我的初一生活優秀作文600字

時間：2024-06-07 14:53:17 初一我要投稿

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我的初一生活優秀作文600字

　　無論是身處學校還是步入社會，大家總少不了接觸作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。你所見過的作文是什么樣的呢？下面是小編精心整理的我的初一生活優秀作文600字，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

我的初一生活優秀作文600字

我的初一生活優秀作文600字1

　　學習目標:在足球的內腳背運球中鍛煉學生刻苦和堅忍不拔的意志

　　學習內容:內腳背運球

　　學習步驟：

　　一、情景導入

　　教師活動：

　　1、教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規則、

　　2、請同學布置場地和控制賽跑的距離、

　　3、邀請一組同學一起完成一次游戲、

　　4、教師組織進行游戲、

　　5、進行小結,指出存在的錯誤好繼續進行游戲、

　　學生活動：

　　1、認真的聽教師對游戲的方法和規則的講解、

　　2、布置好場地讓自己在自己能力范圍內愉快的'完成游戲、

　　3、進行游戲時盡自己的能力與同伴完成游戲、

　　4、在游戲中要及時的糾正存在的錯誤、

　　組織：如圖：

　　___________

　　二、合作探究、掌握技能

　　重點：運球的腳步動作和如何用腳來改變球的方向

　　難點：改變球的方向時能夠較好控制好自己的身體重心

　　教師活動：

　　1、講解示范內腳背運球的動作方法和要領，組織學生自由分散在操場內，進行練習

　　2、組織學生進行繞過各個障礙物后進行射門練習。

　　3、兩人相互傳球，最后射門練習、

　　學生活動:

　　1、細心觀察聆聽老師的講解和示范，積極進行模仿練習。

　　2、在練習中和同伴密切配合，體驗配合的樂趣，體驗成功。

　　3、練習中能夠基本按照老師的講的動作方法和要領，進行嘗試。

　　4、運球接力賽，比比看哪組完成的又好又快。

　　組織：如圖：

　　_______________

　　場地器材：足球場一片，小足球36個，障礙物若干

我的初一生活優秀作文600字2

　　教學目標

　　1、結合具體情景，讓學生發現并會解決體育中的數學問題，體會數學與體育的密切聯系。

　　2、嘗試數學與體育等學科間的整合，培養學生的綜合實踐能力。

　　教學重難點

　　培養學生的.綜合實踐能力。

　　教學準備

　　課時安排 1

　　教學過程

　　一、談話引入

　　1、同學們喜歡體育活動嗎？喜歡哪些體育活動呢？

　　其實體育中也有許多的數學知識，你們發現了嗎？發現那些數學知識？

　　學校組織開展趣味體育比賽：體操表演和拔河。大家想參加嗎？

　　二、設計體操表演的對形

　　1、讓學生觀看體操表演片段后，提問：剛才的表演覺得怎么樣？怎樣能使對形更好看些？

　　2、學生設計對形的變換方法，分小組合作完成。

　　3、展示評比學生設計的，讓學生說一說想法。

　　三、安排參加拔河比賽

　　1、全班分四個組參加比賽，可以怎樣安排比賽呢？（循環賽和淘汰賽）

　　2、每兩個組展開進行一場比賽，全班一共進行幾場比賽？說一說解決問題的辦法。

　　3、讓學生分小組安排循環賽的場次

　　4、淘汰賽需要賽幾場？又可以怎樣安排呢？抽簽進行比賽。

　　四、。

　　板書設計

　　體育中的數學

我的初一生活優秀作文600字3

　　課題：原地投擲輕物

　　教學目標：使同學初步認識，了解投擲輕物的動作技術，培養正確的揮臂姿勢，突出重點----快速揮臂，提出難點----方向性。

　　教學內容：原地投擲紙團

　　教學步驟：

　　一、創設情景，引入新知

　　觀看動畫短片“討厭的馬蜂”

