如何適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活
大學(xué)不同于高中，是接受職業(yè)化教育的場所，是銜接學(xué)校與社會的紐帶。入校很多學(xué)生會發(fā)現(xiàn)，這里似曾相識卻又全然不同，需要大家適應(yīng)和面對的，可能會遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過預(yù)想。下面是小編幫大家整理的如何適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活，歡迎閱讀與收藏。
1.適應(yīng)新的生活環(huán)境
大學(xué)生活是集體生活，又是獨立生活，要樹立正確的生活觀念。
首先，思想上要獨立。不要再妄想父母或他人的幫助，清楚明白地告訴自己要學(xué)會獨立，自己的事自己做。不要嫌學(xué)校的條件不好或不夠好，不要嫌日常打掃太麻煩，這些都是一個人生存在世的基本能力要求，而且這些事你是為自己做的，沒什么可抱怨的。
其次，充分熟悉校園環(huán)境，接受了這個環(huán)境就在適應(yīng)的路上邁出了一大步，例如每一間食堂都去試試，找出最好吃的一家;每家超市都去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，比出哪家更物美價廉;甚至還可以向?qū)W長及老師“取經(jīng)”。一些大學(xué)的校園論壇，會開設(shè)新生報道專欄，專門為新生答疑解難。高校BBS，逐漸成為新生快速了解學(xué)校，融入大學(xué)生活的最好方式，熱心的高年級同學(xué)會經(jīng)常登錄校園BBS，對新生的求助有問必答，甚至還附上了校園地圖、風(fēng)景照……人的恐懼感經(jīng)常是因為陌生而導(dǎo)致的，環(huán)境其實也像人與人的相處一樣，熟悉了就好了。
大一開學(xué)不久，各社團就開始擺攤“招新”了。大學(xué)的社團名目繁多，但社團活動會對你的個人時間、身體素質(zhì)和經(jīng)濟狀況有一定要求，選擇參加時一定不要盲目。比如要參加網(wǎng)球協(xié)會之前，你就一定要做好不斷花錢更新球拍和租練習(xí)場地的思想準(zhǔn)備。根據(jù)自己的特點和愛好謹(jǐn)慎地選擇一兩個社團參加是一個明智的選擇。
學(xué)生會的工作有時會對學(xué)習(xí)影響很大，比如說學(xué)生會要辦個什么事情，讓你曠課你就得曠課。對學(xué)生會工作有熱情的可以考慮嘗試。但總的來說，社團活動會豐富你的校園生活，還會學(xué)到許多書本上沒有的東西。
另外，大一的聚會、聯(lián)誼特別多，一般都是些社團、同鄉(xiāng)會等，這些活動可以讓你更加了解大學(xué)生活，幫助你適應(yīng)，也擴大你的交友圈。其中，學(xué)長學(xué)姐能幫助你更好的成長，少走彎路。外地的學(xué)生可以利用大一的時候多出去走走，因為只有大一才有那么多時間和心情。
2.適應(yīng)新的'學(xué)習(xí)環(huán)境
大學(xué)的課程是按照課表來進(jìn)行的，雖然同專業(yè)同學(xué)的必修課是一樣，但因為大家的選修課不一樣，所以每個同學(xué)都有專屬于自己的課表。
變化一：內(nèi)容多了
中學(xué)階段，我們一般只學(xué)習(xí)10門左右的課程，而且有兩年時間都把精力放到高考科目上了，老師主要講授一般性的基礎(chǔ)知識。而大學(xué)四年需要學(xué)習(xí)的課程在40門以上，每個學(xué)期學(xué)習(xí)的課程基本不相同，內(nèi)容多，學(xué)習(xí)任務(wù)遠(yuǎn)比中學(xué)重得多。大學(xué)一、二年級主要學(xué)習(xí)公共課程和基礎(chǔ)課程，大學(xué)三年級主要學(xué)習(xí)專業(yè)基礎(chǔ)課和部分專業(yè)課以及選修課，大學(xué)四年級重點學(xué)習(xí)專業(yè)課和進(jìn)行畢業(yè)設(shè)計、找工作。
