2017年高考前一天需注意的五大方面
距離2017年高考還有一天的時間，不少考生和家長會遇到一些意料不到的情況，不管是學(xué)習(xí)、睡眠，還是考場踩點(diǎn)、物品準(zhǔn)備等，都有過疏忽和意外的情況發(fā)生。為了幫大家應(yīng)對考前問題，小編為大家梳理了歷年高考中容易出現(xiàn)、容易忽略的五大方面，提醒各位考生和家長在高考時多加注意!
住宿篇
高考到底是住家里好，還是住酒店好?不少家長開始為孩子考試期間的住宿問題陷入糾結(jié)。父母都是用心良苦，不管住哪兒，都是為了讓孩子在考試期間休息得好，避免考試前后不必要的折騰。
首先，家長們應(yīng)該實(shí)事求是，根據(jù)具體情況決定是否外住：
1、什么樣的情況適合外住?
家里離考場有一段距離，交通不是很方便。
家里離考場不是太遠(yuǎn)，但周圍環(huán)境太噪雜，難以安靜入睡。
在校住宿，但宿舍環(huán)境欠佳(如無空調(diào)、同宿舍同學(xué)睡眠習(xí)慣不好等)，本人對睡眠環(huán)境要求較高的同學(xué)。
2、孩子愿不愿意?
對于是否外住，還要充分尊重孩子的意愿。部分考生會有“認(rèn)床”現(xiàn)象，就不適合外住。
陌生的環(huán)境改變了原有的生活狀態(tài)，需要時間和精力去適應(yīng)，可能給他們造成心理壓力，進(jìn)而影響睡眠和休息。
所以，對于家離考場近的考生，一般不建議另住酒店，孩子在家的飲食和休息都很熟悉，能得到保障。對于那些家離考場較遠(yuǎn)，或是交通不便的考生，家長應(yīng)該費(fèi)些心思，提前訂好合適的房間。
其次，如果您和孩子最終決定外住，那么還需要注意以下這些要點(diǎn)：
1、提前預(yù)定
一定要提前預(yù)定，近幾年高考房、狀元房、學(xué)生房都十分火爆，等到高考跟前再訂房，選擇的余地就會很少，也有可能無房可訂。
2、挑選安靜衛(wèi)生氛圍好的賓館
住宿時最好選擇周圍都是單個考生的賓館，這樣都比較安靜，能精心學(xué)習(xí)備考。附近有施工工地、垃圾轉(zhuǎn)運(yùn)站、KTV、公路等不要住宿，這類地方經(jīng)常產(chǎn)生噪音，對睡眠影響很大的。住宿前多踩點(diǎn)，看好周邊配套和住宿氛圍。
3、提前入住減少不適應(yīng)感
訂好房間的家長和考生可以提前入住，這樣能讓考生盡快適應(yīng)新的居住環(huán)境和往返路線，找到考試的感覺。對于那些“認(rèn)床”嚴(yán)重的考生，家長應(yīng)該及時更改住房策略，比如換一家賓館，或者選擇讓孩子晚上回家住，在高考房只做中午休息。
另外，根據(jù)孩子意愿決定是否同住。同住方便家長照顧，但如果會影響到孩子休息，則選擇相鄰的房間為宜。
4、適當(dāng)帶一些書，不要貪多
考前有很多考生會帶很多書，其實(shí)沒有必要，帶得多了不僅沒時間看，反而會增加心理壓力，制造緊張感。各科可以帶一點(diǎn)典型題目，錯題本、綜合題等，進(jìn)行“思路”調(diào)整。只要把狀態(tài)調(diào)整好，把平時水平發(fā)揮出來就可以了。
5、注意燈光亮度
一般來說，賓館的臺燈燈光都偏暗，不適合考生學(xué)習(xí)，也很難進(jìn)入復(fù)習(xí)狀態(tài)，建議考生自帶白熾燈。同時，晚上睡覺的時候注意遮光和隔音，防止睡眠環(huán)境受到干擾。
6、保管好自己的行李物品
不管是自己住宿還是有家長陪同，住宿期間都要保管好自己的行李物品，尤其是身份證、手機(jī)、準(zhǔn)考證、錢包等貴重物品要隨身攜帶!