　　教師提問：怎樣把樹上的馬蜂窩打下來？

　　二、集中注意力練習“”猜猜看

　　教師提問：同學們喜不喜歡動物？下面請你們認真聽各種動物的聲音，判斷是什么動物？再迅速模仿動物的動作，看誰做得又快又好。

　　三、全身練習“擊掌操”

　　以簡單動作的簡單組合為主，聽音樂節奏，模仿老師的動作一起練習。

　　四、誘導練習“擲紙飛機”、“甩紙炮”

　　同學自由練習，在練習的過程中動腦筋考慮：“怎樣才干使紙飛機飛得又高又遠”、“怎樣紙炮才干甩得很響”，并找出答案。

　　五、模仿練習“打馬蜂窩”

　　投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等，外表帶粘性，假如“石塊”打中目標，即被粘住。投擲線為三條，同學根據自身的.身高和力量的大小，自由選擇投擲目標、投擲距離進行練習。

　　六、觀看“原地投擲輕物”教學錄像。

　　教學口訣：兩腳前后立，球兒手中拿。

　　看準馬蜂窩，用力向前擲。

　　突出重點：快速揮臂。

　　七、糾正投擲出手角度練習“穿越花環”

　　提出難點：方向性----前上方

　　八、游戲：“誰先坐”

　　游戲方法：分8組進行競賽，每個同學站在座位旁，音樂開始，排隊按順時針方向繞桌子慢跑，音樂一停，每個同學迅速找就近的凳子坐好，沒找到凳子的同學原地站立。

我的初一生活優秀作文600字4

　　學習目標：

　　在刻苦的鍛煉過程中掌握技能。

　　學習內容：

　　長繩短繩

　　學習步驟：

　　一、隊列練習、提高學生興趣教

　　師活動：

　　1、教師提出隊列練習的要求。

　　2、組織齊步走的隊列練習

　　3、組織反口令練習

　　學生活動：

　　認真、積極的完成齊步走的隊列練習

　　完成反口令的隊列練習

　　二、合作探究、掌握技能

　　重點：能夠很熟練進行短繩練習

　　難點：在練習的過程中能很好的銜接

　　教師活動：

　　提出長繩的練習的要求

　　分發長繩、分組別、指定場地

　　組織練習

　　組織進行3分鐘的長繩練習。

　　提出進行廣播操的復習

　　組織廣播操的練習

　　講解“拉馬”的`練習方法

　　組織2人一組的拉馬練習

　　組織50次短繩的練習

　　進行一分鐘的短繩練習

　　學生活動：

　　1、認真的完成長繩的練習，提高和同伴的連接能力

　　2、積極的參與到3分鐘的練習

　　3、在廣播操的復習中要使自己的動作到位。

　　4、和同伴合作完成拉馬的練習

　　5、爭取在一分鐘的短繩的練習中取的好成績。

　　三、組織方法、提高機體的能力

　　教師活動：教師提出放松的要求組織放松

　　學生活動：盡情的放松機體

我的初一生活優秀作文600字5

　　教學目標：使學生搞清團結友愛的.好處，知道人與人之間應該團結，

　　協作和睦相處，養成尊重對方，尊重他人的好習慣。

　　教學重點：怎樣團結友愛。

　　教學難點：怎樣團結友愛。

　　教具準備：掛圖。

　　教學內容及過程：

　　教學內容：團結友愛

　　一。談話導入。

　　二。板書課題，團結友愛好

　　三。展開學習

　　1。自學課文

　　2。出示問題

　　（1）性格，脾氣不相同的人有哪些種類？

　　（2）要團結，友愛要做到哪幾點？

　　3。討論，評析

　　4。板書

　　（一）。相互尊重：尊重他人，別人，體諒

　　（二）。幫助，共同進步

　　（三）。談心，解除煩惱

　　四。教學小結：

　　相互尊重：尊重他人，別人，體諒，幫助，共同進步，談心，解除煩惱。五。作業：同學之間應怎樣做到團結友愛？

我的初一生活優秀作文600字6

　　這個學期我擔任三年級的體育教學，我想小學低年級隊形隊列一直是讓體育教師頗感頭痛的教學任務，可又不得不完成，因為只有完成隊列隊形的教學任務，才能更好地組織教學。

　　隊形隊列教學內容比較枯燥，不好調動學生的興趣。所以，老師若要活躍課堂氣氛，刺激學生潛在的.天分用來提高練習效果，達到鍛煉身體陶冶情操的目的。有一定的難度。例如，在進行原地踏步、立定的教學中。我嘗試

