持與鼓勵，期待著他們的好消息。他們一定會為母校爭光，也為自己的青春寫下濃重絢麗的一筆。

　　同學們，學校不僅僅是學習知識的場所，更是培養你們精神氣質的圣地。我相信，你們，尤其是初三年級的同學，會珍惜與把握住人生的每一次機會，帶著四中拼搏進取精神的在你們人生中的第一個年輕的戰場唱響你們最美的青春之歌。孩子們，勇敢地啟程吧，明天的成功屬于你們！

　　中考體育考前動員會發言稿 10

敬愛的領導、老師，親愛的同學們：

　　大家下午好！

　　三年磨礪，立志凌絕頂；百日競渡，破浪展雄風。今天，中考誓師會戰的號角已經吹響。面對中考，我們伏案苦讀，蓄勢待發；我們挑燈夜戰，志在必得！

　　三年，一千多個日日夜夜，這是奮斗的三年，也是收獲的三年。也許你曾抱怨過作業的繁重，也許你懈怠過老師布置的任務，也許你曾經迷惘過中考的意義……但是，同學們，千萬不要在奮斗的年紀選擇了安逸！有人曾說過，現在努力地學習，只是為了將來可以更自由地選擇自己夢想的生活方式。但是大家記住：命運從不會垂青消極的等待，“十年寒窗無人曉，一舉成名天下知”。此時此刻，再多的苦，我們必須用肩膀扛起；再多的淚，我們只能留到成功喜悅之時盡情地揮灑！

　　90天，很短，在生命的.長河里就如同滄海一粟，90天，又很長，長到足以改變我們的一生。剩下的90天里，你會做些什么？我們唯有把每一個晨讀當成充實自己的契機，把每一節課堂搭成和老師心靈溝通的橋梁，把每一次考試看作是一次查漏補缺的檢測，把每一道難題當成磨練思維的利器……唯有如此，我們才能在六月，為學校、為父母、為自田間辛苦勞作的父母；當你在學校舒舒服服的聊著天、閱讀小說時，是否能想起父母那期盼的目光；當你消極無所事事的時候，是否能想起父母為供你上學而四處奔波的身影……我們一天天地長大，我們已經不再躲進媽媽的懷里撒嬌，不再吵著爸爸買這買那，然而父母對我們的牽掛何關心是永遠不變的。

　　“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。”，這或許是對老師最好的詮釋。每當彷徨時，他們為我們指明方向；當我們傷心時，他們給予我們安慰；當成功時，他們寄語我們鼓勵。老師是辛勤的園丁，他們把自己的青春和熱血獻給了三尺講臺，培養了一批又一批的社會棟梁。

　　初中三年我遇到了許多同學，結識了很多朋友。在成長的征途中，他們既是同行者，在學習中，就要互幫互助，共同進步。愿我們在最后的這一段時間，奮起直追，考上理想的學校。

　　最后再次向遠道而來的各位家長表示深深的謝意，謝謝大家的到來。

　　中考體育考前動員會發言稿 11

尊敬的領導：

　　一、服裝問題

　　（一）要穿有彈性的運動服。

　　外穿校服綠絨布的褲子，里面可以套上運動短褲，女生可以套上彈力緊身運動短褲。上身穿有彈性的運動服或t恤衫，外穿黃綠校服。

　　（二）謹防天氣太涼。要穿得稍微厚點的衣物，帶個雙肩背，熱了可以脫了放在包里。

　　（三）不要過早脫衣服。在每一項考試，前面還有三四個人的時候再脫衣服準備考試，不能脫衣服過早，以免身體涼了影響考試的發揮。也不能由于脫衣服太晚可能要影響考試的進程，而匆忙脫衣服造成不必要的慌亂，或者干脆就不脫衣服了，而影響最終的考試成績。

　　（四）鞋。可以準備兩雙運動鞋，一雙鞋考籃球的時候用，一雙跑步鞋跑長跑的時候用。鞋一定要提前試穿試用。

　　（五）每一項考試都有換衣服和鞋的時間。

　　二、睡眠和早飯

　　（一）考前的前幾天要保證睡眠充足，要保存體力，養精蓄銳，不做老師安排之外的訓練，這幾天只作簡單的身體活動即可。

　　（二）一定要吃早飯，要吃飽吃好，不用特備準備高營養高熱量的食物，只要比平時少好點即可。

　　三、準備活動

　　（一）帶籃球。每一組的組長負責帶一個籃球，在場外做準備活動的時候可以練習一下，熟悉球性。

　　（二）在檢錄區集合要、靜、齊。要聽從指揮。不要亂哄哄的，耗時長，體能消耗就大，可能會影響到考試的.發揮。上午10：30開始考試，不要拖到12：00左右才考，那時的氣溫高，陽光毒，很不利于成績的發揮。