7、家長要做好后勤服務(wù)
為降低孩子的焦慮，家長可以在酒店床上鋪上孩子用慣了的床單和枕套。孩子床上的玩偶也可以拿過來，增加熟悉、親切的感覺。
家長首先應(yīng)自己定好鬧鐘，留心好考試時間，早上提前叫醒孩子。同時，還可以與前臺溝通，確定好“叫起”的時間，為自己加一重保險。另外，也可以與酒店或旁邊的餐飲商家協(xié)商好高考用餐情況，確保孩子能及時、快速地吃上營養(yǎng)餐。
飲食篇
高考期間，許多離家遠(yuǎn)或者家里沒有合適的人能及時做飯的考生和家長，都會在外面吃飯。這樣省時省心，方便快捷。自主招生信息平臺(微信ID：zzzs985)提醒廣大家長：
1、高考期間，考生不僅要保證吃得好睡得香，更要注意飲食衛(wèi)生問題，在外面用餐一定要挑干凈衛(wèi)生、口味合適的飯店，避免任何因食物問題引起的身體不適。
2、如果考生家距離考點(diǎn)并不遠(yuǎn)，最好父母親自選購食物，為考生制作三餐。食物的做法，要按照孩子的體質(zhì)而定。如果孩子脾胃虛弱怕冷，就要少吃冷飲和涼菜;如果孩子消化不好，就不要給他吃油膩煎炸;如果孩子容易上火，就要吃得清淡一些。
3、凡是有可能引起過敏的食物，或者引起胃腸不適的食物，都應(yīng)當(dāng)非常慎重。如果不好把握，就按照孩子的日常飲食來就好。
交通篇
高考期間的交通也是歷年高考的大問題之一，盡管交通部門會提前規(guī)劃，但還是免不了部分路段的擁堵情況。自主招生信息平臺建議大家：
1、注意選擇適當(dāng)?shù)慕煌üぞ撸M量不要乘坐摩托車，注意安全;
2、不論是乘公交還是開私車去考點(diǎn)，都要提前選擇好路線并提前熟悉路線;
3、要充分估計到交通堵塞、天氣變化等不可控因素，適當(dāng)提前出發(fā)以免耽誤考試，避免因?yàn)橼s時間而引發(fā)交通事故。
4、請留意考點(diǎn)周邊的繞行標(biāo)志，提前做好繞行準(zhǔn)備，避免不必要的'擁堵情況;
5、除了特殊情況，家長盡量不要直接把孩子送到學(xué)校門口，找好離考點(diǎn)較近的地方停車，讓孩子下車步行至考場，以免發(fā)生擁堵;
6、赴考路上如發(fā)生道路擁堵，時間緊急，考生預(yù)計無法按時到達(dá)考場時，可以向附近交警求助，或撥打110，請求交警提供幫助。
考場篇
高考看考場也叫“踩點(diǎn)”，多數(shù)地區(qū)會安排考生考試的前一天下午去熟悉考場、了解環(huán)境。自主招生信息平臺提醒考生，看考場要注意以下幾點(diǎn)：
1、看好周邊環(huán)境
到達(dá)考場附近，要先看一看周邊環(huán)境，注意考場附近出行路線、餐館、文具店，根據(jù)情況對考試當(dāng)天的交通、飲食進(jìn)行提前規(guī)劃。
2、看清考場位置
按照有關(guān)規(guī)定，每個考點(diǎn)的門口附近將放置考點(diǎn)平面示意圖。考生到達(dá)考點(diǎn)后，可通過示意圖查找自己考場所在的樓層、考場號、座位號等。要計算一下，從進(jìn)入考點(diǎn)大門，經(jīng)過安檢，一直到坐到考試座位上的時間。如果情況允許，要親自走到考場附近看一看。如考室所在樓層較高，要算好上去的大概時間，考試當(dāng)天預(yù)留出充足時間慢步上樓。
如果情況允許，考生最好能進(jìn)入考場查看自己在考場中的位置，坐在座位上提前感受一下。在找到自己的座位后，考生還應(yīng)該檢查一下桌椅是否平整，看看桌面上有無書寫痕跡。若檢查時發(fā)現(xiàn)問題，應(yīng)該馬上向在現(xiàn)場的工作人員報告，要求調(diào)換。
3、留心洗手間、醫(yī)務(wù)室
在“踩點(diǎn)”時還要留意考察考點(diǎn)學(xué)校的內(nèi)部設(shè)施環(huán)境，如離考室最近的飲水點(diǎn)、廁所、醫(yī)務(wù)室等設(shè)在哪里。
4、留意《考場須知》
在考點(diǎn)，考生應(yīng)了解《考場須知》，知道哪些東西能帶入考場，哪些不能帶，什么時候入場、需要哪些檢查等，避免無意識違紀(jì)。
5、提前感受英語收聽效果
考生看考場時，有些學(xué)校播音系統(tǒng)將不間斷進(jìn)行循環(huán)播放，內(nèi)容往往為去年高考英語聽力考試試題。考生可以提前感受收聽效果，有什么問題，可以向考點(diǎn)相關(guān)人員進(jìn)行咨詢和溝通。
物品篇
最后是考生的考試用品問題，在這一篇章，自主招生信息平臺溫馨提醒考生，這些考試物品的準(zhǔn)備工作一定要提前做好。
1、備考物品要帶齊
歷年總有考生在高考當(dāng)日忘記帶準(zhǔn)考證、身份證等考試用品，其實(shí)這一點(diǎn)完全可以在高考前一天驗(yàn)考場時先進(jìn)行一次演練。
今年一些省份要求考生只可以攜帶招生部門發(fā)放的高考用品，一定程度上減少了考生自己準(zhǔn)備考試用品的麻煩。所在但沒有這項(xiàng)措施的考生，最好提前一天列出一張高考必備物品清單，準(zhǔn)備好透明文具袋，將物品一一備齊。
2、是否攜帶違禁品
認(rèn)真閱讀準(zhǔn)考證、考場須知等官方文件給出的信息，看什么可以帶，什么不可以帶。
通常情況下，只允許攜帶規(guī)定的文具，包括考試用的鉛筆、黑色字跡的鋼筆、簽字筆等，不得攜帶任何書籍、筆記、報紙、稿紙、涂改液、計算器、移動電話、電子記事本等物品，否則將取消當(dāng)次科目的考試成績或各科考試成績。
3、留意考試地區(qū)特殊規(guī)定
有的地區(qū)允許考生自帶手表，有的地區(qū)明令禁止，這些都要考生自己多留意。
另外，參加語文、數(shù)學(xué)、綜合能力測試、物理、生物、歷史、化學(xué)、政治、地理及高職類語文、數(shù)學(xué)、英語等12科考試的考生，一定要在開考前20分鐘開始進(jìn)入試室，正式考試開始15分鐘后禁止遲到考生進(jìn)入試室。
毛爺爺說：“不打無準(zhǔn)備之仗”，十年學(xué)習(xí)路的奔赴，但迎6月一戰(zhàn)，在集聚實(shí)力的同時，一定要提前做好各項(xiàng)準(zhǔn)備，屆時全力出擊，相信你必凱旋!
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