　　過很多方法，不是練習次數多了，學生厭煩。就是方法不適合學生，總感覺教學效果不理想。最近，我針對學生能初步分辨左右方向的狀況，引導學生從左右腳的交替時開始數數。此方法引起學生較大的興趣。使學生很快就學會了踏步走、立定的動作方法。我又通過卷起褲腳的形式（一只腳卷起褲腳），來檢查學生的整齊性，這樣既提高了學生學習積極性，又提高了動作質量。

　　通過以上實踐，我體會到：在新一輪的基礎教育課程改革下的體育教學中，必須依據學生的年齡特征和心理特點，結合學生的生活實際，創設出有助于學生自主學習、樂學的“情境”非常重要。它能讓學生通過觀察、操作、模仿、交流等活動獲得基礎知識和技能，它能進一步發展學生思維能力，增強學生學好體育知識、技能的樂趣和自信心。

我的初一生活優秀作文600字7

　　課題1、學習推起成橋2、投擲壘球

　　課時第19課時

　　中心備課人二次備課人

　　教學目標學習腰的成橋動作；發展學生全身的協調性。

　　教學準備

　　教學過程

　　設計意圖教學流程解析與拓展

　　一、常規教學

　　1、集合站隊，報告人數。

　　2、師生相互問好。

　　3、教師宣布教學內容和要求。

　　二、準備活動部分

　　1、教師領學生一起根據音樂跨或繞過墊子跑。

　　2、根據音樂各種動物模仿練習。

　　3、師生同做徒手操（圓形隊）

　　三、基本部分

　　（一）學習推起成橋：仰臥墊子上，手撐墊，雙腳蹬地，頭向后靠攏腳，腰部向上拱起成拱橋型，頭要離開墊子

　　1、示范并講解動作

　　2、提示練習時要全身協調用力

　　3、保護幫助下學生演示練習

　　4、糾正表揚學生

　　5、組織學生練習

　　（二）投擲壘球：

　　1、教師提出練習要求，強調重點

　　2、教師指揮學生成練習隊

　　3、下達統一練習口令

　　四、結束部分：

　　1、1、教師領學生走成一圓形，音樂《找朋友》，跑跳步放松。

　　2、師生共同總結本課學習內容，預定下節課目標。

　　3、師生互道再見下課。

我的`初一生活優秀作文600字8

　　學習階段：水平一

　　學習目標：在小組活動中學會按順序使用同一場地。發展學生的跑的能力。

　　學習內容：跑走交替、游戲

　　學習步驟：

　　一、積極游戲，鞏固集隊

　　1、組織學生集隊和隊列練習。

　　2、組織學生進行游戲快快集合。

　　3、組織學生復習廣播操。

　　學生活動：

　　1、按要求進行快速地集隊，并聽老師的口令復習看齊、報數。

　　2、按要求進行自主活動和游戲快快集合的互動。

　　3、認真聽口令復習廣播操，改進第四節的動作。

　　組織：自由分散、五列橫隊

　　二、跑走交替，學會交往

