給遠(yuǎn)方的朋友的一封信
親愛(ài)的小美：
歲月悠悠無(wú)盡處，流水潺潺不復(fù)還。彈指之間，我們已有半年沒(méi)有聯(lián)絡(luò)了，我非常想念你。
上個(gè)星期日，我和我的家人去逛街時(shí)，偶然遇到了你的媽媽。在交談時(shí)，你的媽媽忽然提起你的近況，讓她感到很憂心如焚。雖然她表示你近來(lái)一直在疾書(shū)讓她感到很欣慰，但是，你的身體卻越來(lái)越虛弱了。三五不時(shí)就會(huì)生病，讓她的心每天都要提心吊膽，生怕你又生病了。聽(tīng)到這消息，身為好友的我，特地寫了這封信給你。
雖然讀書(shū)固然好，但是運(yùn)動(dòng)也是不可忽略的`。運(yùn)動(dòng)可以讓我們的身體靈活，頭腦靈敏，加強(qiáng)記憶力。如此以來(lái)，你讀書(shū)時(shí)就可事倍功半了。此外，如果你在課業(yè)上遇到的壓力，運(yùn)動(dòng)也能松弛你的緊張心情。運(yùn)動(dòng)也能促進(jìn)我們的血液循環(huán)也可平衡我們的身心。
你也可以在空閑時(shí)到公園跑步，看看鳥(niǎo)語(yǔ)花香的景色，并定讓你沉醉當(dāng)中。而且，你也可以陪同家人到戶外一起運(yùn)動(dòng)，這樣不但能促進(jìn)親子關(guān)系，還能鍛煉自己的身體，豈不是一舉兩得，一箭雙雕呢？
初此之外，你也可以在運(yùn)動(dòng)時(shí)，結(jié)識(shí)到志同道合的朋友。那么，你的人際關(guān)系也會(huì)大大增加，還能與他們交換各自的心德。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，你也可以把煩惱、不愉快的事情拋到九霄之外。
由此可見(jiàn)，運(yùn)動(dòng)不但能帶給我們種種的好處，還能讓我們的生活變得更加豐富、多姿多彩。總而言之，讀書(shū)與運(yùn)動(dòng)應(yīng)該要并重的，不能只顧此失彼！
好了，不多說(shuō)了，但愿你能耐心地看完這封信。
祝，
身體健康
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