變化二：老師管得少了
中學(xué)時期，一切聽從老師指揮，老師教學(xué)生是“手拉手”領(lǐng)著教;而在大學(xué)提倡自主學(xué)習(xí)，上課的老師來自學(xué)校不同的院系，師生之間接觸時間很少，只在上課時見見面，且有的課程就只上幾周課，大量的課外時間要自己安排。
變化三：講課快了
大學(xué)教師講課一是介紹思路多，詳細(xì)講解少。主要講授重點、難點內(nèi)容，而且許多教師都使用多媒體授課，授課進(jìn)度比較快，一節(jié)課可能要講一章或幾章的內(nèi)容，聽課的同學(xué)連翻書的時間都沒有。二是抽象理論多，直觀內(nèi)容少。三是課堂討論多，課外答疑少。四是參考書目多，課外習(xí)題少。大學(xué)老師課堂上講授的內(nèi)容很寬，老師要講的東西很難能找到一本能全面覆蓋的書，所以有的老師會在開課時列出好幾本書目。上課時這本書講這幾章，那本書講那幾章。同學(xué)們看書時也不能死扣教材，要學(xué)會篩選著看。
變化四：教室、同學(xué)不固定了
中學(xué)時，教室、座位、同學(xué)都是固定的，但在大學(xué)，每個班沒有固定的屬于自己獨享的教室，有時1、2節(jié)課可能在這一棟樓的某個教室，但3、4節(jié)課又可能會到另一棟樓去，上自習(xí)也要自己找教室。和你一起上課的同學(xué)也是不一樣的，基本情況是：公共基礎(chǔ)課跟著學(xué)校里別的專業(yè)的同級學(xué)生一起上;專業(yè)課跟著本專業(yè)的同級學(xué)生一起上;公共選修課則會和不同專業(yè)、不同年級的學(xué)生一起上。
3.適應(yīng)新的人際關(guān)系
很多大學(xué)生帶著良好的人際關(guān)系期望與同學(xué)交往，但大學(xué)生來自全國各地，語言、個性、生活環(huán)境有較大差異，所以在交往過程中很多學(xué)生逐漸失去了耐心和寬容。“太自私了”“太難相處了”……幾乎大家都在感慨大學(xué)的人際關(guān)系復(fù)雜。
(1)大學(xué)宿舍
一味地抱怨別人和慨嘆世態(tài)并不能幫你找到建立良好人際關(guān)系的捷徑，要把時間花在如何解決上。大學(xué)室友是最有可能成為摯友的人，因此我們需要善待室友，學(xué)會尊重、寬容、忍讓、關(guān)心。自我中心主義是宿舍集體生活的大忌，必須堅決摒棄。宿舍集體生活不可能像一個人生活這么自由。特別是“夜貓子”要注意，你需要調(diào)整一下自己的生活規(guī)律。多為別人考慮一下，千萬不要影響室友休息。同時，要善于辨別哪些朋友你可以深交，哪些只是點頭之交。盡量找些優(yōu)秀的人做你的朋友，你會受益匪淺的。
處理好與室友的關(guān)系，請記住以下3個建議：
1. 宿舍是大家的，你和室友就像家人，相互遷就很重要。
2. 臥談會是增進(jìn)室友之間友情的最好機會。
3. 集體行動。一起去吃飯，一起參觀校園……如果是女生，可以全宿舍一起去逛街，男生的話，來場籃球賽會是個不錯的主意，還可以叫上旁邊宿舍的同學(xué)加入。想盡一切辦法讓大家熟起來。
(2)自己的班級
大學(xué)的班級已經(jīng)不是中小學(xué)那種班級概念。沒有固定的教室;班內(nèi)同學(xué)來自全國各省市;班主任不會跟前跟后，如果他沒有擔(dān)任你所修讀課程的科任老師，那么你很難看到他的蹤影，可能只是開學(xué)班會時見一次，期末班級總結(jié)時見一次。簡而言之，大學(xué)班級是一個相對松散的集體。