　　教師活動：

　　1、帶領學生進行跑走交替、柔韌練習。

　　2、和學生一起領會跑走交替的要求。

　　3、組織學生分組進行跑走替。

　　學生活動：

　　1、跟隨老師進行按圖形進行跑走交替，體驗自然放松的慢跑。

　　2、了解分組進行跑走交替的要求，知道如何來按順序使用同一場地進行練習。

　　3、在小組長的帶領下進行跑走交替。

　　4、在小組長的帶領下進行柔韌放松。

　　組織：集體練習、分組練習

　　場地器材：操場、錄音機、短繩

　　學習階段：水平二

　　學習目標：積極參與游戲活動，發展跑的能力

　　學習內容：游戲：大漁網、黃河長江、繞物接力

　　學習步驟：

　　一、游戲活動，激發興趣

　　教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。

　　2、組織學生進行大漁網游戲。

　　3、提出柔韌練習要求，組織學生進行練習，并巡回指導。

　　學生活動：

　　1、體育委員整隊，檢查出席人數。

　　2、聽口令進行二路縱隊行進走。

　　3、分成兩大組進行游戲，體驗很多人一起合作游戲的方法。

　　4、在小組長的帶領下進行柔韌練習，充分活動各關節。

　　組織：六列橫隊、小組分散

　　二、黃河長江練反應

　　教師活動：

　　1、講解分組要求(找一個速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)組織學生分組。

　　2、講解游戲的方法和規則，指定各組的名稱。

　　3、組織學生進行游戲。

　　4、向學生闡述這個游戲的作用。

　　學生活動：

　　1、仔細聽好分組要求，自主選擇伙伴，找到位置站好。

　　2、明確游戲規則、明確自己一隊的代號。

　　3、積極參與游戲，體驗快速起動。

　　4、認真了解這個游戲對短跑的作用。

　　組織：二列橫隊

　　三、繞物接力練奔跑

　　教師活動：

　　1、啟發學生制定游戲規則。

　　2、組織學生嘗試游戲。

　　3、啟發學生合理安排小組力量，組織學生比賽。

　　學生活動：

　　1、積極參與規則的制定。

　　2、按次序嘗試游戲，體驗輕松自然的'快跑。

　　3、合理地安排好每個隊員的比賽次序，努力爭取比賽勝利。

　　組織：

　　場地器材：校園、操場

　　課后小結：

　　1.在做游戲大魚網的時候，同學們能夠在一起很好的練習，以前的那種別扭的表現有所改善。同時又大組游戲過度到小組游戲同學們能更好的了解游戲的規則和要求2.在游戲黃河長江的練習中同學們的反映速度有所提高。3.在做接力練習時同學們的團結精神是贏得勝利的關鍵。同學們自己認真的表現自己的奔跑能力。