　　（三）準備活動。組長帶領全組要認真細致地做好準備活動，組員要積極配合組長，使身體活動開，身體微微出汗即可，不能太過，讓準備活動使自己適度興奮和適度緊張。每一項考試都會有專門的準備活動時間，一定要充分利用這段時間進行自我調整，同學間盡量不要交談，不分心，努力使身體和心理調節到最佳的考試狀態。集體準備活動還沒有活動開身體的同學可以自己在做做準備活動。

　　（四）從一開始就要嚴格聽從引導員老師的指揮。到每一處考點，考點負責的裁判老師都會有具體的項目考試要求，一定要認真聽，一絲不茍地執行。有問題請組長找引導員老師交涉，不得私自找裁判老師解決，一定要有禮貌地對待考場的每一位老師。考完每一項后，要集體列隊謝謝裁判。

　　（五）考試期間，適當補充水分。尤其是長跑前不能喝太多的飲料，以免肚子里水咣當影響跑步。考場內禁止帶入含糖飲料。紅牛飲料和巧克力只能起到心理安慰的作用，并沒有提高興五、實心球考試

　　（一）試投一定要做，不要太用力，主要為活動開身體，避免用力過猛造成受傷。

　　（二）動作一定要規范，“三種動作”以外的動作都有可能判罰犯規。不能出線、過線以及線前的地面，投完球之后向后走。

　　（三）先報姓名，再考試，連續三次，取最好成績，滿分候補再投。

　　（四）不追求紀錄，只追求滿分即可，節省體力考好下一項，尤其是長跑考試。

　　（五）拿球只能拿投擲線后的球，不能做過投擲線去拿球，而造成判罰上一次試投的犯規。

　　（六）撿球的同學要將球從投擲區的側面將球滾回來，不能影響考試進行。準備考試的同學將滾來的球統一放在投擲同學身后側面的放球區，以便于正在考試的同學方便拿取。

　　六、仰臥起坐

　　（一）嚴格按照考點老師的要求配對上墊子，不能弄混。對于單個同學，裁判老師會臨時指定同學配對，不用擔心。

　　（二）一定要以裁判老師的判罰數數為準，自己數的數只能作為參考。要做到：在沒有達到滿分數之前，沒聽到結束哨音決不放棄；只有聽到裁判老師叫你停止繼續做下去，才能停。

　　（三）壓腳的只能用雙手的掌根壓同伴的腳前部分，要壓緊、壓實，不能活動。身體其他的任何部位都不能參與壓腳，否則犯規。

　　（四）嚴格做到：

　　1、腳放到點子上。

　　2、準備姿勢一定要將雙肘打開。

　　3、向前起坐時，肘關節一定要超過或觸及膝關節最高點。

　　4、五指交叉，不松手，向后手背一定要觸墊。

　　（五）不穿帽衫。雙手五指交叉抱住頭后部或辮子。做時，肘關節可以不打開。不得顛臀。

　　（六）同伴可以適當給予提醒和提示。

　　七、引體向上

　　（一）認真做好準備活動，認真聽取考點裁判老師要求，先報姓名再考試。

　　（二）帶好鎂粉。涂抹鎂粉要適量，不能拍掌將多余的鎂粉拍掉。

　　（三）動作由懸垂開始，向上過下頜算一次。中途掉下單杠考試即告結束。每人只有一次考試機會。做動作時可以利用身體的擺動，但腳不能觸地。

　　（四）以裁判老師的計數為準，不能以自己的計數為準。

　　八、長跑考試

　　（一）上跑道前組長提醒組員系好鞋帶。

　　（二）穿好號坎，手拿號卡（不能放在兜里，只能手拿），終點交卡，無卡影響成績。

　　（三）出發時不能推、擠、踩、踏。超越時，一定要從外側（被超越人的右側）超越，在不影響到被超越人的情況下，如果其左側有足夠的空檔，也可以從其左側超越。

　　（四）不能踩踏到一道左側的跑道線以及線外的場地，違者以犯規判罰。考試全程都有時時錄像，兩個彎道也有檢查裁判老師監督，不要存在任何僥幸心理。如果被人無意擠進內場，馬上出來，事后被問起，如實說明情況，等候處理即可。

　　（五）中途摔倒或被人無意絆倒的同學，要酌情考慮是否馬上爬起來繼續考試，可以根據自己的情況選擇申請緩考，可能的話，裁判老師也許會讓該同學休息調整并征求該生的同意后，安排與下面的組重新考長跑。其他同學不能看見有同學摔倒馬上停下來照顧或撫起摔倒的同學，此時不能在發揚互幫互助的精神，要專心考好自己的試，有場上工作人員妥善安頓摔倒考生。