在與班級同學(xué)交往方面，給新生提出如下建議：
1. 重視新生見面會
班級新生見面會上，同學(xué)們的自我介紹要用心聽，記住每位同學(xué)的樣子和名字，既是禮貌和尊重，也可能是你與某些同學(xué)在大學(xué)期間唯一的相識機會。
2. 積極參加班級活動
因為平時上課位置不固定，大部分同學(xué)的交流機會不多，所以班級活動就是班級大融合的最佳途徑，班級旅行、野外郊游、節(jié)日聚餐，聯(lián)誼晚會……大一的班級活動尤其豐富，因為是以“玩”為主題，氣氛歡快，同學(xué)們都比較能放得開，很快就能玩到一起。
3.盡心盡力
當(dāng)需要你為班級出力的時候，例如校運會、班級文藝演出等，一定要挺身而出，千萬不要因為怕苦怕累，甚至是不想“拋頭露面”而拒絕。對班級要有一種責(zé)任感，當(dāng)你在為班級榮譽而戰(zhàn)的時候，會收獲掌聲與歡呼聲，更快融入班集體。
4. 調(diào)整心態(tài)
大學(xué)同一個班級的同學(xué)是同一個專業(yè)，大家成為同行的可能性非常大，在大學(xué)時建立起良好的關(guān)系，將來畢業(yè)后出來工作也能夠互幫互助。無論著眼于現(xiàn)在，還是放眼看未來，良好的班級關(guān)系都是必需的。
如何適應(yīng)大學(xué)新生活
在四年的大學(xué)生活中，同一屋檐下的室友可能是與你相處時間最長的人。與宿舍成員搞好關(guān)系非常重要。融洽的室友關(guān)系，不僅使你心情舒暢，有利于學(xué)習(xí)，也有利于身心健康。反之，若關(guān)系不和，甚至緊張，就會給生活抹上一層陰影。那么，如何處理好宿舍關(guān)系，使宿舍真的成為一個溫馨的家呢?
1.盡量與室友統(tǒng)一作息時間，在日常起居生活中給予包容和理解。
2.不搞小團體，應(yīng)當(dāng)以平等的態(tài)度對待每一個人，不要和一部分人打得火熱，而對 另一部分人疏遠(yuǎn)不理。
3.不觸犯室友的隱私。尤其注意的是，未經(jīng)室友同意，切不可亂翻其衣物。
4.積極參加宿舍集體活動。宿舍活動不單純是一個活動，更是室友之間聯(lián)絡(luò)感情的重要形式。
5.給予別人關(guān)心，有難要幫。自己有事也要求助室友。良好的人際關(guān)系是以互助為前提的。
6.不拒絕零食和宴請。倘若不論零食或宴請，你都一概拒絕，時日一久，別人難免會認(rèn)為你清高孤傲，就對你“敬而遠(yuǎn)之”。
7.不要逞一時之快。你夸夸其談，想處處表現(xiàn)得比別人聰明，最后只會引起別人反感。
8.維護(hù)共同的生活環(huán)境，完成該做的任務(wù)。
9.學(xué)會贊美，不吝嗇對別人的夸獎。
10.用合理的方式解決日常矛盾。
以上10點，雖都是日常生活中的小事，倘若都能做到，對處理好宿舍關(guān)系能起到事半功倍的作用。反之，小小“蟻穴”也能夠?qū)⒘己盟奚彡P(guān)系的“千里之堤”給毀了。
班級迎新聚會上，環(huán)顧你的四周，你會發(fā)現(xiàn)同班同學(xué)來自全國各個地方，大學(xué)的班級簡直就是一個“小中國”。
大學(xué)的班級已經(jīng)不是大家中小學(xué)那種熟悉的班級概念。沒有固定的教室，上課就像打游擊，上完一門換一個教室;班內(nèi)同學(xué)來自全國各省市，不再像中學(xué)時大家都是同鄉(xiāng)或近鄰;班主任不會跟前跟后，如果他(她)沒有擔(dān)任你所修讀課程的科任老師，則你很難看到他(她)的蹤影，可能只是開學(xué)班會時見一次，期末班級總結(jié)時見一次。
簡而言之，在大學(xué)班級變成一個相對松散的集體。正因為大學(xué)班級的特點，所以我們在班級交往方面給大家提出如下建議：
重視新生見面會。