我的初一生活優秀作文600字9

　　學習目標：

　　能夠在練習中相互合作，互幫互助，認真完成學習任務，提高自己的投擲水平。

　　學習內容：

　　原地側面投擲壘球

　　學習步驟：

　　一、情景導入

　　教師活動：

　　1.組織學生隊列常規練習。

　　2.提示學生在平時的生活中見過那些會飛的昆蟲和東西，并讓學生盡情想象，自由模仿他們的飛翔動作。

　　3.帶領學生進行準備活動練習，使學生知道各準備活動的方法和意義，并能夠記住，以后在沒有老師的帶領下自己會做(提示下一次由學生來帶領大家共同來練習)。

　　學生活動：

　　1.集中注意力，認真進行隊列隊型練習。

　　2.虛心學習知道各節準備活動的方法和意義。

　　3.充分展示自己的想象力，形象逼真地模仿各種飛翔動作。

　　組織：隊列練習時四路縱隊，模仿練習時無固定隊型。

　　___________

　　二合作探究掌握技能

　　重點：蹬地轉體動作的`身體體驗

　　難點：蹬地轉體與快速揮臂間的較好銜接

　　教師活動：

　　1.老師先帶領學生分解動作(重點體驗蹬地轉體有力)，然后再把動作連貫起來徒手練習。

　　2.組織小組長帶領學生到指定地點進行持球投擲練習，強調練習時一定要共同去撿球，投擲方式由組長和同學商量決定。

　　3.老師巡回指導，及時糾正學生的不規范動作，對投擲動作質量比較差的同學，熱心幫助，并給予積極的鼓勵。

　　學生活動：

　　1.認真反復練習，細心體會蹬地轉體動作，能夠做到和同伴間相互交流學習，共同進步。

　　2.積極配合聽從小組長的指揮，練習中發揚互幫互助和相互激勵的團結和奮斗精神。

　　3.虛心向同學和老師學習，不斷改進自己的動作，提高自己的投擲水平。

　　組織：

　　三總結經驗、展示技能

　　教師活動：教師通過詢問了解學生對該次課技術的掌握情況，并組織學生在跑道線上進行自我的立定跳遠練習。

　　學生活動：積極思考回答老師的問題并進行立定跳遠的練習。

　　組織：四列橫隊到自由分散練習

　　場地器材：田徑場一片壘球36個

我的初一生活優秀作文600字10

　　教學目標：使學生初步認識，了解投擲輕物的動作技術，培養正確的揮臂姿勢，突出重點——-快速揮臂，提出難點——-方向性。

　　教學內容：原地投擲紙團

　　教學步驟：

　　一、創設情景，引入新知

　　觀看動畫短片“討厭的馬蜂”

　　教師提問：怎樣把樹上的馬蜂窩打下來?

　　二、集中注意力練習“”猜猜看

　　教師提問：同學們喜不喜歡動物?下面請你們認真聽各種動物的聲音，判斷是什么動物?再迅速模仿動物的動作，看誰做得又快又好。

　　三、全身練習“擊掌操”

　　以簡單動作的簡單組合為主，聽音樂節奏，模仿老師的`動作一起練習。

　　四、誘導練習“擲紙飛機”、“甩紙炮”

　　學生自由練習，在練習的過程中動腦筋思考：“怎樣才能使紙飛機飛得又高又遠”、“怎樣紙炮才能甩得很響”，并找出答案。

　　五、模仿練習“打馬蜂窩”

　　投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等，表面帶粘性，如果“石塊”打中目標，即被粘住。投擲線為三條，學生根據自己的身高及力量的大小，自由選擇投擲目標、投擲距離進行練習。

　　六、觀看“原地投擲輕物”教學錄像。

　　教學口訣：兩腳前后立，球兒手中拿。

　　看準馬蜂窩，用力向前擲。

　　突出重點：快速揮臂。

　　七、糾正投擲出手角度練習“穿越花環”

　　提出難點：方向性——-前上方

　　八、游戲：“誰先坐”

　　游戲方法：分8組進行比賽，每個同學站在座位旁，音樂開始，排隊按順時針方向繞桌子慢跑，音樂一停，每個同學迅速找就近的凳子坐好，沒找到凳子的同學原地站立。

　　放松韻律活動：“小白船”

我的初一生活優秀作文600字11

　　教學目標：1. 樂于開動腦筋，表現自我，充分展示學生個性

　　2.在體育活動中有一定的觀察和模仿能力

　　3.在體育活動中表現出合作行為，培養創造能力

　　教學內容：前滾翻

　　一.導課

　　師：同學們，冬天來了，你們一定很喜歡出去玩，對不對？

　　生：對

　　師：能告訴老師，你們想去哪兒玩嗎？

　　生：(設想：公園、三峽等)野生動物園

　　師：今天，老師帶你們到動物園里玩一玩，看看動物園里的小動物是怎樣過冬的，好不好？

　　生：好!

　　師：那我們就出發吧!你們一定要注意，到了動物園，一定要聽從指揮，注意安全!

　　二、設置情景

　　1.游戲一：穿過小樹林

　　學習目標：調動學生興趣

　　師領生跑步到森林，玩“穿過小樹林”的游戲，

　　師：同學們，我們穿過了這片小樹林，就要到動物園了，大家一定要愛護小樹林。

　　師：同學們，請注意啦，我們馬上就要進動物園了。師領頭穿過洞門(由兩位同學搭手成門)，來到動物園。2.舞蹈：健康歌

　　學習目標：激發學生學習熱情

　　師：動物園里的空氣好新鮮呀!同學們，我們來做做運動吧!(播放音樂，師領生跳舞：健康歌)