　　（六）編隊跑時，后面的同學一定要緊緊跟著領跑的同學，盡可能爭取不掉隊。若有人掉隊，經提醒仍然不能跟上隊伍者，后面的同學一定要果斷地超越他。

　　（七）終點沖刺時，要從4、5道分道線的標志桶外面的5、6、7、8道沖刺，并及時交卡。

　　九、成績和得分的公布

　　（一）每個同學開始前（除長跑考試），都要先報自己的姓名，在得到裁判老師的確認后，方能進行測試。

　　（二）組長第一個考完之后，要被安排到記錄員老師旁邊監督考試進程，組長要有禮貌，要認真細致地協助老師做好考試工作。

　　（三）每個項目考完之后，引導員老師都會當眾宣布考試成績和得分，如無異議，則列隊走到下一項考試地點。有問題的，一定要當時當面提出來進行解決。

　　（四）最后一項長跑考試之后，既要公布該項考試的成績和得分，還要公布三項得分的總分，要注意各個成績和得分以及總分是否準確無誤，有異議當面提出來解決。最后每個人簽字確認成績。

　　十、其他

　　（一）凡是在考試期間遇到自己無法解決的事情，一定要征得引導員老師的同意，到籃球考場的入口處（籃球考試時）或主席臺左側的看臺邊找我和趙老師協商解決，不能隨便作出決定。

　　（二）凡是感到發揮失常，分數損失太大時，要與老師共同協商解決是否提出緩考申請，如果僅僅是差個一分半分的，建議盡量繼續考試，爭取考好后面的試來彌補損失。第三項考試完成即視為考試結束，不得申請緩考！

　　（三）組長和副組長有安撫組員的義務和責任，幫助其調整好心態，穩定其情緒。

　　（四）考試結束后，要服從引導員老師的安排，整隊集體退出考場，不得逗留，不得亂竄，以免造成不必要的麻煩。

　　最后，預祝同學們都取得優異的考試成績！

　　中考體育考前動員會發言稿 12

親愛的同學們：

　　大家好！當倒計時牌上的數字一天天變小，我們終于站在了中考體育的起跑線上。此刻，或許你們心中有緊張、有擔憂，但請記住，每一滴汗水都不會白流，每一次堅持都在為勝利鋪路！

　　回顧過去的訓練時光，操場上灑滿了我們拼搏的足跡。清晨，當第一縷陽光還未升起，我們已開始熱身；傍晚，暮色籠罩校園，我們仍在重復每一個動作。那些在跑道上喘不過氣的時刻，那些在跳遠沙坑前一次次調整姿勢的瞬間，那些在實心球訓練中手臂酸痛仍咬牙堅持的模樣，都是我們為夢想奮斗的勛章。

　　中考體育不僅是對體能的考驗，更是對意志的磨礪。在考場上，我們要拿出破釜沉舟的勇氣，把每一次起跑當作沖鋒的號角，把每一次跳躍當作跨越障礙的決心，把每一次投擲當作力量的爆發。也許有人會說，我體能不如別人，難以取得好成績。但我想說，體育精神的核心從來不是超越他人，而是突破自己的極限。去年，咱們年級的.小李同學，原本長跑成績平平，但他每天堅持加練，最終在考試中超常發揮，創造了個人最好成績。這就是信念的力量！

　　同學們，三天后，我們將奔赴考場。請帶上自信的笑容，調整好心態，把平時訓練的水平發揮到極致。記住，你們不是一個人在戰斗，老師會在場邊為你們吶喊助威，家長們也在背后默默支持。讓我們以信念為劍，斬斷所有的猶豫和膽怯，在中考體育的賽場上，綻放屬于自己的榮耀！

　　謝謝大家！

　　中考體育考前動員會發言稿 13

各位同學：

　　大家好！中考體育的戰鼓已經敲響，今天，我們相聚在這里，不是為了畏懼挑戰，而是為了凝聚力量，共同迎接這場重要的戰役！

　　在過去的訓練中，我們相互鼓勵、相互幫助的.場景歷歷在目。當有同學在長跑中體力不支時，身邊總會有伙伴陪跑，為他加油鼓勁；當有同學跳遠動作不標準時，大家會圍在一起，耐心地指出問題、分享經驗。這就是團隊的力量，它能讓我們在疲憊時獲得支撐，在迷茫時找到方向。

　　中考體育的每一個項目，都需要我們全力以赴。但我更希望大家明白，我們是一個集體，彼此的成績息息相關。在考場上，我們不僅要為自己而戰，也要為班級榮譽而戰。當你站在起跑線上，聽到同學們的吶喊，那是信任與期待；當你完成考試，迎接你的是溫暖的擁抱和熱烈的掌聲，那是勝利的喜悅。

　　在此，我想給大家分享一個故事。去年，隔壁班級在中考體育中，原本實力一般，但他們憑借強大的團隊凝聚力，互相激勵、互相帶動。最終，班級整體成績超出預期，許多同學都取得了意想不到的好成績。這就是團隊協作的魅力，它能激發我們無限的潛能。