班級新生見面會上，同學(xué)們的自我介紹要用心聽，記住每位同學(xué)的樣子和名字，這是一種禮貌和尊重，而且這有可能是你與某些同學(xué)在大學(xué)期間唯一的相識機會。
積極參加活動。
積極參加班級活動，班級旅行，野外郊游，節(jié)日聚餐，聯(lián)誼晚會大一的班級活動尤其豐富，意在讓大家盡快熟悉，形成一個團結(jié)緊密的班集體。因為平時上課位置不固定，大家多是與宿舍同學(xué)坐一起，除去個別積極分子外，大部分同學(xué)的交流機會不多。所以班級活動就是班級大融合的最佳途徑，因為是以“玩”為主題，氣氛歡快，同學(xué)們都比較能放得開，都是年輕人很快就能玩到一起。
“好的開始是成功的一半”，這句話用在大學(xué)班級建設(shè)上恰如其分，如果沒有在大一開始時就形成團結(jié)的班集體，同學(xué)們沒有歸屬感，由于大學(xué)是一個開放的環(huán)境，學(xué)生的自主獨立意識逐漸增強，那班級越往后走班級會越松散。所以每一位新生都應(yīng)該有集體意識，以實際行動促進(jìn)班集體的團結(jié)。
各司其職。
如果你有幸成為班委的一員，一定要聯(lián)合其他班干部共同做好班級的建設(shè)工作。班主任，輔導(dǎo)員事務(wù)繁多，一般只能履行指導(dǎo)，建議的職責(zé)，真正班級的組織，管理，維護(hù)等各項工作其實是落在班委的身上，班委就是班級的核心，是全班同學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)者和服務(wù)者。大學(xué)里一個班級的團結(jié)與否，常常是班委起著決定作用。
找準(zhǔn)自己的位置。
非班委的同學(xué)要積極配合班委的工作，做老師、院系和同學(xué)之間的傳話筒，管理班級日常學(xué)習(xí)生活中的各項雜事，組織開展班級活動除了這些常見事務(wù)，有的班委在期末整理考試復(fù)習(xí)課件放到班級共享上，方便大家復(fù)習(xí)使用;有的為班內(nèi)困難的同學(xué)舉行募捐活動，這些都是發(fā)生在校園里的真事。一句話，班委的工作遠(yuǎn)非想象中那么輕松，他們默默為同學(xué)們做了很多事，如果還得不到同學(xué)們的支持和配合，怎能說得過去。
盡心盡力。
當(dāng)需要你為班級出力的時候，一定要挺身而出。例如校運會，班級文藝演出等，千萬不要因為怕苦怕累，甚至是不想“拋頭露面”的原因而拒絕，作為班級的一員，對班級要有一種責(zé)任感。而且在你為班級榮譽而戰(zhàn)的時候，會收獲掌聲與歡呼聲，而你也會為自己的行為感到自豪。
調(diào)整心態(tài)。
有個別同學(xué)因為不適應(yīng)大學(xué)這種新的班級模式，或者是過度留戀中學(xué)班級和同學(xué)，難以融入新的班集體，這樣對于自身的發(fā)展其實是有消極影響的。因為大學(xué)同一個班級的同學(xué)是同一個專業(yè)，大家成為同行的可能性非常大，而且畢業(yè)后許多同學(xué)都會留在本市發(fā)展，在大學(xué)時建立起良好的關(guān)系則將來畢業(yè)出來工作也能夠互幫互助。無論著眼于現(xiàn)在，還是放眼看未來，良好的班級關(guān)系都是必需。
【如何適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活】相關(guān)文章：
準(zhǔn)大學(xué)生：如何適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活08-14
如何引導(dǎo)新生適應(yīng)大學(xué)生活03-01
大學(xué)生如何適應(yīng)大學(xué)生活02-23
適應(yīng)生活04-18
適應(yīng)生活05-25