　　要求：氣氛活躍，心情愉悅

　　3.模仿小動物開運動會

　　學習目標：①進一步激發學生學習熱情

　　②培養想象能力及創造能力

　　③培養協作意識

　　師：跳完了舞，你們想和小動物們一起玩一玩嗎？現在，我們就來模仿一下小動物：看看小動物們怎樣開運動會的，好嗎？

　　生：好

　　師：我們分組進行，看看誰的想象力最豐富，模仿的最象最好，行不行？

　　生：行

　　師：我們現在開始吧!(師參與其中)(設想：龜兔賽跑、青蛙過河、老鷹捉小雞、青蛙跳遠)

　　要求：充分發揮想象力和創造力

　　三、技巧：前滾翻

　　4.栽種人工草坪

　　學習目標：培養協作意識及競爭意識

　　師：你們模仿的真像。現在，大家累了吧？一起到人工草坪上休息一下吧，不過，我們要先栽種好人工草坪，現在我們來比一比：哪一組栽種的最快最好。

　　生：我們，我們!

　　師：草坪種好了，你最想玩什么呢，大家分組玩一玩吧!

　　設想草坪圖形：長方形、圓形等。

　　生：分組活動。(設想：有的在草坪上來爬去，有的在翻筋斗，有的在仰臥起坐，有的在練習劈叉，還有的在……)

　　要求：團結協作

　　5.熊大哥“翻筋斗”

　　學習目標：導入主題—前滾翻

　　師：大家瞧一瞧，這一組的同學在干什么？

　　生：翻筋斗

　　師：說對了，原來，他是我們的熊大哥，在學翻筋斗呢!就象“滾圓球”一樣，現在我們把墊子拉開，排整齊，也來學學翻筋斗吧!注意：兩人一組，自由組合，看誰滾得又圓又穩。生：練習團身滾動

　　師：巡回指導，提示學生能不能不抱腿滾動呢？

　　生：表演示范

　　師：表演的真好，我也來給你們表演一個。同學們，老師表演的好嗎？

　　生：好!

　　師：你們也來練一練吧，我相信你們比老師做得還要好。現在開始。

　　生：練習前滾翻；分兩組集體表演

　　師：你們表演的真不錯，我想和你們比試一下，好嗎？

　　生：好!

　　師：表演蹲撐前滾翻起立展體亮相。老師表演的和你們有什么不一樣？

　　生：開始動作、結尾動作不一樣

　　師：說得很好，同學們，你們有更好的方法和更漂亮的動作嗎？分組練一練，看哪一組的.動作最優美，最有特色？

　　生：練習，集體展示，個別展示

　　四、放松活動

　　師：大家玩累了吧：我們來放松一下(意念放松)，準備回家吧!