　　同學們，勝利的曙光就在前方。讓我們攜手并肩，在考場上展現出團結拼搏的精神風貌。無論遇到什么困難，都別忘了，你的身邊有老師和同學，我們將一起跨越這道坎，共赴勝利之約！

　　謝謝大家！

　　中考體育考前動員會發言稿 14

親愛的同學們：

　　大家好！距離中考體育考試越來越近，相信大家都在緊張地做著最后的準備。今天，我想和大家重點聊一聊心態的重要性。

　　在體育考試中，實力固然重要，但心態往往能決定最終的成績。有些同學平時訓練成績優異，卻因為考試時過于緊張，導致發揮失常；而有些同學，憑借穩定的心態，在考場上超常發揮，創造了奇跡。所以，調整好心態，是我們贏得這場戰役的關鍵。

　　考試前，感到緊張是正常的，但我們要學會與緊張情緒共處，將其轉化為前進的動力。不妨在考試前深呼吸，告訴自己 “我可以”；也可以回憶平時訓練中取得的進步和突破，增強自信心。在考場上，專注于每一個動作、每一次呼吸，不要過多地關注結果。比如在長跑時，按照自己的'節奏奔跑，不要被其他同學的速度干擾；在跳繩時，集中注意力，保持穩定的頻率。

　　我還想提醒大家，考試過程中，難免會遇到一些突發情況，比如起跑時不小心摔倒、器材使用不順暢等。遇到這些情況，千萬不要慌亂，要迅速調整狀態，冷靜應對。記住，一次失誤并不代表失敗，只要我們不放棄，依然有機會取得好成績。

　　同學們，中考體育是我們中考征程中的重要一站。讓我們穩住心態，以最佳的狀態迎接挑戰。相信自己，你們一定能在考場上綻放出最耀眼的光芒！

　　謝謝大家！

　　中考體育考前動員會發言稿 15

同學們：

　　大家好！中考體育的號角已經吹響，這是一場屬于我們自己的戰斗，一場超越自我的征程！

　　過去的日子里，我們在訓練場上揮灑汗水，不斷挑戰自己的極限。從最初的氣喘吁吁、動作生疏，到如今的游刃有余、信心滿滿，每一次進步都見證了我們的努力和成長。但我想說，這還不是終點，我們的潛力遠不止于此！

　　中考體育的考場上，沒有退路，唯有奮勇向前。我們要敢于突破自己的舒適區，向更高的目標發起沖擊。也許你覺得自己的長跑成績很難再提高，但只要在考場上拼盡全力，多堅持一秒，就可能刷新自己的記錄；也許你認為自己的跳遠成績已經達到瓶頸，但只要調整好心態，發揮出最佳水平，就有可能創造驚喜。

　　在這里，我想送給大家一句話：“真正的強者，不是沒有眼淚的人，而是含著眼淚奔跑的'人。” 考試過程中，可能會遇到身體的疲憊、心理的壓力，但這些都不能成為我們退縮的理由。我們要像勇士一樣，直面困難，戰勝自我。

　　同學們，青春的舞臺需要拼搏來點綴，人生的畫卷需要奮斗來書寫。讓我們在中考體育的賽場上，超越自我，用汗水和努力，書寫屬于我們的青春華章！

　　謝謝大家！

　　中考體育考前動員會發言稿 16

各位同學：

　　大家好！中考體育的腳步越來越近，在這最后的沖刺階段，我想和大家談一談 “腳踏實地” 這四個字。

　　在過去的訓練中，我們一步一個腳印，扎實地提升自己的體能和技能。但現在，有些同學可能會因為急于求成，而忽略了基礎動作的規范；有些同學可能會因為緊張焦慮，而打亂了自己的訓練節奏。我想告訴大家，越是臨近考試，我們越要保持冷靜，腳踏實地。

　　在接下來的'訓練中，我們要針對自己的薄弱項目，進行有針對性的練習。比如，長跑耐力不足的同學，可以增加耐力訓練的強度；跳遠技巧不夠熟練的同學，要反復練習起跳和落地的動作。同時，要合理安排休息時間，避免過度訓練導致身體疲勞，影響考試狀態。

　　考試時，更要腳踏實地，認真對待每一個項目。不要抱有僥幸心理，也不要輕易放棄。按照平時訓練的節奏和方法，穩扎穩打地完成每一個動作。比如，在實心球投擲時，要站穩姿勢，掌握好發力的時機；在跳繩時，要控制好速度，保持連貫性。

　　同學們，成功沒有捷徑，唯有腳踏實地。讓我們以扎實的訓練、穩定的發揮，在中考體育的考場上交出一份滿意的答卷，為自己的中考之路奠定堅實的基礎！

　　謝謝大家！

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