　　意念放松指導語：1.請慢慢閉上眼睛

　　2. 我感到很放松

　　3.我的雙手感到沉重和放松

　　4.我的手臂感到沉重和放松

　　5.我的雙肩感到沉重和放松

　　6.我的雙手、手臂、雙肩全部感到沉重和放松

　　7.請慢慢睜開你的眼睛

　　師：同學們，你們放松好了嗎？

　　生：放松好了

　　小結：同學們，今天，看了大家的表演，我對我們班同學有更深的了解，你們聰明、伶俐、活潑、好動，希望你們在以后的學習中再接再厲，更上一層樓。

　　五.師生再見

我的初一生活優秀作文600字12

　　領域目標：運動參與

　　水平目標：樂于學習和展示簡單的運動動作。

　　學習目標：

　　1、主動學習跨越式跳高的正確方法，著重學習助跑與起跳相結合的環節動作。

　　2、發展身體的'靈敏、協調和平衡能力。

　　3、能積極與同伴合作、發展合作學習能力并懂得合作的重要性。

　　學習內容：1、跳高與游戲《第1課時》：4人合作跳高 2、游戲：合作跑

　　學習重點：起跳動作正確、腳依次過桿

　　學習難點：助跑路線合理

　　教學過程：

　　一、激趣導入階段：

　　教師活動 學生活動

　　1、整隊、檢查人數 1、集隊、靜等

　　2、鼓舞學生情緒 2、配合老師

　　3、宣布本課內容 3、明確學習內容

　　4、情景導入 4、進入角色

　　5、帶領學生完成律動 5、隨音樂、示范，進行準備活動

　　組織形式：1、四列橫隊站立要求：1、集隊快、靜、齊

　　2、自由散開 2、動作協調

　　二、探究合作階段：

　　教師活動 學生活動

　　1、語言引導學生，專項準備活動 1、認真聽講、自定學習目標、積極熱身

　　2、組織學生自主體驗練習 2、組長帶領下自主體驗練習

　　3、組織評價、歸納學生動作 3、老師的帶領下，進行練習

　　4、組織討論圖片、教師講解示范動作。4、分組在教師引導下練習動作

　　5、組織4人1組合作嘗試 5、明確練習要求

　　6、評價學生表現、提示難點問題 6、組長帶領下，進行練習

　　7、組織分組改進練習 7、組內合作改進練習

　　8、組織跳高比賽、肯定學生的表現 8、相互交流、互相鼓勵。

　　組織形式：4人1組練習要求：起跳有力、腳依次過桿

　　三、發展合作能力階段：

　　教師活動學生活動

　　1、語言提示游戲方法與規則 1、認真聽講

　　2、組織分組嘗試游戲 2、分組嘗試練習

　　3、及時糾正有關問題、強調紀律 3、認真看、仔細聽

　　4、組織學生分組學練 4、分組進行試練

　　5、組織學生進行比賽

我的初一生活優秀作文600字13

　　一、教案來源

　　本冊計劃和課時備課是廣大教師體育課堂教學參照的基本依據和基本標準，具體課堂教學的實施還受到場地器材、教師個人專業特長等因素的影響，所以本教案不能作為教師實施課堂教學的目標。

　　二、指導思想

　　貫徹落實“健康第一”的指導思想和“健身育人”的課程理念，逐步構建起體現地方特征、適合本地區學生體質健康現狀、與《體育與健康》課程發展相適應的學科體系。通過學科體系的實施，不斷提高教學質量;通過體系來激發學生學習的興趣，發展學生學習體育的才能，使體育課堂更規范，課堂教學模式應用更深入，使全體學生更好地健康成長。

　　三、主要依據

　　1、《五蓮縣創新課堂教學基本模式研究》

　　2、《義務教育課程標準實驗用書》

　　3、《中小學體育與健康課程標準》;

　　4、《國家學生體質健康標準》;

　　5、《體育與健康》課本教材內容;

　　6、小學生的生理、心理發展特點;

　　7、本地區小學生體質健康現狀;

　　8、本地區小學《體育與健康》教學現狀;

　　四、學校永久存檔參閱材料，不屬個人所有，用完后填寫好借還記錄，交學校圖書室保存，注意學習和保護!

　　三年級第一學期體育課教學進度

　　周

　　次課

　　次學習目標教材內容

　　一1養成良好的鍛煉身體的習慣從小注意鍛煉身體

　　2培養學生嚴格的組織紀律性和吃苦耐勞的拼搏精神隊列和400米跑

　　3鍛煉學生的彈跳能力;發展其腹部力量單腳跳和仰臥起坐

　　二4培養學生的堅韌不拔精神;靈敏的'奔跑能力600米跑;躲閃游戲：貼膏藥

　　5鍛煉學生雙腳跳能力;培養和諧的集體精神雙腳跳;集體性游戲：擊鼓傳球

　　6培養學生吃苦耐勞堅韌不拔的精神;協調靈敏性800米跑交替;奔跑游戲：切西瓜

　　三7鍛煉學生跳躍能力;培養集體注意精神立定跳遠;集體性游戲：擊鼓傳球

　　8發展學生耐力跑能力;培養其合作意識400米跑;游戲：單腳跳接力

　　9教會學生簡單的動作;發展學生全身的協調用力立定跳遠;立臥撐

　　四10發展學生速度和靈敏素質;培養其靈活的反應能力30米快速跑;靈敏性游戲：貼膏藥

　　11發展學生腿部及全身協調用力;培養吃苦耐勞精神單腳跳;立臥撐

　　12發展學生速度素質;培養學生團結合作意識30米快速跑;靈活奔跑性游戲：切西瓜

　　五13宏揚民族;接后滾翻

　　2、跨越式跳高基本姿勢

　　3、足球腳內側傳球

　　五

　　年

　　級1、400米/50米×8

　　2、蹲距式跳遠

　　3、1分30秒跳短繩

　　4、實心球前擲(1千克)1、武術操

　　2、滾翻組合動作

　　3、韻律體操1、50米/25米×2

　　2、跨越式跳高

　　3、擲壘球(25.42)

　　4、立定跳遠1、經單肩后滾翻成跪撐平衡

　　2、一分鐘仰臥起坐

　　3、有人扶持的手倒立

　　六年級1、400米/50米×8

　　2、蹲距式跳遠

　　3、1分30秒跳短繩

　　4、實心球前擲(1千克)1、斜身引體

　　2、滾翻組合動作

　　3、韻律體操1、50米/25米×2

　　2、跨越式跳高

　　3、擲壘球(25.42)

　　4、立定跳遠1、跪跳起接燕式平衡

　　2、山羊分腿騰越

　　3、武術操

我的初一生活優秀作文600字14

　　我在上三年級體育課《前滾翻》的教學過程中，我發現在我演示了猴子滾動后，大部分學生都明白滾翻時要團身的要領，但是在實際的練習中，依然有不少學生不能完成完整動作。關鍵的原因在于低頭的問題。于是，我讓兩個學生上前展示自己的動作，一位學生低頭團身，完成了動作；而另一位學生盡管團身很緊，可是由于低頭不夠，使得他的前額觸墊，怎么也翻不過去。面對這樣的現象，很多的學生明白了低頭的要領，要后腦勺著地。但是明白了不代表能完成動作，我就引導學生利用準備活動時的“低頭看天”和“倒看人”游戲，使學生充分體驗到了后腦勺著地的要領，盡管有些學生團身不緊，但是一低頭還是可以翻滾過去。在這樣的初步體驗的'基礎上，我嘗試讓學生滾翻以后能站起來。剛剛有些學生低頭能滾翻過去，但是由于團身不緊，無法很好的站起。學生明白了動作要領，在后來的練習中，自然而然的在滾翻中團身，力求在滾翻過后能站起。超過一半的學生能在滾翻后站起，還有部分學生就差一點點就成功，這時候，我又引導學生雙腳用力蹬地。我請兩個學生展示比較，動作快的學生很容易就滾翻過去，而動作慢的學生盡管滾翻過去了，但是站起來很艱難。我問翻得快的學生有什么秘密？他說：“要用力翻，腳要用力蹬地。”通過對比引導，超過90%的學生利用低頭、團身、蹬地等動作要領，出色的掌握前滾翻的技巧。

　　在這節課上，我覺得我有兩個成功的地方。一是在技能教學上，我采用發現問題——對比分析——改進方法——成功的方法，學生對技能的掌握較出色。大部分學生通過體驗，或是觀察老師、同學的示范，逐步掌握低頭、團身、蹬地的要領，最后掌握前滾翻的技術要領，出色完成動作。在技能指導上，我充分強調要低頭、團身、蹬地等要領，

　　或通過動作比較，或通過動作演示，使學生理解動作要領，突破重點，克服難點，最后順利掌握前滾翻技術。

　　二是學生在自主練習時，我給予學生明確的目標。比如一開始有的學生團身緊，但是滾翻不過去，我就引導學生要低頭。通過前面的準備活動“低頭看天”“倒看人”游戲，使學生理解前滾翻中低頭的重要性，強調在前滾翻時要先低頭才能滾翻過去。在學生滾翻過去后不能順利站起時，又通過分析比較，讓學生理解要滾得快，雙腳就要用力蹬地。在練習時給予學生明確的目標，學生對于動作的掌握就更容易。